12 hetes edzésterv indul a K&H mozdulj! Balaton maraton távjaira

 

Készülj edzéstervünk segítségével a K&H mozdulj! Balaton maraton félmaratoni, 14 kilométeres vagy 7 kilométeres távjára! A feliratkozók augusztus 21-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a november 16-17-i hétvégén a tervezett idővel érhessenek célba.



Az alábbi edzéstervek közül választhatsz:
- félmaratonon célba érés első teljesítőknek és 2 órás célidő
- 14 km-en célba érés első teljesítőknek
- 7 km-en célba érés első teljesítőknek

Csatlakozz az e-edzés programhoz, és érj célba a vágyott idővel!

Az első levél kiküldése: augusztus 21.

A félmaraton edzéstervére iratkozz fel itt:

 




A 14 kilométer edzéstervére iratkozz fel itt:

 




A 7 kilométer edzéstervére iratkozz fel itt:

 






Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!