19. JYSK Balaton Maraton és Félmaraton - edzésterv feliratkozás
Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek
A 2022-es eseményre az utolsó edzésterveket is kiküldtük. Minden rajthoz állónak sikeres teljesítést kívánunk!
A 2023-as eseményre várhatóan 2023. júniusban indulnak majd az edzéstervek.
Szenzációs szezonzáró a Balaton partján. 7 km, 10 (és fél) km, 14 km, félmaraton, és mindezek mindenféle kombinációja vár november közepén, hogy méltóképpen búcsúztathasd el a futószezont.
Nézd meg a tavalyi filmet, meríts erőt a felkészüléshez és tartsd szinten a motivációt.
Az e-edzés keretében az egyéni félmaratoni távra való felkészülésben nyújtunk segítséget.
Az edzésterveket három hetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen futótapasztalat szükséges az adott terv teljesítéséhez.
Kérünk, arra figyelj, hogy rendszerünkben egyetlen e-mail címet használj. Amivel most feliratkozol, egy későbbi nevezésnél is azt add majd meg.
A Gmail postafiókkal rendelkezők leveleiket ellenőrizzék a közösségi, a promóciós és a spam mappában is!
Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!