9 hetes edzésterv indul a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára

 

Készülj edzéstervünk segítségével a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára! A feliratkozók szeptember 16-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet.

Csatlakozz az e-edzés programhoz, és érj célba Siófokon, a szenzációs szezonzárón!

A 7 km-re való felkészülés a biztos célba érésre készít fel. Nem szükséges hozzá futómúlt, lehetsz teljesen kezdő is, aki csak ismeredik a futás világával. Heti 3 edzésalkalommal számolj.

Iratkozz fel itt:

19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton

9 hetes felkészülés a Balaton Maraton 7 km-re, célba érésre

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot






Már korábban indult edzésterveink az eseményre:

Kezdő, vagy lassú futóknak, 10 km célba érésre:

19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton

15 hetes felkészülés a Balaton Maraton 10 km-es távjára kezdő, és nagyon lassú futóknak

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




14 km-es edzésterv célba érésre:

19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton

12 hetes felkészülés a Balaton Maraton 14 km-es távjára célba érésre

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




A kezdő félmaratonistáknak célba érésre:

19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton

18 hetes felkészülés az egyéni félmaratonra célba érésre

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




Félmaratoni edzésterv 2 órás és 1:45-ös célidőre:

19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton

15 hetes felkészülés a Balaton Félmaratonra 2 órás és 1:45-ös célba érésre

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




Az e-edzés támogatója a Huawei



Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!