7 hetes formába hozó edzésterv indul a 40. Lidl Balaton-átúszásra

Hozd formába magad edzéstervünk segítségével a 40. Lidl Balaton-átúszás 5,2 km-es távjára! A feliratkozók június 3-tól 4 hetente kapják majd az edzéstervet, hogy a július 23-ai eseményen célba érhessenek.

A 7 hetes felkészülés a Balaton-átúszás 5,2 km-es távjára hozza formába a gyakorlottabb úszókat, akik eddig is jártak már heti néhány alkalommal uszodába.

Korábban indult edzésterveinkre az alábbiakban iratkozhatsz fel:

Vagy becsatlakozhatsz a december óta tartó felkészülésbe a teljes távra is.

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!