9 hetes formába hozó edzésterv indul a K&H mozdulj! futóest félmaratonjára

Hozd formába magad edzéstervünk segítségével a K&H mozdulj! futóest félmaratonjára! A feliratkozók május 21-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy július 24-én célba érhessenek.

Figyelem! Az edzésterv 9 hete NEM első félmaratoni teljestésére készít fel! Olyan gyakorlottabb futóknak szól, akik futottak már félmaratont, de az utóbbi időben nem kifejezetten erre a távra készültek.

Kedvcsinálónak nézzétek meg a tavalyi esemény összefoglalóját.


Iratkozz fel itt:

 





Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!




fb share