Continental Túranap és Terepfutás - edzésterv feliratkozás

 




Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek

Az ingyenes e-edzés programokra a BSI online nevezési felületén tudsz feliratkozni. Ha már neveztél korábban ezen a felületen, akkor bejelentkezés után tudsz feliratkozni, ha még nem, akkor először regisztrálnod kell az oldalon. Ezzel a regisztrációval később tudsz majd nevezni az eseményeinkre.

Continental Terepfutás, 31 km, célba érésre - 2024. október 26.

Táv: 31 km
Futamidő: 18 hét, 2024. június 24-től (első kiküldés június 21.)


Continental Félmaraton, célba érésre - 2024. október 26.

Táv: 21 km
Futamidő: 15 hét, 2024. július 15-től (első kiküldés július 12.)


Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!

Teljesítménytúrázók, terepfutók, természetbarátok, családok eseménye, ahol túrázva, futva az őszi Pilist lehet bejárni, megcsodálni.

Az e-edzés keretében a terep félmaratoni, és a 31 kilométeres távokra való felkészülésben nyújtunk segítséget.
Az edzésterveket három hetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen futótudás szükséges az adott terv teljesítéséhez.

Kérünk, arra figyelj, hogy rendszerünkben egyetlen e-mail címet használj. Amivel most feliratkozol, egy későbbi nevezésnél is azt add majd meg.
A Gmail postafiókkal rendelkezők leveleiket ellenőrizzék a közösségi, a promóciós és a spam mappában is!

Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!