Bemelegítés a 32. Wizz Air Budapest Félmaratonon

A bemelegítés a sérülésmentes sportolás kötelező eleme. A 32. Wizz Air Budapest Félmaraton előtt is szánj rá elegendő időt! Szeptember 10-én jól ismert, profi fitneszedzők segítenek abban, hogy testben és lélekben is a versenyre hangolódhass.

A bemelegítések helyszíne a Városligetben található Napozóréten felállított Nagyszínpad előtti terület lesz.

Bemelegítő mozgásra az alábbi időpontokban várunk:

08:20-08:30 Bemelegítés Félmaratonra - Góth Mariann
9:00 RAJT 32. Wizz Air Budapest Félmaraton
10:55-11:10 Levezetés/nyújtás Góth Mariann
11:50-12:05 Levezetés/nyújtás - Balázs Adrienn
12:05-12:15 Bemelegítés a Ligetkörre - Balázs Adrienn


12:30 RAJT Ligetkör