A
kedvenc futóterepem elsősorban praktikus okokból vált kedvencé, mert majdnem
bemelegítésnyire és levezetésnyire található a lakóhelyemtől. Gyakran kora
reggel, futással indítom a napot, ezért célszerű volt a közelben futóterep
után nézni. Egyébként sem vagyok híve a ,,több órát utazom egy kis futásért"
megoldásoknak, mert akkor akár futhatnék is… Húsz perces átmozgatástól a
maratoni előtti 30 kilométeres futásig edzettem már mindent ezen a terepen.
Nekem egyáltalán nem unalmas itt köröznöm, bár néha vannak "mazochista"
hajlamaim és egy 400 m-es atlétikai pályán is képes vagyok 30-45 kört megtenni,
ha olyan a hangulatom...
Helyszín
(város/városrész): Budapest/Újhegy (X. kerület).
Kiindulási és végpont (rajt-cél): Újhegyi Sportliget (az Újhegyi
uszoda mögött).
Útvonal: kör(négyszöglet)pálya, Újhegyi út-Harmat utca-Hangár utca-Bányató
utca.
Futható távolságok (körök) km-ben: egy kör kb. 1800 m. (±15-30
m)
Talaja: aszfalt, de lehet füves terepen (Harmat u. és Bányató u.
teljes hosszában) is futni kb. 65-70 %-át.
Szintkülönbségek: két kisebb, enyhe emelkedő kb. 150-200 m hosszúak,
az egyik valamivel meredekebb.
Megközelíthetőség: futva, kerékpárral (kijelölt kerékpár útvonalon
van), tömegközlekedve: a 68-as (Újhegyi úti megálló) vagy 85-ös (Mélytó
utcai megálló), piros 85-ös (csak hétköznapokon, Mélytó utcai megálló)
autóbusszal, autóval ingyenes parkolási lehetőség.
Vannak-e veszélyei? A lakótelep lakói gyakran sétáltatják a kutyáikat
a parkban (és egy kutyaiskola is van a Hangár utcában), az intelligensebbje
pórázon vagy megfogja, ha arra futok. A többinek megpróbálok előre és
hangosan köszönni... és mosolyogni, bár ez inkább vicsor a kutyának, eddig
bejött...
Egyéb: Az általam futott kör aszfalton, úttesten/részben járdán
vezet. Forgalom alig, így egyáltalán nem veszélyes. A park miatt csendes
és teljesen zöldövezeti. Egyetlen forgalmasabb rész az Újhegyi út (ez
a járdás szakasz). Általában reggel, hajnalban futok, már megvannak az
ARCOK, akik velem együtt róják a köröket. Hétvégén többen. A meredekebb
lejtő kiválóan alkalmas dombedzésre. A "pálya" végig kivilágított,
így sötétben is jól futható. Télen letakarítják a havat, ezért egy-két
napon belül, akár száraz felületen lehet edzeni.
Ajánlom mindenkinek, aki arra lakik. A sportliget kiválóan alkalmas egy
családi nap eltöltésére. A futókörön található az Újhegyi Uszoda (nyitva
tartás: hétfőtől péntekig: 6:00-20:00, szombat-vasárnap: 8:00-19:00) és
Strandfürdő, a Sportligetben lehetőség van kosárlabdázni, streetballozni,
focizni, ping-pongozni és kissé megtépázott teniszpálya is található.
A zöldparkos rész tavasztól őszig akár piknikezni is lehet és a tavaly
ősszel kialakított modern, gyermekbarát játszótér órákra lekötheti a kicsiket
és nagyobbakat is. Ilyenkor télen szánkózó dombként is funkcionál.
Egy kis változatosság…
Az Újhegyi út másik oldalán található a Mély-tó, amelyet három szinten
(aszfalton) lehet körbe futni. A tóban többen pecáznak, arról nincsenek
statisztikai adataim, hogy fognak is valamit…
Köszönöm annak a magas, erősebb testalkatú vidám hölgynek a jókedvét,
üdvözlését, biztatását, aki munkába menet ismeretlenül is rám köszönt
hideg téli reggeleken és ezzel hitet adott az Emberekben.
Írta: tandf |