30 hetes edzésterv indul a 37. Lidl Balaton-átúszásra

Hét hónap a nyár bakancslistás eseményéig!
December 3-án indul 30 hetes felkészítő programunk a 37. Lidl Balaton-átúszásra! Az első hetek edzéstervét tartalmazó hírlevelet november 27-én küldjük, iratkozz fel!

Ne bízd a véletlenre a teljesítményedet! Ha ingyenes e-edzésprogramunkat választod, Garas Attila triatlonedző szakszerű edzésfeladatai alapján készülhetsz a 37. Lidl Balaton-átúszásra.

Az edzéstervet bárki elkezdheti, nem szükséges hozzá profi úszómúlt. A Balaton-átúszáson 5,2 km-s táv vár rád a két part között, melyet felkészült amatőr úszóként is sikerrel és biztonsággal teljesíthetsz, ha időt és energiát áldozol a célzott felkészülésre.

E-edzésprogramunk ingyenes.

Itt iratkozhatsz fel:

37. Lidl Balaton-átúszás

30 hetes felkészülés a 37. Lidl Balaton-átúszásra

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot



A Ketodex támogatásával.