Balaton Maraton és Félmaraton - edzésterv feliratkozás

 




Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek

Az ingyenes e-edzés programokra a BSI online nevezési felületén tudsz feliratkozni. Ha már neveztél korábban ezen a felületen, akkor bejelentkezés után tudsz feliratkozni, ha még nem, akkor először regisztrálnod kell az oldalon. Ezzel a regisztrációval később tudsz majd nevezni az eseményeinkre.

Balaton Maraton, maraton 3 részletben, célba érésre - 2024. november 16.

Táv: 42 195 m
Futamidő: 21 hét, 2024. június 24-tól (első kiküldés június 21.)


Balaton Félmaraton, kezdő és/vagy lassú futók számára - célba érésre - 2024. november 16.

Táv: 21 097 m
Futamidő: 21 hét, 2024. június 24-tól (első kiküldés június 21.)


Balaton Félmaraton, 2 órás, és 1:45-ös célidőre - 2024. november 16.

Táv: 21 097 m
Futamidő: 15 hét, 2024. augusztus 5-től (első kiküldés augusztus 2.)


Balaton Harmadmaraton (14 km), kezdő, vagy lassú futóknak, célba érésre - 2024. november 16.

Táv: 14 km
Futamidő: 15 hét, 2024. augusztus 5-től (első kiküldés augusztus 2.)


Balaton Negyedmaraton (10,5 km), kezdő, vagy lassú futóknak, célba érésre - 2024. november 16.

Táv: 10,5 km
Futamidő: 15 hét, 2024. augusztus 5-től (első kiküldés augusztus 2.)


Balaton Hatodmaraton (7 km), célba érésre - 2024. november 16.

Táv: 7 km
Futamidő: 9 hét, 2024. szeptember 16-tól (első kiküldés szeptember 13.)


Szenzációs szezonzáró a Balaton partján. 7 km, 10 (és fél) km, 14 km, félmaraton, maraton, és mindezek mindenféle kombinációja vár november közepén, hogy méltóképpen búcsúztathasd el a futószezont.

Versenykiírás

Futás, buli ezerrel. Erről szól a szezonzáró futóbuli.
Idézd fel az emlékeket a tavalyi filmmel:

A jó hangulat garantált, az időjárás viszont mindenkinek meglepetés, hiszen volt már 0 fok és hóesés, 16 fok és szikrázó napsütés és közte minden más.

Az év kihagyhatatlan futóeseménye!

Az edzésterveket három hetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen futótapasztalat szükséges az adott terv teljesítéséhez.

A Gmail postafiókkal rendelkezők leveleiket ellenőrizzék a közösségi, a promóciós és a spam mappában is!

Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!