15 hetes edzésterv indul a 4. Zúzmara Félmaratonra

 

Készülj edzéstervünk segítségével a 4. Zúzmara Félmaratonra!
A feliratkozók szeptember 25-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a január 13-ai eseményen célba érhessenek.



Az edzésterv kezdő félmaratonisták számára készül, a cél, hogy szintidőn belül, holtpont nélkül teljesítsék a 21 kilométeres távot.

Itt iratkozhatsz fel:

 



A Ketodex támogatásával.