15 hetes edzésterv indul a 3. Zúzmara Félmaratonra

Készülj edzéstervünk segítségével a 3. Zúzmara Félmaratonra! A feliratkozók szeptember 29-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a január 14-ei eseményen célba érhessenek.



Az edzésterv kezdő félmaratonisták számára készül, a cél, hogy szintidőn belül, holtpont nélkül teljesítsék a 21 kilométeres távot.

Itt iratkozhatsz fel:

A Ketodex támogatásával.