Egy fitt nap Debrecenben

Igazán megérte részt venni a 2. TESCO Fitt Napok debreceni rendezvényén, hiszen a kora délelőttől délutánig tartó "mozgásfolyamban" az ország legjobb előadóival végezhette együtt a gyakorlatokat a mintegy 400 résztvevő.

A program Szentgyörgyi Rómeó Jó reggelt, Debrecen című órájával kezdődött, aminél nem is lehetett volna jobb első óra a Fitt Napon. A résztvevők 50 percen keresztül lendületesen, frissen mozogtak együtt az előadóval. Amit Rómeó befejezett, Varró Gyula folytatta: az Aerobic Performance a prezentertől megszokott feszes tempóban zajlott, feszes ritmusokra.

A nap egyik legnagyobb sikerű óráját Béres Alexandra tartotta. A Súlykontroll címet viselő 50 percet intenzív és igen változatos mozgásformák együttese alkotta. A résztvevők szinte együtt éltek Alexandrával, aki még az óra vége után sokáig a rajongók között maradt. Katus Attila alakformáló és zsírégető tornával készült, az órát nagy siker fogadta. Az utána következő Tatarek Rezső igazi dinamikus, kifejezetten kemény órát tartott. A New Ironbox Cross a kar- és a lábizmokat is megdolgoztatta; aki ezt végigcsinálta, az aztán igazán fittnek mondhatta magát. A napot az Ironbox ellenpontjaként Almásy Csilla Harmónia órája zárta. A kellemes levezető foglalkozás jóleső ellazulásként zárta a mozgásos napot.

A TESCO Fitt Nap programjában az órák közötti szünetekben is érdekes csoportos bemutatók zajlottak: zumba, kangoo, Kettle Bell és jóga szerepelt a tízperces intervallumokban. Az óráknak helyet adó nagyterem előterében az Életmód Expó kiállítói kaptak helyet. Az érdeklődők az egészséges életmódhoz kapcsolódó termékeket, eszközöket láthattak, illetve vásárolhattak, ezenkívül tanácsadás is volt a kiállítói soron. Az esemény záró órája előtt ajándéksorsolás szerepelt a programban.

A debreceni TESCO Fitt Napok folytatásaként november 28-án a TESCO FittAréna következik Budapesten, majd a veszprémi Fitt Nap zárja ezt a programsorozatot december 4-én. A BSI következő, egyben idei utolsó futóeseménye pedig a 7. Intersport Balaton Maraton és Félmaraton lesz november 20-21-én Siófokon.



fb share