15 hetes edzésterv indul a Helló Nyár! sorozat félmaratoni távjára

Készülj edzéstervünk segítségével a Helló Nyár! félmaratoni futótávjára!

A feliratkozók január 28-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy május 13. és június 7. között teljesíteni tudják a 21 kilométeres távot.

Akkor érdemes belevágnod, ha a 8-9 km-es távot már tudod teljesíteni.



Helló Nyár! félmaraton - 2022. május 13-június 7.
Táv: 21,097 km
Futamidő: 15 hét, 2021. január 31-től (első kiküldés január 28.)

Helló Nyár! - félmaraton

15 hetes felkészülés a Helló Nyár! félmaratoni távjára

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!





fb share