Gondolatban már lefutottad?

Még egy hétig lehet edzeni keményen, aztán pihenés - ezt ajánlja a legtöbb edző a 27. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton előtt. És az utolsó két hétben jöhet a mentális tréning. A hangulatok, pillanatok elképzelése, az útvonal végigjárása képzeletben. Ha még nem indultál egyszer sem, kukkantsd meg a térképet - ha pedig ott voltál sok versenyen, akkor csak kövesd a piros csíkot, s idézd fel a helyszíneket, érzelmeket! Szeptember 9-éig még van idő.

Hősök Tere, Oktogon... és így tovább. Nagy méretért kattints a képre, s kezdődhet a képzeletbeli félmaraton.



fb share