39 hetes edzésterv indul a SPAR Budapest Maratonra

Készülj edzéstervünk segítségével a SPAR Budapest Maraton^®-ra! A feliratkozók január 13-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy október 15-én célba érhessenek a klasszikus távon.

Az edzésterv azoknak készül, akik életük első maratoni távján szeretnének rajthoz állni.
Az edzéstervhez való csatlakozás feltétele, hogy könnyedén le tudj futni 15 kilométert.

Iratkozz fel itt:

Ha szeretnél másokkal is beszélgetni, tapasztalatot cserélni a felkészülés örömeiről vagy épp nehézségeiről, várunk az Első maratonomra készülök facebook csoportban.

Az e-edzés támogatója a Huawei

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!