Mikulásfutás - edzésterv

 



Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek

A 2019-es feliratkozási lehetőségekkel hamarosan jelentkezünk!

Tökéletes családi futóesemény, amelyen minden résztvevő megmutathatja Mikulásváró, gyermeki arcát. Biztatjuk a családokat, hogy gyerekekkel együtt érkezzenek, hatalmas móka a több ezer mikulásruhába bújt futó között teljesíteni a 2,8 km-es távot.

Az eseményről bővebben itt olvashatsz!

Nevezni pedig a lenti gombra kattintva tudsz!



Nézd meg a tavalyi filmet kedvcsinálónak:

Felkészítő edzéstervünk kifejezetten kisgyerekes családoknak szól, 4 éves kortól lehet csatlakozni. Ne számíts hagyományos edzéstervre, fókuszban a játék!

Az edzésterveket három hetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen futótudás szükséges az adott terv teljesítéséhez.

Kérünk, arra figyelj, hogy rendszerünkben egyetlen e-mail címet használj. Amivel most feliratkozol, egy későbbi nevezésnél is azt add majd meg.
A Gmail postafiókkal rendelkezők leveleiket ellenőrizzék a promóciós és a spam mappában is!

Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!