Augusztus 1-től megújult a Futanet.hu, így mostantól új köntösben olvashatjátok a futás világának híreit! Reméljük, hogy új "ruhánk" elnyeri tetszéseteket, és továbbra is hűséges olvasói lesztek honlapunknak.

Ha Nálad még mindig a régi verzió látszik, kérjük, hogy mentett kedvenceid közül töröld a linket, majd mentsd el újra!

Véleményeteket, esetleges észrevételeiteket kérjük, írjátok meg nekünk, leveleiteket a pr@futanet.hu e-mail címre várjuk.

Jó böngészést, jó ismerkedést kívánunk mindenkinek!

A BSI csapata

A korábbi maratoni világbajnok Catherine Ndereba is rajthoz áll a 10. alkalommal megrendezésre kerülő Bogota Nemzetközi Félmaratonon augusztus 2-án.

A 37 éves kétszeres világbajnok második alkalommal indul Bogotában: 2006-ban győzni tudott 1:12:56-os idővel a 2600 méteres tengerszint feletti magasságon rendezett versenyen.

A kenyai futónő négy alkalommal nyerte meg a Boston Maratont, az utóbbi két olimpián pedig maratoni ezüstérmet szerzett. Tavaly hetedikként végzett a London Maratonon, és második lett a City Pier City Félmaratonon. Egyéni csúcsa 1:07:54.

A futónő Bogotában kezdi meg a késő őszi futószezonját, majd a két hét múlva esedékes New York Félmaratonon is indul.

Forrás: IAAF

A Magyar Triatlon Szövetség elnöksége pályázatot hirdet a
szakmai igazgatói munkakör betöltésére
2009. szeptember 15-től 3 éves időszakra .

A szakmai igazgató főbb feladatai:
- a Szövetség teljes szakmai feladatainak irányítása, szervezése, koordinálása

- minden olyan szakmai feladat ellátása, amelyet az elnökség határozatok által hatáskörébe utal

- részvétel a sportágfejlesztési programok és más szakmai dokumentumok készítésében, szakmai jellegű pályázatok előkészítése

- a Szövetség szakmai költségvetésének előkészítése

- a Héraklész Bajnok és Csillag programvezető, Sport XXI vezető, egyéb szakmai munkára felkért személyek munkájának irányítása

- együttműködés a hazai triatlon klubokkal és edzőkkel

- a válogatott keretek edzőtáborainak, nemzetközi versenyekre történő utazásainak előkészítése, szervezése

- részvétel a triatlon sportág valamennyi, a válogatott keret részvételével megrendezésre kerülő jelentős nemzetközi és hazai eseményeken, a sportág bajnokságain, diákolimpiáin

- feladatvállalás a sportág népszerűsítésében, a sportági szakmai továbbképzések szervezésében, részvétel a sportág szakemberképzésében

- a válogatottak tevékenységével összefüggő felmérők, sportági tesztek, orvosi munka, doppingellenes tevékenység koordinálása, ezen eredmények feldolgozása, kiértékelése, dokumentálása

- a sportágban hasznosítható korszerű edzésmódszerek, tudományos publikációk figyelemmel kísérése, alkalmazásának elősegítése.

Pályázati feltételek:
Sportvezetői gyakorlat

Felsőfokú végzettség vagy legalább középfokú sportszakmai végzettség

Legalább középszintű angol nyelvtudás

Felhasználói szintű informatikai ismeretek

Hatósági erkölcsi bizonyítvány

Szakmai elképzelés megfogalmazása (max. 10 A/4-es oldal - Times New Roman 12-es betűmérettel)

Munkavégzés helye:
Budapest, alkalmanként a versenyek, rendezvények helyszínei országszerte és külföldön.

Előnyt jelent:
A triatlon sportágban szerzett szakmai tapasztalat

Kommunikatív készség, precizitás, megbízhatóság

Nagyfokú önállóság, kezdeményezőképesség

Emberek motiválásában és irányításában szerzett tapasztalat

A csapatmunkára való alkalmasság

Sport iránti elkötelezettség

További idegen nyelvek ismerete

Amit kínálunk:
Rugalmas munkaidő
Kihívásokkal teli munka
Folyamatos fejlődési lehetőség

A pályázat beérkezésének határideje: 2009. augusztus 4.

A pályázat elkészítéséhez, megfogalmazásához az információk a www.triatlon.hu oldalon megtalálhatók. További információk Magyar Triatlon Szövetség főtitkárától (74/510-844, triatlon@triatlon.hu) kaphatók.

A pályázatot, mely tartalmazza a szakmai önéletrajzot (beleértve a sportvezetőként eddig elért - hazai és nemzetközi - eredményeket), a szakmai elképzelést és a fizetési igényt, a Magyar Triatlon Szövetég címére postán (7100. Szekszárd, Keselyűsi u. 3.) zárt borítékban, vagy e-mailen (triatlon@triatlon.hu) kérjük beküldeni. A borítékra kérjük ráírni, hogy "Pályázat szakmai igazgató".

A nemzetközi ultrafutó szövetség második terep világbajnokságán (Serre Chevalie, Franciaország) 2009. július 12-án 3 férfi és 2 nő képviselte Magyarországot.
A 68km hosszúságú, 3500m szintkülönbségű versenyen a férfiaknál hazai győzelem született, Thomas Lorblanchet szinte végig első helyen haladva nyert. A nőknél az olasz Cecilia Mora a verseny utolsó harmadában került az élre, megelőzve a két brit versenyzőt.

Eredmények:

Férfiak
1. Thomas Lorblanchet FRA 6:38:18
2. Dachhiri Sherpa NEP 6:56:08
3. Matthias Dippacher GER 7:16:58
.
12. Gergely Papp HUN 8:12:58
.
19. Tamas Karlowits-Juhasz HUN 8:46:06
20. Zoltan Ispanki HUN 8:54:28

Nők
1. Cecilia Mora ITA 7:53:18
2. Angela Mudge GBR 8:12:29
3. Elisabeth Hawker GBR 8:22:21
.
10. Ildiko Wermescher HUN 10:03:02
.
12. Andrea Balogh HUN 10:20:30

Forrás: UMSZ

Tata legszebb városrészein, 14 kilométeres pályán rendezik szombaton a 26. Tatai Minimaratont. A mezőny 16 órakor rajtol a Magyary Zoltán Művelődési Ház elől.

Az Öreg-tó és a Cseke-tó partján kanyargó útvonalon a 100 perces szintidőn belül célba érő futók pólót és oklevelet vehetnek át. A versenyre a helyszínen lehet nevezni pénteken háromtól hatig, szombaton délután 3 óráig.

A rendezők a versenyzők mellett a kísérőkre is gondoltak, a programot zenekarok fellépése és utcai görkorcsolyaverseny és fitnessbemutató színesíti. Aki nem bírja az iramot, felszállhat a mezőnyt kísérő kisvonatra.

Forrás: Népszava

Elkészült a 14. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála logója, melyet most megmutatunk Nektek!

Íme a logó.

Jeles jubileumhoz érkezett az ország legnépesebb triatlon eseménye, a SporTolna Triatlon Fesztivál. A Program hagyományosan július 31-én, pénteken toronyfutással és tésztapartival indul, majd augusztus 1-én a különböző korosztályok országos bajnoki versenyei zajlanak.

Ezekre nagyon sok amatőr résztvevőt is várnak a rendezők, akik a helyszínen is nevezhetnek, ennek egyetlen feltétele, a nevezési díj befizetése. A verseny zárónapján a váltóversenyekre kerül sor, 1 km úszó, 30 km kerékpár és 7 km futó, valamint újdonságként ugyanez a 200m úszó 5 km kerékpár és 1 km futótávokon is, Én úszom, Te kerekezel, Ő fut jelszóval.

A rendezők szeretnék, ha nagyon sokan aktívan is megismernék ezt a gyönyörű sportágat, ezért vasnapra meghirdettek egy olyan kezdeményezést, ahol 200m-es úszó 5km-es kerékpár és 1 km futótávot 2 főnek együtt kell teljesíteni, ahol a csapat egyik tagja csak olyan lehet, aki még nem indult triatlon versenyen.

A versenyen nem a teljesítmény, hanem a részvétel számít, díjazásként résztvevői automatikusan tombolasorsoláson vesznek részt. A rendezvényre sok szeretettel várnak minden érdeklődőt, különös szeretettel azokat, akik a rendezvény megalakulásától aktívan közreműködtek a rendezvény sikerességében.

A rendezők tudomása szerint 2 fő, Zákányi József és Klem Zsolt azok, akik az összes eddigi rendezvényen rajthoz álltak.

Részletes információk a rendezvényről: www.triatlon.hu

A kenyai atlétaválogatott is gőzerővel készül a berlini világbajnokságra, náluk is összeállt a csapat.

Nők

Joyce Zakary (400m), Janeth Jepkosgei, Pamela Jelimo (800m), Irene Jelegat, Nancy Jebet Lagat (1,500m), Ruth Bosibori, Gladys Kemboi, Milka Chemos (3,000m akadály), Vivian Cheruiyot, Sylvia Kibet, Inness Chenonges (5,000m), Linet Masai, Florence Kiplagat, Grace Momanyi (10,000m), Julia Murage Mumbi, Martha Komu, Hellena Kiprop, Irene Limika, Risper Kimaiyo Jemeli (marathon).

Férfiak

Mark Mutai (400m), David Rudisha, Alfred Kirwa, Jackson Kivuva (800m), Asbel Kiprop, Haron Keitany, Augustine Choge (1,500m), Brimin Kipruto, Richard Matelong, Ezekiel Kemboi, Paul Kipsiele Koech (3,000m akadály), Vincent Kiprop Chepkok, Joseph Ebuya, Eliud Kipchoge (5,000m), Micah Kogo, Moses Masai, Bernard Kipyegon (10,000m), Daniel Rono, Emmanuel Mutai, Robert Cheruiyot, Benjamin Kiptoo, Abel Kirui (marathon).

Forrás: IAAF

A francia atléták is készülnek az augusztus 15-én kezdődő berlini Atlétikai VB-re, náluk is megvan a résztvevők névsora.

Forrás: IAAF

Van, aki hihetetlen magasságba tör, van, aki emberfeletti távokat fut le. Németh Csaba mindkét kihívást vállalta, amikor elindult a világ legrangosabbjának számító Mont Blanc Ultra elnevezésű terepfutó versenyen. Csabának 166 kilométert kellett legyűrnie, miközben öszszesen 9400 méteres szintkülönbségek között vitt az útja. A hihetetlen teljesítmény titka nem más, mint saját testünk urának lenni.

Három országon visz a pálya, néha elképesztően szélsőséges körülmények között. Furának tűnhet, de a hosszútávfutót egyetlen dolog motiválja, mégpedig az, hogy milyen jó lesz megállni - mesélte Csaba, aki szerint a távfutás olyan, mint a kábítószer. Sokan talán nem is hallottak még az ilyen típusú kihívásokról, holott ez a sport valóban az emberi korlátok ledöntésének sportja. - 166 kilométer alatt az ember sokszor csábításba esik, hogy feladja. Néha azon kaptam magam, hogy azt kívántam, bárcsak megmarna egy kígyó, és akkor abbahagyhatom.

De a hoszszútávfutásnak pont ez a lényege. Ledönteni a határainkat és túllenni a holtpontokon. Egy idő után már nem a fizikális állóképesség számít, hisz a test egyszerűen kikapcsol. Nincs fájdalom, nincs fáradtság - ecsetelte a részleteket a kétgyermekes családapa, aki a főállása mellett készül a versenyeire.

Forrás: Blikk

Kanada nagy létszámú, 31 fős csapattal képviselteti magát majd a berlini világbajnokságon. A kanadai atléták között ott van két oszakai érmes Gary Reed (800 m) és Perdita Felicien (100 m gát) személyében.

A futószámokban szereplő atléták:

Esther Akinsulie - 4x400m
Bryan Barnett - 4x100m 
Nathan Brannen - 1500m 
Jared Connaughton  - 4x100m
Reid Coolsaet - Marathon
Sam Effah - 4x100m 
Perdita Felicien - 100m gát
Kimberly Hyacinthe - 4x400m 
Priscilla Lopes-Schliep - 100m gát
Giitah Macharia - Marathon 
Jenna Martin - 4x400m 
Carline Muir - 4x400m 
Amonn Nelson - 4x400m 
Hank Palmer - 4x100m 
Adrienne Power - 4x400m 
Tara Quinn-Smith - Marathon 
Gary Reed - 800m 
Gavin Smellie - 4x100m 
Andrew Smith - Marathon
Oluseyi Smith - 4x100m 
Robin Watson - 3000m akadály
Angela Whyte - 100m gát
Dylan Wykes - Marathon 

Forrás: IAAF

Az Etióp Szövetség kijelölte azokat a futókat, akik majd az országot képviselik a 12. IAAF Atlétikai Világbajnokságon Berlinben, augusztus 15 és 23. között.

Olyan nagy nevek, mint Meseret Defar, Tirunesh Dibaba és Kenenisa Bekele is ott vannak a csapatban.

Íme a névsor:

Férfiak

1500m: Derese Mekonnen, Henok Legesse, Mekonnen Gebremedhin
3000m akadály: Yacob Jarso, Roba Gary, Legesse Lemiso
5000m: Kenenisa Bekele, Imane Merga, Ali Abdosh, Bekana Daba
10,000m: Kenenisa Bekele, Sileshi Sihine, Gebregziabher Gebremariam, Abebe Dinkessa
Marathon: Tsegaye Kebede, Deriba Merga, Yemane Tsegaye, Deressa Chemdessa, Dejene Berhanu, Getachew Terfe

Nők

1500m: Gelete Burka, Meskerem Assefa, Kalkidan Gezhagne
3000m akadály: Zemzem Ahmed, Sofia Assefa, Korahubesh Itaa
5000m: Tirunesh Dibaba, Meselech Melkamu, Meseret Defar, Sentayehu Ejigu, Genzebe Dibaba
10,000m: Meselech Melkamu, Tirunesh Dibaba, Meseret Defar, Wude Ayalew, Aberu Kebede
Marathon: Teyiba Erkesso, Bezunesh Bekele, Atsede Bayissa, Asselefech Mergia, Dire Tune

Forrás: IAAF

Csecsemő maratont rendeztek New York-ban. A szervezők a hétvégi nemzetközi triatlonverseny előzeteseként tartották a szokatlan viadalt, amelynek a résztvevői a sportolók gyermekei voltak. Ennek ellenére nem mindenki tartotta magát a szabályokhoz. Volt olyan csecsemő, aki félpályánál megfordult, mások egyszerűen otthagyták a pályát. Volt, aki pedig csak ült és szemlélődött. A verseny így is nagy sikert aratott és a szervezők ígérik, hogy a kicsik jövőre újra rajthoz állhatnak majd.

Forrás: ATV

A határon túli magyarság előtt tisztelgett és a sportos életmódot népszerűsítette a 24 éves mosonmagyaróvári Sándor Csaba.

Forrás: Hírszerző

A serkentők közé tartozó metilxantinnal akadt fenn az ellenőrzésen a jamaicai atlétikai válogatott öt versenyzője - jelentette be vasárnap az ország doppingellenes bizottságának egyik tagja. Az olasz La Gazzetta dello Sport című lap szombati száma megnevezte az érintetteket: Yohan Blake, Marvin Anderson, Sheri-Ann Brooks, Allodin Fothergill és Lansford Spence, azonban eddig csak utóbbi három ismerte el, hogy tájékoztatták az első, úgynevezett A próba eredményéről. Mindannyian az augusztus 15-én kezdődő berlini világbajnokságra készülő csapat tagjai.

A Jamaicai Atlétikai Szövetség már szerdán tárgyalja az ötök ügyét, ha addigra elkészül a második próba. A szövetség szerint, amennyiben a sportolók kielégítő választ tudnak adni, hogy miként került szervezetükbe az amúgy inhalálókban megtalálható szer, akkor megúszhatják figyelmeztetéssel, ha nem, abban az esetben kétéves eltiltásra számíthatnak.

A lebukottak közül Brooksnak vannak a legjobb eredményei, többek között győzött a 2006-os Nemzetközösségi Játékokon a nők 100 méteres számában, Spence pedig ugyanezen az eseményen tagja volt a 4x400-as férfi váltónak, amely akkor bronzérmet szerzett.

Forrás: SportGéza

Megvásárolható a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton hivatalos futómeze a BSI nevezési irodájában.

Az esemény logójával ellátott Nike DRI-FIT futómez ára 4990 Ft.

Vásárold meg, és teljesítsd ebben a szeptember 6-ai Nike Félmaratont!

Lapozz bele az esemény műsorfüzetébe, és tudj meg mindent a szeptember 6-ai 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaratonról!

A képre kattintva máris olvashatod az esemény online műsorfüzetét!

A kétszeres olimpiai bajnok etióp Tirunesh Dibaba a világ idei legjobb idejével, 14:33.65 perccel nyerte a női 5000 métert a londoni atlétikai szuper Grand Prix-n, szombaton. Női 400 m gáton az amerikai Lashinda Demus szintén olyan jó eredményre volt képes, amire más ebben a szezonban még nem. A világ leggyorsabbja, a jamaicai Usain Bolt vezette 4x100-as klubváltó 37.46-tal, minden idők negyedik legjobb idejével győzött a brit fővárosban.

Eredmények, győztesek:
férfiak:
200 m: Tyson Gay (amerikai) 20.00 mp
400 m gát: Kerron Clement (amerikai) 48.85 mp
rúd: Steven Hooker (ausztrál) 5,70 m
magas: Jaroslav Baba (cseh) 2,33 m
4x100 m váltó: Racers Track Club (Bolt, Blake, Forsythe, Bailey) 37.46 mp
nők:
100 m: Carmelita Jeter (amerikai) 10.92 mp
100 m gát: Sally McLellan (ausztrál) 12.65 mp
1500 m: Anna Willard (amerikai) 4:07.95 p
5000 m: Tirunesh Dibaba (etióp) 14:33.65 p - a világ idei legjobbja
400 m gát: Lashinda Demus (amerikai) 53.65 mp - a világ idei legjobbja
3000 m akadály: Karatzyna Kowalska (lengyel) 9:34.07 p
távol: Naide Gomes (portugál) 6,99 m
gerely: Steffi Nerius (német) 64,64 m

pénteki győztesek:
férfiak:
100 m: Usain Bolt (jamaicai) 9.91
800 m: Gary Reed (kanadai) 1:45.85 p
5000 m: Mohammed Farah (brit) 13:09.14 p
110 m gát: Dayron Robles (kubai) 13.29 mp
hármas: Brandon Roulhac (amerikai) 17,33 m
súly: Christian Cantwell (amerikai) 21,82 m
nők:
200 m: Debbie Ferguson-McKenzie (bahamai) 23.11 mp
400 m: Nicola Sanders (brit) 51.54 mp
800 m: Jemma Simpson (görög) 2:01.08 p
magas: Blanka Vlasic (horvát) 2,02 m
rúd: Anna Rogowska (lengyel) 4,68 m, 2. Jelena Iszinbajeva (orosz) 4,68 m

Forrás: SportGéza

Keizo Yamada japán maratoni futó úgy döntött befejezi. A férfi 81 éves.

Forrás: ATV

Papp Krisztina nyerte meg a 3000 m-es síkfutást július 18-án a Zaragozában rendezett EAA Premium atlétikai viadalon.

A hazai szövetség (MASZ) tájékoztatása szerint a magyar versenyző 8:53,60 perces idővel, erős mezőnyt megelőzve győzött, mögötte az etióp Ferhiwot Gosku 8:55,02-t futott.

Kazi Tamás 1:48,73 perccel második helyezést szerzett a 800 méter A futamában. A diszkoszvetőknél csak két hazai atléta előzte meg Kővágó Zoltánt, aki 65,29 méteres kísérlettel a dobogó alsó fokára állhatott fel. Juhász Fanni 100 m gáton hatodik lett.

Forrás: HVG

Oscar Pistorius nem küzd tovább az atlétikai világbajnoki kvalifikációért: az amputált lábú dél-afrikai futó több mint egy másodperccel marad el a 45.95-ös vb-szinttől 400 méteren.Pistorius elmondása szerint nem lendült még elég jó formába a februári motorcsónak-balesete után.

"Sajnos messze vagyok a szinttől, így le kell mondanom a vébérészvételről, otthonról nézem a viadalt" - nyilatkozta a Rómában tartózkodó sportoló.

Forrás: NSO

Kedves Futók!

Mától ismét nyitva tart a BSI, a nevezési iroda 9 és 17 óra között várja a nevezőket!

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük! Találkozunk július 27-én!

VASI VASEMBER
OLIMPIAI TÁVÚ ORSZÁGOS TRIATLON BAJNOKSÁG
SZOMBATHELY, 2009. JÚLIUS 18.

A 25. jubileumi eseményen a teljes hazai élvonal és hagyományos amatőr versenyzői kör is rajthoz áll.
Az esemény folyamatos látványosságot ígér a nézők számára, hiszen a kerékpározás és a futás útvonala ebben az évben a Fő téren keresztül vezet. A verseny rajtja az 1500 m-es úszással kezdődik a Csónakázó-tóban, ezt követi 40 km kerékpározás (5 körben a Fő tér érintésével), majd 4 kör futás, melynek végeztével az indulók a Fő-téren felállított célba fejezok be a 10 km-es táv teljesítését.
A verseny a nosztalgia futammal veszi kezdetét 10:00 órakor, természetesen az itt indulók nem fizetnek nevezési díjat. Korhű öltözetben és korhű felszereléssel várjuk a jelentkezőket, különös tekintettel azokra a sporttársakra, akik az első öt Vasi Vasember bármelyikét teljesítették. Bizonyára jó lesz találkozni 25 év után egykori sporttársainkkal.
Az olimpiai távú OB-n a férfiak mezőnyének indításakor a rajtpisztoly 11:30-kor, a nőknél pedig 13:00 órakor dördül el.
Az esemény keretén belül kerül megrendezésre az országos orvos-gyógyszerész triatlon bajnokság is, az indulók együtt teljesítik a távot a többi versenyzővel, de külön díjazásban részesülnek.
A versenyközpont a Csónakázó-tó parkolójában reggel 7:00 órára kerül felállításra, a helyszíni nevezéseket 09:00-ig még várják a rendezők. A versenyt megelőző napon 19 órakor kerékpárpálya bejárási lehetőséget biztosítunk a résztvevőknek.

XXV. VASI VASEMBER
OLIMPIAI TÁVÚ ORSZÁGOS TRIATLON BAJNOKSÁG

FÉRFI FUTAM - 11:30 óra
NŐI FUTAM - 13:00 óra
Úszás:
1500 m úszás a Csónakázó tóban, bójákkal kijelölt útvonalon (2 kör)
Rajt előtt 15 perccel csekkolás kötelező!
Várható vízhőfok: 18-22 C
Kerékpározás - 40 km
Kenderesi u. (kihajtás a depóból) - Bartók B. krt. - Kárpáti K. u. - Homok u. - II. János Pál Pápa krt. (fordító) - Homok u. - Kárpáti K. u. - Bartók B. krt. - Jókai M. u. - Kálvária u. - Óperint u. - Kiskar u. - Kossuth L. u. - Fő tér - 48-as tér - Óperint u. - Kálvária u. - Jókai M. u. - Bartók B. krt. 5 kör, 5. kör végén - Kenderesi u. (behajtás a depóba)
A kerékpárversenyt Szombathely belvárosi utcáin bonyolítjuk, és a Fő teret érintve épül ki a versenypálya, 1 kör hossza 8 km.
Futás - 10 km
Versenyközpont - Kenderesi u. - Bartók B. krt. - Árpád u. - Múzeumfalu - Kenderesi u. - Versenyközpont 4 KÖR
Résztvevők:
Ranglistaversenyen induló, benevezett versenyzők, akik
érvényes versenyengedéllyel és sportorvosi engedéllyel rendelkeznek amatőröknek nem szükséges versenyengedély, de eredményük a ranglistába nem számít be és eredményük után nem kapnak érmet mindenki saját felelősségére indulhat
Díjazás:
Minden résztvevő megkapja a Vasi Vasember trikóját és Diplomáját.
A női 1-3. és férfi verseny 1 - 6. helyezettjei pénzdíjban részesülnek. A verseny összdíjazása 265 000,- Ft A női és férfi verseny abszolút legjobb úszó, kerékpáros és futó idejét elérő versenyzők bonusz pénzdíjazásban részesülnek. A bonusz pénzdíj: 60 000,- Ft
Korcsoportok:

Junior (1990 -1991)
U-23 (1986-1989)
Felnőtt 2. (1980 -1985)
Felnőtt 3.(1975-1979)
Felnőtt  4.  (1970-1974)
Senior 1. (1965 -1969)
Senior 2. (1960 -1964)
Senior 3. (1955 -1959)
Senior 4. (1950 -1954)
Veterán 1. (1945 -1949)
Veterán 2. (1940 -1944)
Veterán 3. (1935 -1939)
Veterán 4. ( - 1934)
A versenyiroda a Csónakázó-tó parkolójában 07. 00-kor nyit!
Helyszíni nevezés zárása 1 órával a verseny rajtja előtt!
Előnevezés esetén július 13-ig 3000Ft, melyet a következő számlaszámra lehet utalni: 10104789-49735200-01000001
Nevezési díj:
Helyszíni nevezés esetén 5000,- Ft
Kiegészítő tudnivalók:
1. A verseny a Magyar Triatlon Szövetség Szabályai szerint kerül megrendezésre!
2. A versenyen chipes időmérés lesz. A chip használatát tartalmazza a nevezési díj.
3. A helyszínen térítésmentes masszírozás biztosított!

NOSZTALGIA FUTAM - 10:00 óra

Úszás:
300 m úszás a Csónakázó tóban, a tóban lévő szökőkút megkerülésével
Kerékpározás:
Kenderesi u. - Bartók B. krt. - Jókai M. u. - Kálvária u. - Óperint u. - Kiskar u. - Kossuth L. u. - Fő tér - 48-as tér - Óperint u. - Kálvária u. - Jókai M. u. - Bartók B. krt. - Kenderesi u. 1 kör (6 km)
A kerékpárversenyt Szombathely belvárosi utcáin bonyolítjuk, és a Fő teret érintve épül ki
Futás:
Kenderesi u. - Bartók B. krt. - Jókai M. u. - Kálvária u. - Óperint u. - Kiskar u. - Kossuth L. u. - Fő tér (3 km)
Cél: a Fő téren felállított célkapu A futamon korhű öltözetben és korhű felszereléssel várjuk a jelentkezőket, különös tekintettel azokra a sporttársakra, akik az első öt Vasi Vasember bármelyikét teljesítették. Nevezési díj nincs, de előzetes regisztrációt kérünk!
Díjazás: Minden résztvevő megkapja a Vasi Vasember trikóját és Retro Diplomáját.

A fotón az eddigi összes Vasi Vasembert teljesítő Hernádi János, Dr. Bálint Mihály, Kapolcsi Imre és Garami Árpád (balról jöbbra) látható, Szombathely város polgármesetere Dr. Ipkovich György (sárga pólóban) társaságában.

Ma ismét lesz Spuri Mozgásmagazin a Sport 1 televízió műsorán! Ha szereted a sportokat, és résztvevője vagy a BSI versenyeinek, akkor ott a helyed a tévé előtt július 10-én, pénteken, 17 órakor!

A Spuri Mozgásmagazin tartalmából:

Eseményösszefoglalók:
- 16. K&H olimpiai maraton váltó
- K&H olimpiai futónapok vidéken
- 6. Generali Duna-parti Futógála
- 12. Kékes Csúcsfutás
- 6. E.ON Délibáb Sportnap
Programajánlók
Nordic Walking

Nézd Te is a Spuri Mozgásmagazint!

Forrás: Új Szó

Jabil 1/3 Maraton futóverseny
Jabil 3próba 1 állomása

Verseny időpontja: 2009. augusztus 07. (péntek)
Helyszín: Tiszaújváros

Távok:        
egyéni :             14 km                                  
váltó    :             4 x 3,5 km                          
egyéni :             3,5 km                                        

RAJT:                17:30

A versenyről további részletek a www.tvkmalitriatlon.hu oldalon találhatóak. 

Információ
TVK MALI Triatlon Klub
Tel: 49/540-094 Ä Fax: 49/540-095 Ä e-mail: tvkmali@triatlon.t-online.hu
Ä 3580 Tiszaújváros, Teleki Blanka út 6.

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük!

Forrás: Index

Megvásárolható a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton hivatalos futómeze a BSI nevezési irodájában.

Az esemény logójával ellátott Nike DRI-FIT futómez ára 4990 Ft.

Vásárold meg, és teljesítsd ebben a szeptember 6-ai Nike Félmaratont!

Ha manapság valaki futni vagy kocogni szeretne, vagy már egy ideje rendszeresen fut, akár hobbiból, akár versenyszerűen, akkor pontosan tudja, hogy ehhez kell egy profi futócipő. Ami igaz is, de valójában csak féligazság, mert a sportszergyártó cégek hírveréseivel ellentétben a legtökéletesebb futócipő maga a lábfej.

A sportszergyártó cégek az elmúlt évtizedek alatt sikeresen elhitették az emberekkel, hogy a futócipő elengedhetetlen kelléke a futásnak, mi több, egy profi futócipő nemcsak a sérülésektől véd meg, de a teljesítményt is növeli, tehát épeszű ember nem sajnálja a pénzt a szakszerű lábbelikre. A futócipők elképesztő fejlődésen mentek keresztül, tény és való, hogy egy profi futócipő tiszteletet parancsoló műremek, valóban felemelő érzés futni benne. Csakhogy miközben teljes győzelmet aratott a csúcstechnológiás cipők körüli hírverés és reklám, majdnem feledésbe merült az a pofonegyszerű tény, hogy az emberi lábfejnél nincsen tökéletesebb futócipő.

Az egyik tábor esztelenségnek tartja a mezítláb futást, a másik tábor, a kisebbség teljesen elfogultan hirdeti előnyeit, de ön ne törődjön az eldönthetetlen vitával, próbálja ki, milyen mezítláb futni. Egy biztos: csodálatos élményben lesz része. Persze ne aszfalton vagy kavicsos ösvényen tegye, hanem lehetőleg homokon vagy füvön. Önfeledt gyermeki örömet fog átélni, és sokkal jobban fog örülni a fürge lábainak és önmagának, mint bármely hiper-szuper futócipőnek.

Forrás: Stop.hu

Varga Judit hatodik lett 1500 méteren a Lausanne-ban rendezett Grand Prix-versenyen. A magyar atléta mintegy hat másodpercces hátránnyal ért célba a győztes etióp Gelete Burka mögött.

A szakadó esőben lebonyolított szuper-Grand Prix legkiemelkedőbb eredményével a háromszoros olimpiai bajnok Usain Bolt rukkolt elő: a jamaicai vágtázó 200 m-en mindössze 29 századdal maradt el a pekingi játékokon felállított világcsúcsától (19,30 mp), egyben folytatta a 2007 szeptembere óta fennálló veretlenségi sorozatát a hosszabbik sprinttávon.

Eredmények:
férfiak:
100 m:
1. Asafa Powell (jamaicai) 10,07 mp
2. Steve Mullings (jamaicai) 10,28
3. Michael Rodgers (amerikai) 10,30

200 m:
1. Usain Bolt (jamaicai) 19,59 mp
2. LaShawn Merritt (amerikai) 20,41
3. Churandy Martina (holland antillákbeli) 20,76

800 m:
1. Ismail Ahmed Ismail (szudáni) 1:44,80 p
2. Mbulaeni Mulaudzi (dél-afrikai) 1:44,97
3. Marcin Lewandowski (lengyel) 1:45,27

1500 m:
1. Antar Zerguelaine (algériai) 3:37,15 p
2. Johan Cronje (dél-afrikai) 3:37,50
3. Belal Mansoor Ali (brunei) 3:37,75

3000 m:
1. Deresse Mekonnen (etióp) 7:37,62 p
2. Eliud Kipchoge (kenyai) 7:37,95
3. Thomas Pkemei Longosiwa (kenyai) 7:39,81

110 gát:
1. Dayron Robles (kubai) 13,18 mp
2. Dexter Faulk (amerikai) 13,21
3. Aries Merritt (amerikai) 13,52

400 gát:
1. Isa Philips (jamaikai) 48,18 mp
2. Kerron Clement (amerikai) 48,51
3. Louis Jacobus van Zyl (dél-afrikai) 48,94

nők:
100 m:
1. Shelly-Ann Fraser (jamaicai) 11,03 mp
2. Carmelita Jeter (amerikai) 11,06
3. Debbie Ferguson-McKenzie (bahamai) 11,12

200 m:
1. Kerron Stewart (jamaicai) 22,73 mp
2. Shericka Williams (jamaicai) 22,99
3. Bianca Knight (amerikai) 23,10

800 m:
1. Okszana Szbrosek (orosz) 2:01,24 p
2. Hazel Clark (amerikai) 2:02,31
3. Mayte Martinez (spanyol) 2:02,58

1500 m:
1. Gelete Burka (etióp) 4:00,67 p
2. Maryam Yusuf Jamal (brunei) 4:01,99
3. Christin Wurth-Thomas (amerikai) 4:05,09
...6. Varga Judit 4:05,60

100 gát:
1. Sally McLellan (ausztrál) 12,60 mp
2. Brigitte Foster-Hylton (jamaicai) 12,64
3. Priscilla Lopes-Schliep (kanadai) 12,64

400 gát:
1. Tiffany Williams (amerikai) 54,73 mp
2. Zuzana Hejnova (cseh) 54,94
3. Anna Jesien (lengyel) 55,01

Forrás: Telesport

Tegnap este 18.30-kor futótársak és barátok biztatásától övezve 800 méter lefutásával ünnepelte meg Korányi Balázs a 800 méteres futás országos csúcsának 10. születésnapját. A mostanában inkább ultraversenyeken jeleskedő Balázs két kört futott teljes erőbedobással a Margitszigeti Atlétikai Centrum rekortánján.

Balázs a magyar válogatott szerelését viselve 2 perc 14 másodperc alatt teljesítette a távot. Hogy hogy érezte magát futás közben? Íme Balázs beszámolója a Futóbolondok topikról:

"Nagyon köszönöm, hogy tegnap eljöttetek vagy otthonról szurkoltatok és velem ünnepeltetek. Szép évforduló vollt. Most már békében adom át a csúcsot másnak. :-)   Ahogy az első kétszázat futottam, bevillant, hogy ez sosem volt egy egyszerű feladat. Aztán háromszáznál a hátamra raktak egy pianinot és ötszáznál egy Steinway-t. A vége 2:14-lett ami egy 66-os és egy 68-as körből állt. Bár a sérülés valószínűségét 99%-ra tettem, mégsem szakadt el semmi. Sőt, izomlázam is alig van. (Vagyis ellógtam ezt a futást is. :-))   Jó móka volt. Köszönöm nektek. Igazából titokban szerettem volna futni, de jobb volt barátokkal ünnepelni."

Gratulálunk!

Kép: Futóbolondok

Pénteken ismét lesz Spuri Mozgásmagazin a Sport 1 televízió műsorán! Ha szereted a sportokat, és résztvevője vagy a BSI versenyeinek, akkor ott a helyed a tévé előtt július 10-én, pénteken, 17 órakor!

A Spuri Mozgásmagazin tartalmából:

Eseményösszefoglalók:
- 16. K&H olimpiai maraton váltó
- K&H olimpiai futónapok vidéken
- 6. Generali Duna-parti Futógála
- 12. Kékes Csúcsfutás
- 6. E.ON Délibáb Sportnap
Programajánlók
Nordic Walking

Nézd Te is a Spuri Mozgásmagazint!

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük!

Minden eddigi olimpiához képest nagyobb volt a levegő szennyezettsége a 2008-as pekingi játékokon, és mintegy 30 százalékkal volt több, mint a kínai környezetvédelmi szakértők jelentésében közölt érték. Ezt az első átfogó és összehasonlító jelentés állapította meg, melyet az Environmental Science and Technology című szaklap legutóbbi számában tettek közzé.

A méréseket a rendezvények előtt, alatt és után végezték el az Oregoni Állami Egyetem és a Pekingi Egyetem kutatói, a tanulmányt az Egyesült Államok és Kína nemzeti tudományos alapítványai támogatták.

A légszennyezés annak ellenére volt ilyen nagy, hogy a kínai kormány több intézkedést életbe léptetett a játékok kezdete előtt: gyárakat zártak be, építkezéseket lassítottak és megtiltották az autók egy részének közlekedését. Az időjárás is kedvezően alakult, néhány eső és a szél enyhítette a levegőszennyezés hatását.

Mindezek ellenére a levegő szennyezettsége 2-4-szerese volt egy átlagos Los Angeles-i napon tapasztalt értéknek. A pekingi játékok idején Athénhoz, az előző olimpiához képest kétszer nagyobb volt a szennyező részecskék száma a levegőben, Atlantához képest háromszoros és 3,5-szeres Sydneyhez viszonyítva.

A pekingi illetékesek minden igyekezete ellenére az események időtartamának 81 százaléka alatt a WHO által biztonságosnak minősített határérték fölött volt a levegő porszennyezettsége, sőt a legveszélyesebbnek számító mérettartományban, a 2,5 mikrométer alattiban - amely a legmélyebbre hatol a tüdőben - elérte a 100 százalékot. Ez azt jelenti, hogy a játékok teljes ideje alatt a megengedett határérték fölött volt a legveszélyesebb méretű részecskék koncentrációja a sportolók és nézők által belélegzett levegőben.

Forrás: TeleSport

Felkerültek honlapunkra a szombati 6. E.ON Délibáb Sportnap futószámainak befutófilmjei.

Ha ott voltál a futók mezőnyében, nézd meg a befutófilmeket, elevenítsd fel a Hortobágyi futást!

Jó szórakozást!

Befutófilmek >>>

Elkészült a szombati 6. E.ON Délibáb Sportnap rövidfilmje, melyet a Spuri WebTV-ben már megnézhetsz!

Elevenítsd fel a verseny remek hangulatát, és a Hortobágy szépségét!

Jó szórakozást!

Rövidfilm >>>

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük!

Ha szeretnéd körbefutni a Velencei-tavat, most itt a lehetőség! Téged is vár a VELENCEI-TÓ SZUPERMARATON 2009. augusztus 29-én!

Választék: Futás - 1km és 3km örömfutás, 27km vagy 54km egyéni és váltó verseny - és fesztiválsorozat összefogással a VELENCEI-TÓ körül!

Bővebb információ: www.velenceitomaraton.hu

Ha még nem ismernéd: a 6É futás egy vidám éjféli futás a budapesti hatos villamos vonalán, minden hónap második péntekjén. Júliusban 10-ére esik ez a nap, így ezen a héten pénteken ismét lesz lehetőséged csatlakozni ehhez a nem mindennapi futóeseményhez!

A 6É futás éjfélkor kezdődik a Móricz Zsigmond körtéren (találkozó a sínek végénél, a megállóban), és a Moszkva téren ér véget.

Bővebb információ >>>

Játssz velünk!

Válaszolj helyesen a játék kérdéseire, és nyerd meg a 3 db BSI ajándékcsomag egyikét!

Játssz és nyerj!

Kisorsoltuk a Családi Lap játék szerencsés nyerteseit, akik egy-egy Családi Lap előfizetést nyertek.

A nyertesek:

Vida Imre
Hangya Andrea
Kovács Hajnalka

Gratulálunk, a nyerteseket e-mailben értesítjük ajándékuk átvételéről.

Mától megvásárolható a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton hivatalos futómeze a BSI nevezési irodájában.

Az esemény logójával ellátott Nike DRI-FIT futómez ára 4990 Ft.

Vásárold meg, és teljesítsd ebben a szeptember 6-ai Nike Félmaratont!

Az egyéni 100 méter mellett váltóban is rajthoz áll Usain Bolt, háromszoros olimpiai bajnok jamaicai sprinter a júliusi londoni atlétikai Grand Prix-versenyen. A Pekingben 100-on, 200-on és 4x100-on is világcsúccsal győztes vágtázó már korábban elárulta, a klasszikus sprinttáv rajtjánál ott lesz, hétfőn pedig a londoni szervezők jelezték, hogy Bolt edzőjének csoportjából összeáll egy staféta is a viadalra.

Az angol fővárosban kétnapos versenyt rendeznek, az egyéni 100-at július 24-én pénteken, a váltót pedig másnap rendezik.

"A londoni viadal nagyon fontos állomása a berlini vb-felkészülésemnek, s az, hogy két nap alatt két számban futhatok a lehető legideálisabb a számomra" - áll Bolt hétfői közleményében. A 22 éves sprinter legközelebb kedden, a lausanne-i Szuper Grand Prix-n indul, 200 méteren.

Forrás: SportGéza

Pontosan két hónap van hátra, és szeptember 6-án, vasárnap 10 órakor a budapesti Városligetből elrajtol az ország legnagyobb félmaratoni futóversenye, a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton.

Még nem késő készülni, és benevezni a versenyre!

Legyél ott Te is a több ezres futótömegben, és teljesítsd a "legyőzhető távolságot"!

Versenykiírás >>>

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük!

Honlapunkon már megnézheted a szombati 6. E.ON Délibáb Sportnapon készült fotókat, sőt, az eredményeket is böngészheted!

Jó szórakozást!

Fotók >>>

Eredmények >>>

Hatan maradtak versenyben az egymillió dolláros fődíjért az atlétikai Golden League-sorozat második viadala után: a pénteki, oslói versenyen Sanya Richards, Jelena Iszinbajeva, Damu Cherry és Kerron Stewart, illetve Kenenisa Bekele és Tero Pitkamaki ismételte meg az első állomáson, Berlinben aratott sikerét.

A norvégiai Bislett Gamesen az amerikai Richards a világ idei legjobbjával, 49.23 mp-cel nyert 400-on annak ellenére, hogy a verseny előtti eső miatt nedves volt a pálya.

A viadal honlapja alapján a legtöbb számban lényegesen gyengébb eredmény is elég volt a győzelemhez, így például a férfiak klasszikus sprintszámában a jamaicai Asafa Powellnek, vagy éppen női rúdugrásban Jelena Iszinbajevának. A jackpoton azok a versenyzők osztoznak majd, akik mind a hat GL-állomáson győznek. Amennyiben egyetlen ilyen atléta sem lesz, úgy az öt sikert elérők között 500 ezer dollárt osztanak szét.

Férfiak:

100 m (GL-szám): 1. Asafa Powell (jamaicai) 10.07 mp, 2. Daniel Bailey (holland antillákbeli) 10.07, 3. Michael Frater (jamaicai) 10.08

400 m (GL): 1 Renny Quow (trinidadi) 45.18 mp, 2 Leslie Djhone (francia) 45.37, 3 Gary Kikaya (kongói) 45.53

800 m: 1. Jurij Borzakovszkij (orosz) 1:44.42 p, 2. Mohammed al-Szalhi (szaúdi) 1:44.96, 3. Thomas Chamney (ír) 1:45.41.

1500 m: 1. Collins Cheboi (kenyai) 3:36.24 p, 2. Geoffrey Kipkoech Rono (kenyai) 3:36.96, 3. Fouad Elkaam (marokkói) 3:37.19

1 mérföld: 1. Deresse Mekonnen (etióp) 3:48.95 p, 2. William Biwott (kenyai) 3:49.29, 3. Augustine Choge (kenyai) 3:50.22

3000 m: 1. Richard Bartale (kenyai) 7:50.58 p, 2. Henry Kiplagat (kenyai) 7:54.00, 3. Mike Tuiny (kenyai) 7:57.54 14

5000 m (GL): 1. Kenenisa Bekele (etióp) 13:04.87 p, 2. James Kwalia C'Kurui (katari) 13:05.46, 3. Vincent Kiprop Chepkok (kenyai) 13:06.27

110 m gát (GL): 1. Antwon Hicks (amerikai) 13.41 mp, 2. Andrew Turner (brit) 13.44, 3. Artur Noga (lengyel) 13.46

Gerely (GL): 1. Tero Pitka:ma:ki (finn) 84,63 m, 2. Teemu Wirkkala (finn) 83,54 , 3. Andreas Thorkildsen (norvég) 83,15

Nők:

100 m (GL): 1. Kerron Stewart (jamaicai) 10.99 mp, 2. Kelly-Ann Baptiste (trinidadi) 11.14, 3. Chandra Sturrup (bahamai) 11.15

400 m (GL): 1. Sanya Richards (amerikai) 49.23 mp, 2. Shericka Williams (jamaicai) 49.98, 3. Amantle Montsho (botswanai) 50.71

800 m: 1. Claire Gibson (brit) 2:01.42 p, 2. Ingvill Makestad (norvég) 2:02.54, 3. Nelly Jepkosgei (kenyai) 2:07.37

5000 m: 1. Meseret Defar (etióp) 14:36.38 p, 2. Vivian Cheruiot (kenyai) 14:37.01, 3. Meselech Melkamu (etióp) 14:37.50

3000 m akadály: 1. Ruth Bisibori Nyangau (kenyai) 9:18.65 p, 2. Sofia Assefa (etióp) 9:19.91, 3. Mekdes Bekele (etióp) 9:28.88

100 m gát (GL): 1. Damu Cherry (amerikai) 12.68 mp, 2. Brigitte Foster-Hylton (jamaicai) 12.75, 3. Priscilla Lopes-Schliep (kanadai) 12.78

Magas (GL): 1. Blanka Vlasic (horvát) 2,00 m, 2. Chauntie Howard (amerikai) 1,98, 3. Ruth Beitia (spanyol) 1,95

Rúd (GL): 1. Jelena Iszinbajeva (orosz) 4,71 m, 2. Monika Pyrek (lengyel) 4,71, 3. Szvetlana Feofanova (orosz) 4,66

Forrás: SportGéza

Őrizetbe vették az etiópok korábbi olimpiai bronzérmes futóját, Fita Bayisát, akit azzal gyanúsítanak, hogy lelőtte feleségét - jelentette be az etióp rendőrség szombaton.

A feltételezés szerint az atléta egy ingatlanon veszett össze feleségével, és ezért lőtte meg.A 36 éves klasszist - aki az 1992-es barcelonai nyári játékokon 5000 méteren nyert bronzot - hétfőn fogta el a rendőrség órákkal az eset után Alem Gena városában, hat kilométerre a fővárostól. A hatóságok nem akartak nyilatkozni az AFP francia hírügynökségnek, de a helyi újságok úgy tudják, hogy a házaspár - amelynek öt gyermeke van - jogi vitába keveredett azon, hogy melyiküké legyen a tulajdonukban lévő óvoda. A helyi média úgy tudja, a megsebesített asszony stabil állapotban fekszik egy Addisz Abeba-i kórházban. Bayisa az 1991-es tokiói atlétikai világbajnokságon ezüstérmet szerzett, utolsó nagy világversenyenén, a 2000-es sydeney-i olimpián pedig a negyedik helyen végzett.

Forrás: Kisalföld

1600-an gyűltek össze a Hortobágyi Nemzeti Parkban, hogy sporttal zárják a BSI tavaszi-nyári szezonját a 6. E.ON Délibáb Sportnap keretében. A rendezvény központjának a Mátai Ménes bemutató lovas pályája adott otthont, innen vágtak neki a résztvevők a különböző távoknak. Három sportágban mérettethették meg magukat: futás, kerékpározás és gyalogtúra várta a mozogni vágyókat.

A július 4-ei eseményen a hortobágyi időjárás minden arcát megmutatta, a résztvevők kánikulában, verőfényes napsütésben, heves szélben és egy kis esőben is részesültek.

A délelőtt folyamán elsőként a kerékpártúrázók rajtoltak, ők két távon indulhattak: a kellemes tekerést választók 29,2 km-t tehettek meg a Hortobágyi Nemzeti Park máskor nem látogatható területén, míg a vállalkozó szelleműekre 58,1 km várt, amely szintén a csodálatos tájon kanyargott. A bringások után a teljesítménytúrázók startja következett, ők 23,4 km-en át gyönyörködhettek a Hortobágy egyedülálló állat- és növényvilágában.
A résztvevők egy hamisítatlan csikósbemutatót is láthattak, amely során a csikósok minden trükkjüket megmutatták.

Délután a futás vette át a főszerepet, a résztvevők nagy része, 1300 ember e sportág mellett voksolt. Ők három távon indulhattak, 7,9 km, 13,4 km, és 21,3 km volt a repertoárban - természetesen a futótávok útvonala sem szűkölködött látnivalókban, és a futók sem mindennapi látványt nyújtottak a pusztában futócipőjük felvert porával.

A futók a legnagyobb melegben, 31 fokos hőségben, délután 2 órakor a startpisztoly eldördülésére indultak. A mezőny a 7,9 és a 21,3 km-es távok nevezőiből, illetve a 7,9 km-t gyaloglókból állt, ők a rövidebbik távnak megfelelő kört tettek meg a pusztában, majd visszatértek Mátára. Itt a rövidtávosok és a gyaloglók már célba is érkeztek, a hosszú távon indulók pedig a közönség tapsától kísérve vágtak neki egy nagyobb, 13,4 km-es puszta-körnek, kiegészülve a hozzájuk csatlakozó középtávos futókkal.

A futás alatt a Hortobágy igyekezett "bemutatkozni" vendégeinek, a kánikulát követően hirtelen hatalmas fekete felhők gyűltek az égen, a szél heves port kavart, és esni kezdett az eső - ez a közjáték azonban mintegy negyed óráig tartott, majd ismét kisütött a nap, így köszöntve a célba érkező futókat.

A nap programját az eredményhirdetés, majd a támogatók ajándékainak sorsolása zárta.

A 6. E.ON Délibáb Sportnappal zárult a BSI tavaszi-nyári futószezonja, a következő nagy esemény a szeptember 6-ai 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton lesz Budapesten.

Eredmények
7,9 km
Férfiak

1. Tóth Rudolf (KSI SE) 28:39
2. Gyurászik László (Gyúró-team SE) 30:55
3. Lajos József (Gyúró-team SE) 33:11

Nők

1. Szabó Márta (Kecskemét) 39:57
2. Kiss Mirella (Polythlon) 42:15
3. Varga Krisztina (Hajdúböszörmény) 42:44

13,4 km
Férfiak

1. Harsányi Tamás (Nyékládháza) 50:36
2. Kovács István (Budapest) 52:02
3. Heszler Attila (Gyúró-team SE) 52:33

Nők

1. Fuchs Renáta (FTC) 56:13
2. Szabó Andrea (Vasas-Humansoft) 57:26
3. Borhiné Tokai Erzsébet (Kisújszállás) 58:08

21,3 km
Férfiak

1. Deák Zsombor (Sepsiszentgyörgy) 1:18:28
2. Beda Szabolcs (Bp. Honvéd SE) 1:18:49
3. Szirmai Zoltán (Vasas-Humansoft) 1:20:20

Nők

1. Darázs Angelika (Budapest) 1:34:59
2. Farkas Ágota (Szondi SE) 1:36:58
3. Lárisné Szabó Krisztina (Gördögök SE) 1:38:27

Három első, két második és két harmadik helyet szereztek a magyarok a szlovéniai Velenjében rendezett csütörtöki atlétikai versenyen. Az európai szövetség (EAA) sorozatába tartozó viadalon 800 méteren Takács Dávid (1:47.81 perc) nyert, mellette a kalapácsvető Divós Katalin (64,31 m) és a férfi 4x100-as váltó (Resán Gergely, Vas Dávid, Miklós Péter, Pauer Géza, 40.70 mp) is győzött.

Második lett 110 m gáton Kiss Dániel (13.76 mp) és 3000 méteren Papp Krisztina (9:11.75 p). A súlylökő Kürthy Lajos (19,31 m) és kalapácsvetésben Nickl Vanda (59,32 m) harmadikként zárt. A férfi kalapácsvetést a hazaiak olimpiai bajnoka, Primos Kozmus nyerte 77,90 méterrel, Németh Kristóf (69,50 m) az ötödik helyen végzett. 

Forrás: SportGéza

Az alábbi időpontokban lesznek a rajtok a honlapi 6. E.ON Délibáb Sportnapon:

Kerékpáros teljesítménytúra (28,5 km és 56,8 km): 9-9.30 között

Teljesítménytúra (22,7 km): 10-10.30 között

Futás (21,5 km és 7,8 km): 14 óra

13,7 km-es táv a tervezett időnek megfelelően a 21,5 km-es táv 2. köréhez csatlakozva

• Tervezett tempó perc/km	futásidő	RAJT
  4:00 percen belül	55 percen belül	14:27-14:29
  4:00-4:30 között	55 perc-1 óra 3 perc között	14:31-14:33
  4:30-5:00 között	1 óra 3 perc-1ó 10 perc között	14:35-14:37
  5:00-5:30 között	1 ó 10 perc-1 ó 17 perc között	14:39-14:41
  5:30 fölött	1 ó 17 perc fölött	14:43-14:45

Gyaloglás (7,8 km): 14 óra

Pénteken Oslóban folytatódik az egymillió dolláros fődíjért zajló atlétikai Golden League-sorozat, melynek második állomása valószínűleg alaposan megrostálja majd a jackpotra pályázók körét.

Női magasugrásban már most biztos, hogy a Berlinben - szenzációs, 2,06 méteres eredménnyel - győztes német Ariane Friedrich nem nyer másodszor is, ugyanis a szombati német bajnokság miatt nem indul Norvégiában.

Az első GL-viadal többi győztese rajthoz áll Oslóban, ám például férfi 100-on szinte elképzelhetetlen, hogy az antiguai Daniel Bailey újra nyerjen. Az erősen közepesnek nevezhető berlini mezőnyhöz képest ugyanis most többek között a korábbi világcsúcstartó jamaicai Asafa Powell és az olimpiai negyedik Churandy Martina (Holland Antillák) is ott térdel majd mellette.

Magyar versenyző nem lesz a mezőnyben az oslói Bislett Gamesen.

Az egymilliós jackpoton azok a versenyzők osztoznak majd, akik mind a hat GL-viadalon győznek. Amennyiben egyetlen ilyen atléta sem lesz, úgy az öt sikert elérők között 500 ezer dollárt osztanak ki. 

A GL-számok berlini győztesei:
férfiak:
100 m: Daniel Bailey (holland antillákbeli)
400 m: Chris Brown (bahamai)
5000 m: Kenenisa Bekele (etióp)
110 m gát: Dexter Faulk (amerikai)
gerely: Tero Pitka:ma:ki (finn)

nők:
100 m: Kerron Stewart (jamaicai)
400 m: Sanya Richards (amerikai)
100 m gát: Damu Cherry (amerikai)
magas: Ariane Friedrich (német)
rúd: Jelena Iszinbajeva (orosz)

Forrás: TeleSport

A még mindig élénk Ruth Frith az ausztrál ABC rádiónak csütörtökön nyilatkozva azt mondta, öt számban szeretne indulni az októberi World Masters Gamesen, Sydney-ben. 

"Nem tudom, miért érdeklődnek irántam annyira csak azért, mert hamarosan százéves leszek. Semmit sem tettem érte, egyszerűen csak megöregedtem - fogalmazott az életerős atléta, aki 85 éves kora után több számban - súlylökésben, diszkoszvetésben, gerelyhajításban, kalapácsvetésben, távol- és hármasugrásban, illetve 100 méteres síkfutásban - világrekordot ért el kategóriájában.

2006-ban például 10,90 méterre hajította a diszkoszt, ezzel a legjobb volt korcsoportjában. Frith 74 évesen kezdett versenyezni. A sydney-i viadalon lányával, az atlétaként korábbi olimpiai bajnok Helen Searlével együtt vesz részt. A legnagyobb kihívást - amint azt megjegyezte - a rövid nadrág kötelező viselete jelenti a számára, de ezzel is igyekszik megbirkózni.

A rádióinterjúban arra kérte a nézőket, szurkoljanak a legidősebbeknek is. "Ha őszhajú, csámpás résztvevőket látnak egy stadion körül sétálni, vagy valamit eldobni, ne nevessenek. Köszöntsék őket és mondják, hogy bravó! Talán éppen gyerekkori álmukat valósítják meg, melyre mindezidáig nem volt lehetőségük" - tette hozzá.

Forrás: TeleSport

Bronzérmes lett a Kovács Zsófia, Rendes Csaba, Tóth Zsófia, Kuttor Csaba összeállítású magyar válogatott az új lebonyolítású csapatversenyben a hollandiai triatlon Európa-bajnokságon.

Czencz Péter, a hazai szövetség főtitkára a távirati irodának elmondta, hogy a sportágban ez az első felnőtt magyar Eb-érem.

Eredmények:
felnőttek:
1. Ukrajna 1:47:27 ó
2. Oroszország 1:47:33
3. Magyarország (Kovács Zsófia, Rendes Csaba, Tóth Zsófia, Kuttor Csaba) 1:47:50

korábban:
junior csapatverseny:
1. Oroszország 1:49:52 óra
2. Magyarország (Balogh Barbara, Búza Bence, Dudás Eszter, Balogh Bence) 1:51:22
3. Ausztria 1:51:27

Forrás: TeleSport

Az alábbiakban láthatóak az E.ON Délibáb kerékpáros és teljesítménytúra térképei.

A nevezések jelenlegi állása alapján csúcsmezőny várható az augusztus 16. és 23. közötti tájfutó világbajnokságon: a Miskolc központú viadalon 43 ország több mint 360 versenyzője méri majd össze felkészültségét a Bükk-hegységben és az Aggteleki karszton. A magyar színeket 13-an képviselik.

A sportág első hazai világbajnoka, egyben az esemény háziasszonya, Monspart Sarolta az első magyarországi világbajnokságról őrzött emlékeit felidézve azt mondta, az 1983-as zalaegerszegi vb-hez képest nemcsak a sportág változott sokat, hanem a rendezés körülményei is, akkoriban jóformán azt sem tudták, mi az a fax, ma pedig már az internetes közvetítés sem számít csodának.

 Hegedüs Zoltán szövetségi kapitány emlékeztetett rá: négy éve kapta meg a feladatot, hogy a hazai vb-re készítse fel a magyar csapatot.

"Akkor azt mondtam, legyenek egyszámjegyű eredményeink egyéniben és váltóban. Tavaly, Csehországban mindkét váltónk tizedik lett, vagyis már csak egy kicsi előrelépés kell. Reálisan többet nem várhatunk, mert a sűrű mezőnyben ez is remek teljesítmény lenne." - mondta Hegedüs.

Az MTI kérdésére a szövetségi kapitány megnevezte a csapat húzóembereit: szerinte Lenkei Zsolttól, Kovács Ádámtól, illetve Makrai Évától és Szerencsi Ildikótól várható a legjobb szereplés. A legnagyobb reményt azonban a váltók szerepléséhez fűzi a szakvezető.

 Lenkei Zsolt az MTI-nek elmondta, a miskolci lesz a harmadik világbajnoksága:   "Már mindennap foglalkozom a vb-vel, ha éppen nem fizikai edzéseken, akkor mentálisan, térképolvasással készülök a versenyre. Az első húszba várom magam, de igazából a tízhez közeli eredménnyel lennék elégedett."

A szervezőbizottság elnöke, Gerzsényi Zsolt bejelentette, hogy Sólyom László köztársasági elnök elvállalta a fővédnökséget. A vb hivatalos megnyitója augusztus 18-án lesz, de már a 16-i selejtezővel megkezdődnek a küzdelmek.

Miskolc környéke a tájfutó-vb mellett Trail-O (a tájfutás mozgássérültek által is űzhető szakága)-világbajnokságnak és Hungária Kupa nemzetközi viadalnak is helyszíne lesz augusztus közepén.

A hazai csapat:
nők: Gyurkó Fanni (sprint, hosszútáv, váltó), Kelemen Bernadett (középtáv, hosszútáv), Makrai Éva (középtáv, váltó), Őry Eszter (sprint), Simon Ágnes (sprint), Szerencsi Ildikó (középtáv, hosszútáv, váltó)
férfiak: Dénes Zoltán (hosszútáv), Domonyik Gábor (középtáv), Gösswein Csaba (középtáv, váltó), Kovács Ádám (középtáv, hosszútáv, váltó), Lenkei Zsolt (sprint, hosszútáv, váltó), Szabó András (sprint), Zsebeházy István (sprint)

Forrás: TeleSport

A Nordic Walking Sport jóvoltából minden érdeklődő megismerkedhet a Nordic Walkinggal!

A 6. E.ON Délibáb Sportnapon lehetőséged lesz arra, hogy elsajátítsd vagy tökéletesítsd ennek a hazánkban is egyre népszerűbb sportágnak a technikáját. Ebben a világbajnok bronzérmes Wilk Zsófia mesteredző és csapata lesz segítségedre. Ha megtetszett a mozgásforma, a túratávokat szakértő edzők kíséretében akár már nordic walking bottal is teljesítheted.

Sőt, akár közösen vághattok neki a túrának: 10.15-kor közös Nordic Walking rajt a 22,7 km teljesítménytúrára, 14.00-kor pedig a 7,8 km gyaloglásra indulhattok!

A Nordic Walking Sport mindenkit szeretettel vár a Nordic Walking sátornál, akit érdekel a nordic walking, ki szeretné próbálni, kérdezni szeretne, programok, tanfolyamok, megfelelő felszerelés után érdeklődne, vagy akár már nordic walking botokkal vágna neki a gyalogló távnak. Képzett edzők és jó minőségű botok várják az érdeklődőket, a biztosított tesztbotokkal pedig bárki kipróbálhatja ezt a sportot.

Törzsfutó lettél 2009-ben? Átvetted már a Spuri kártyádat?

Idén új helyre költözik az E.ON Délibáb Sportnap versenyközpontja: a Mátai Ménes bemutató lovaspályája ad majd otthont az eseménynek. A Mátai Ménes megközelíthető az M3 autópálya felől a 33-as főútról a Kilenclyukú híd előtt balra kanyarodva Máta felé, a versenyközpont a 33-as főúttól kb. 1750 méter.

Forrás: SportGéza

Forrás: NSO

Fedezd fel futva hazánk első nemzeti parkját, a Hortobágyi Nemzeti Parkot!

A Hortobágy olyan részeit ismerheted meg, melyek egy része az év többi napján nem látogatható.

A verseny 3 távjának (7.8 km, 13.7 km, 21.5 km) bármelyikét teljesítve találkozhatsz a Hortobágy természetes élővilágával, az útvonalon szürkemarhák, lovak, csikósok várnak.

A képre kattintva máris minden információt megtudhatsz a 6. E.ON Délibáb Sportnap futótávjairól és a Délibáb Félmaratonról!

Ugye Te is ott leszel?

Valószínűleg szeptemberben sem tér vissza Liu Hsziang (Liu Xiang), a férfi 110 m gát világbajnoki címvédője.

Az athéni olimpia bajnokának edzője, Szun Haj-ping (Sun Haiping) kedden az Új Kína hírügynökségnek beszélt hosszú ideje sérüléssel bajlódó tanítványáról, hangsúlyozva, hogy Liu csak akkor versenyez majd újra, ha tökéletes állapotban lesz, mert egy újabb sérülés a karrierje végét jelentené.

A 25 éves sprinternek a teljes tavalyi szezonja ráment saroksérülésére, a pekingi nyári játékokon a selejtezőben az első rossz rajt után feladta a viadalt. Liuék az olimpia után hosszú ideig keresték a megfelelő gyógymódot, míg végül decemberben Houstonban feküdt kés alá az atléta.

Ezt követően Kínában kezdték meg a rehabilitációs kezeléseket, majd áprilisban trénere kijelentette, hogy az augusztusi berlini vb-n biztosan nem áll rajthoz, s visszatérése a szeptemberi sanghaji nemzetközi viadalra várható.

"Semmi sem sürget minket, s most még nagyon korai lenne, hogy megerőltesse magát." - mondta kedden Szun Haj-ping.

Forrás: TeleSport

A BSI nevezési irodájában mától átvehetők a szombati 6. E.ON Délibáb Sportnap rajtcsomagjai 9 és 17 óra között egészen július 2-ig, csütörtökig.

A verseny helyszínén az alábbiak szerint vehetők majd át a rajtcsomagok július 4-én:

• 8.45-9.30 között a kerékpártúra indulói
• 9.45-10.30 között a teljesítménytúra indulói
• 11.30 - tól a futótávok és a 7,8 km-es gyaloglás indulói vehetik át csomagjukat.

A nevezési irodában pénteken már nem lehet Délibáb rajtcsomagot átvenni!

Szombaton, Ludwigshafenban (Németország) az idén tizennegyedik alkalommal megrendezésre kerülő utcai futóversenyen- a profik 9,6 km-es futamában - erős mezőny gyűlt össze. A Rajna-parti városban a szervezők 1200 m-es körön bonyolították le a különböző korosztályok futamait. A női versenyben Szederkényi-Takács Andrea jó időt futva nyolcadik lett.

Eredmények:
Férfiak:
1. Julius Arile (kenyai) 26:31
2. Patrick Kimeli Arile (kenyai) 27:17
3. Vitalij Safar (ukrán) 27:25

Nők:
1. Leah Malot (kenyai) 31:07
2. Karolina Jarzynska (lengyel) 31:15
3. Gladys Kwambai (kenyai) 31:27
....
8. Szederkényi-Takács Andrea (Vasas-Humansoft) 32.58

Forrás: SederSport

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

Az ÁFA a Spuri Futóboltban július 30-áig marad 20%, csak utána emelkedik meg!

Bene Barnabás 1500 m-en 3:40.25 perccel a 12. helyen ért célba a Lille-ben rendezett atlétikai versenyen, kedden, így csak egy másodperccel maradt el az augusztusi, berlini világbajnokság indulási szintjétől. A korábbi négyszeres mezeifutó Európa-bajnok - a hazai szövetség szerdai tájékoztatása szerint - az elmúlt hetekben Achilles-ín sérüléssel küzdött, ezért nem is számított rá, hogy élete második legjobb idejét tudja majd produkálni az európai szövetség prémium kategóriás viadalán. A 22 éves pécsi futó 3:41.85-el kezdte az idei szabadtéri szezont és korábban csak egyszer, 2007 májusában futott a mostaninál jobb időt. A vb-részvételhez szükséges 3:39.20-as szintet legközelebb vasárnap, a Honvéd Kupán teljesítheti.

Forrás: SportGéza

A Hódmezővásárhelyi Nike Futóklub estéjéről Vári Beáta futóklub vezető írt nekünk.

"Szent Iván napján a Hódmezővásárhelyi Nike Futóklub tagjai úgy gondolták, hogy egy fáklyás váltóval és némi házi süteménnyel ünneplik meg az év leghosszabb nappalát. Az eső fél 8-kor még nagyon lógatta a lábát, de a kiírt időpontra (20:45) megszánva minket, elállt az eső. Így gyorsan elhelyeztük a fáklyákat a 400 méteres futópálya 8 pontján (8x50 m), így a már kialakított csapatok felállhattak a rajthelyhez. a 2x8 fős csapat hatalmas szoros versenyt vívott. Győzött a jobbik, amit azon nyomban megünnepeltünk házi tepertős pogácsával és egyéb finomságokkal. A klub tagjainak nevében is köszönjük az ötletet, ami nem is kérdéses, hogy jövőre is megrendezésre kerül majd, legalábbis a hódmezővásárhelyi futópályán! :)"

A debreceni Kovács Zsolt nyerte a június 14-én, Bécsben rendezett IAU Bronze minősítésű 100 km-es versenyt 7:50.21 idővel. A kiváló futó osztrák 12 órás országos csúcstartót, olasz, osztrák és szlovén válogatott futókat utasított maga mögé a 35 fokos hőségben megrendezett versenyen, méghozzá az első 100 km-es versenyén.

Zsolton kívül Lelkes Gusztáv vett még részt a férfi versenyben, ő 9:20:45-ös idővel a 4. helyezést szerezte meg.

A hölgyeknél Langer Erika állt rajthoz, ő 13:18:52-es időeredménnyel fejezte be a versenyt, 5. nőként.

Gratulálunk a magyar indulóknak!

Forrás: Kékessy Károly

Íme a Pesti Futó Bestik beszámolója a Szentivánéji futásról, melyet először ugyan a nagy eső miatt el kellett halasztani, végül mégis megtartották a Margitszigeten.

"Jó lenne egy mesebeli történetet írni tündérekről meg mindenféle manócskákról, hisz a sok-sok pára, amely belepte a szigetet, olyan hangulatot teremtett, mintha tényleg egy álomszerű, mesebeli világba huppantunk volna.

Nem számított senki arra, hogy az új időpont, új ajándékkal lep meg minket. Nem szakadt az eső, bár még az úton található pocsolyák mélységei tartották magukban a napok óta felgyülemlett vizet. Az este beköszöntével viszont alattomosan rejtőztek el, hogy egy-egy futó észrevétlenül bele tudjon lépni. Eljött az este, az elhalasztott Szentivánéj. Az éjszaka, a mesebeli nap hatására átváltoztak az emberek, tréningruhát öltöttek, s kikocogtak a szigeti víztoronyhoz. Fáklya mutatta az utat számukra, s a két besti már várta a nagy tömeget. Ekkor megszólalt a gong és a konferanszié: Tisztelt Közönség, a komédia kezdetét veszi! S a közelből felhangzottak az Evita kezdő akkordjai. A pára egyre sűrűbben telepedett a szigetre, a fáklyák fényeinél látszottak a futók kipirult arcai, akik a musical zenéjére és Zsu, ideiglenes boszi és hastáncos nő mozdulataira melegítettek be. Törékeny, kék színű fényrudacska lifegett a kezükben, amelyet a futás végéig maguknál tartottak. Elindultak a belső utakon, egy apró lámpa segítette útjukat, egy aprócska fénycsóva, amely a hatalmas nagy földnyaláb keskeny részét világította meg. Együtt tartott a csapat, de ha mégis lemaradt volna valaki, azt a "kék-fény" segítségével hamar megtalálták volna. A belső út megtelt örömmel és szeretettel, a mosolygós futók átváltoztatták a komornak tűnt környezetet. Néha-néha egy-egy kóbor jószág is arra vetődött. Kérdezte: mi járatban vagytok errefelé, ahol a madár sem jár? És tudták a választ, hisz aznap szenderült örök álomba Michel Jackson. Őérte futunk, ez egy Jako emlékfutás! Így vált örömből gyász, gyászból emlék, emlékből feltámadás! Szentivánéj éjszakája volt, amikor minden megtörténhet. Közel harminc percen keresztül futott a csapat együtt, s a sok pocsolyától és a testükre rakódott párától csurig vizesen végül a Don't cry for my Argentina című számra megérkeztek a mécsesektől és fáklyák fényeitől ragyogó "rajt-cél" állomáshoz.

A megfáradt izmok enyhülésére Julcsi Besti vezette a nyújtó-gyakorlatokat, hatalmas, (mint egy öreg fa ágai lettek volna ) recsegések mellett végül mindenkinek sikerült elvégeznie a kínzó nyújtás. És mennyivel könnyebb lett ezután mindenki! Már ugraniuk sem kellett volna a parázsugráshoz, szinte felröpítette őket a felfelé szálló szellő.

Mindenki kíváncsian várta, vajon hol lesz kijelölve a parázs? Ekkor azonban nagy dobozt hozott elő a fák mögül Feri-apó. Kis kezében alig bírta tartani a kincseket rejtő dobozt. Billeget jobbra meg balra. Kedves Futótársak, kezdetét veszi a sorsolás! És Feri-apó csukott szemmel mélyen nyúlt az ajándékok közé, és lélegzetvisszafojtva várta a számok húzását követően, vajon ki nyerte meg a kincseket? Ezen az estén mindenki nyert, mert mindenki számára volt egy meglepetés a varázsdobozban.

Mire mindenki eltette az ajándékot, a parázs készen várt, hogy ki-ki kívánságát keresve átugorjon rajta. És jött ez első, és jött a második, mind-mind nagyokat ugorva repültek a levegőben. Ezen az éjszakán minden megtörténhet, Szentiván éjszakája van. A bestiák is kívánhatnak ilyenkor, mielőtt újra a magasba repülnek seprűikkel. Én is kívántam egyet, ki találja ki, mi volt az?

Mira Besti"

A verseny napján (július 4-én) buszt indítunk Hortobágyra, mely kizárólag a jegyet megvásárló futók részére biztosítja az oda-vissza utat.
A jegy ára: 4.400 Ft/fő.
Kiállás helye: Váci 152., a BSI épülete előtt a szervízút parkolójában. Gyülekező 9:00 órától, indulás pontosan 9:30-kor. Visszaindulás kb. 18.00-19.00 órakor.

Fontos tudnivaló a buszokról:

• A buszokat legalább 15 fő esetén indítjuk el, ha ez a minimális létszám nem jön össze, akkor az események előtt kb. 2 héttel értesítjük a jegyet már megvásárlókat, akiknek a jegy árát visszatérítjük ebben az esetben.
• A jegyárak gyermekekre is érvényesek. Mivel a gyermeknek is külön ülésen kell ülnie, ezért sajnos nem tudunk kedvezményes jegy árat biztosítani számukra.
• A jelentkezési határidők lejárta után csak akkor van lehetőség a jegy vásárlásra, ha a buszokon még van hely. A csekkes, bankos befizetéseket csak a jelentkezési határidőkig tudjuk elfogadni. Ezek után már csak készpénzes fizetésre van lehetőség.
• A csekkes és banki befizetéseknél a megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni a verseny nevét, a busz szót és azoknak a nevét, akik részére a befizetés történik.
• A jegyek a BSI nevezési irodájában és a budapesti versenyeken, az információban megvásárolhatók.
• A benzinár drasztikus emelkedése változást jelenthet a jegyárakban, erről a jelentkezőket időben értesítjük.

Idén új helyre költözik az E.ON Délibáb Sportnap versenyközpontja: a Mátai Ménes bemutató lovaspályája ad majd otthont az eseménynek. A Mátai Ménes megközelíthető az M3 autópálya felől a 33-as főútról a Kilenclyukú híd előtt balra kanyarodva Máta felé, a versenyközpont a 33-as főúttól kb. 1750 méter.

Kiváló eredményekkel zárult Eugene-ban az Egyesült Államok atlétikai bajnoksága, melyen több nagy sztárnak sem sikerült kivívnia helyét az augusztusi világbajnokságra utazó csapatban.

A záró napon férfi 400 m gáton a 2005-ös vb-győztes, az olimpiai bronzérmes Bershawn Jackson a világ idei legjobbjával, 48.08 mp-cel győzött, megelőzve többek között Peking aranyérmesét, a végül harmadik - így szintén világbajnoki utazó - Angelo Taylort.

A szél az elmúlt napoknak megfelelően vasárnap is többnyire erősen - a sprintereknek, s az ugróknak -, hátulról fújt, így a 200 méterek és a női 100 gát eredményei sem hitelesíthetőek, ennek ellenére mindhárom számban figyelemre méltó idők születtek. A férfiaknál a 2004-es ötkarikás bajnok, Pekingben ezüstérmes Shawn Crawford 19.73 mp-cel ért célba, míg a nőknél a vb-címvédő Allyson Felix nyert 22.02-vel. A női gátasoknál Dawn Harper egészen elképesztően futott, 12.36 mp alatt teljesítette a távot, ráadásul a megengedettnél mindössze 2 tizeddel nagyobb szélben (+2,2 m/mp). 

A hagyományok szerint a férfi súlylökés nagyon magas színvonalú küzdelmet hozott, melyet végül Christian Cantwell nyert meg 21,82 méterrel. A versenyről mindent elmond, hogy a 2005-ös világbajnok, kétszeres olimpiai második Adam Nelson 21,01-gyel nem fért fel a dobogóra.

Hiányozni fog Berlinből többek között Lolo Jones (100 m gát), az olimpiai bajnok Bryan Clay (tízpróba), a pekigni játékokon ezüst- és bronzérmes Walter Dix (100 m, 200 m) és a hétpróba ötkarikás másodikja, Hyleas Fountain. 

Eredmények:
200 m (+3,3 m/mp):
1. Shawn Crawford 19.73 mp
2. Charles Clark 20.00
3. Wallace Spearmon 20.03
    800 m:
1. Nicholas Symmonds 1:45.86 p
2. Khadevis Robinson 1:45.97
3. Ryan Brown 1:46.67
    1500 m:
1. Lopez Lomong 3:41.68 p
2. Leonel Manzano 3:41.82
3. Dorian Ulrey 3:42.84
   400 m gát:
1. Bershawn Jackson 48.03 mp - a világ idei legjobbja
2. Johnny Dutch 48.18
3. Angelo Taylor 48.30
   

nők:
200 m (+3,2 m/mp):
1. Allyson Felix 22.02 mp
2. Muna Lee 22.13
3. Marshavet Hooker 22.36
    800 m:
1. Hazel Clark 2:00.79 p
2. Geena Gall 2:01.01
3. Phoebe Wright 2:01.12
    100 m gát (+2,2 m/mp):
1. Dawn Harper 12.36 mp
2. Virginia Powell 12.47
3. Damu Cherry 12.58
    3000 m akadály:
1. Jennifer Barringer 9:29.38 p
2. Anna Willard 9:35.01
3. Bridget Franek 9:36.74
   

Forrás: TeleSport

Az egy nappal korábbi 100 méteres finálékhoz hasonlóan vasárnap 200 méteren is a papírforma érvényesült, így az olimpiai bajnok Usain Bolt, illetve Veronica Cambell-Brown ért célba elsőként a jamaicai atlétikai bajnokságon.

A háromszoros pekingi első Bolt saját bevallása szerint kicsit fáradtan állt rajthoz a fináléban, melynek csak az első felében futott teljes erőből, így nem meglepő, hogy saját világcsúcsánál (19.30 mp) közel egy másodperccel rosszabb idővel, 20.25 mp-cel ért célba. Igaz, ezzel is biztosan nyert.

A pekingi mellett az athéni olimpián is győztes Campbell-Brown szintén nem élete legjobb futását produkálta, ám a közepesnek nevezhető 22.40 mp-es idővel is fölényesen legyőzte a 100 m ötkarikás bajnokát, Shelly-Ann Frasert (22.58).

Forrás: TeleSport

Ha még nem használtad fel az Intersport áruházakban beváltható, kedvezményes vásárlásra jogosító kuponodat, siess - már csak holnapig tudsz olcsóbban vársárolni a kuponnal!

Szeretettel várnak az Intersport áruházak Budapesten a Duna Plázában és a Ferihegyen, Veszprémben, Debrecenben, Miskolcon, Nagykanizsán, Szombathelyen, Zalaegerszegen, Budaörsön, Pécsen, Szegeden, Kaposváron!

A szombati E.ON Déibáb Sportnap keretében célba érkező túrázók és kerékpárosok a célban kitűzőt és oklevelet kapnak teljesítményük elismeréseként.

Íme a kitűzők:

30 km kerékpár

60 km kerékpár

Teljesítménytúra

Oklevél

A BSI nevezési irodájában mától átvehetők a szombati 6. E.ON Délibáb Sportnap rajtcsomagjai 9 és 17 óra között egészen július 2-ig, csütörtökig.

A verseny helyszínén az alábbiak szerint vehetők majd át a rajtcsomagok július 4-én:

• 8.45-9.30 között a kerékpártúra indulói
• 9.45-10.30 között a teljesítménytúra indulói
• 11.30 - tól a futótávok és a 7,8 km-es gyaloglás indulói vehetik át csomagjukat.

Tyson Gay amerikai világbajnok sprinter szerint egy jól sikerült rajttal megdönthető a jamaicai Usain Bolt pekingi olimpián felállított, 9.69 másodperces 100-as világcsúcsa.

"Sokkal jobbat lehetne futni, ha a rajtolási technikámon finomítani tudnék" - mondta Gay, aki - nagy hátszélben ugyan, de - 9.75 mp-et ért el az Egyesült Államok idei bajnokságának 100 méteres előfutamában.

Bolt és a 2007-es szabadtéri vb-n a klasszikus sprintszám mellett 200-on és 4x100-on is győztes amerikai vágtázó csak az augusztusi, berlini vb-n találkozik egymással, ott mindketten elindulnak 100-on és 200-on is.

"Nagyon várom azt a versenyt, mindketten 9.7-et futottunk hátszéllel, remek formában vagyunk" - nyilatkozta Gay, aki korábban azt mondta: 9.59 mp alatt kell teljesítenie a 100 métert annak, aki le szeretné győzni a jamaicai háromszoros olimpiai bajnokot.

Forrás: 168 óra

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

A 100 méter férfi és női olimpiai bajnoka is megnyerte a klasszikus számot a jamaicai atlétikai országos bajnokságon.
Usain Bolt - aki 9.69 mp-es világrekorddal győzött tavaly Pekingben - ezúttal 9.86-tal diadalmaskodott Asafa Powell (9.97) és Michael Frater (10.02) előtt.

Shelly-Ann Fraser ha lehet még jobb formát mutatott, ugyanis 10.88 mp-s idővel lett első Kerron Stewartot (10.93) és Sheri-Ann Brookst (11.16) megelőzve. Az olimpiai ezüstérmes Sherone Simpson nem jutott döntőbe, miután ötödik lett futamában, így a világbajnoki keretbe sem kvalifikálta magát.

Forrás: TeleSport

Megkapta 2003-as világbajnoki aranyérmét Tyree Washington. Az amerikai atléta hat éve második lett 400 méteren, de győztes honfitársa, Jerome Young tavaly beismerte, hogy doppingolt.

A 32 éves sprinter örömmel vette át a medált, de nehezményezte, hogy a nemzetközi szövetségtől senki nem képviseltette magát a ceremónián, továbbá jelezte, igényt tart az aranyéremért járó 30 ezer dolláros pénzdíjra is.

Young örökös eltiltását tölti, ugyanis 2004-ben fennakadt a doppingellenőrzésen, s neki ez már a második vétsége volt.

Forrás: TeleSport

A férfiaknál az olimpiai bajnok LaShawn Merritt, míg nőknél a Pekingben bronzérmes Sanya Richards nyerte a 400 métert az Egyesült Államok idei atlétikai bajnokságán.

Eredmények:
férfiak:
400 m:
1. LaShawn Merritt 44.50 mp
2. Gil Roberts 44.93
3. Kerron Clement 45.14

110 m gát:
1. David Payne 13.115 mp
2. Terrence Trammell 13.118
3. Aries Merritt 13.15

3000 m akadály:
1. Joshua McAdams 8:29.91 p
2. Dan Huling 8:32.86
3. Kyle Alcorn 8:34.65

20 km gyaloglás:
1. Tim Seaman 1:26:14.26 ó
2. Patrick Stroupe 1:26:41.44
3. Benjamin Shorey 1:27:17.59

nők:
400 m:
1. Sanya Richards 50.05 mp
2. Debbie Dunn 50.79
3. Jessica Beard 50.81

1500 m:
1. Shannon Rowbury 4:05.07 p
2. Christin Wurth-Thomas 4:06.00
3. Anna Willard 4:07.70

400 m gát:
1. Lashinda Demus 53.78 mp
2. Sheena Tosta 54.45
3. Tiffany Ross-Williams 55.18

Forrás: TeleSport

Ha szívesen részt vennél egy hangulatos szlovákiai futóversenyen, ott a helyed Dunamocson!

"Fuss  a Kék Dunáért"
Dunamocs (Komáromtól 20 km-re Szlovákiában)
2009. június 27., (szombat), 11 órakor
Közös rajt a Kék Duna Panzió elől 11 órakor

Nevezés :
A Kék Duna étteremben 9 órától - a nevezés ingyenes!
Öltözők a dunamocsi  alapiskola tornatermében ( 200 m )

Táv: 15 km

Útvonal :
Dunamocs - KARVA -az öreg úton a Duna partján --  és vissza
Aszfalt

Minden induló tombolán vesz részt, majd hivatalos a verseny utáni gulyás partira.

Diákverseny:

Amatőr  futók és gyaloglók  :  5 km
Diákok 400m alsó tagozat 
Diákok 1200m felső tagozat

Bővebb információ:
Mob: 00421905433391, e-mail:Mars608@post.sk
Tel.:  0035 7777971,  mobil 00421903406008    vagy a nevezés helyszínén

A 6. E.ON Délibáb Sportnap rajtszámait jövő hét hétfőtől, vagyis június 29-től lehet majd felvenni a BSI nevezési irodájában 9-17 óra, július 2-ig.

A helyszínen a versenyközpontban július 4-én 8.45-9.30 között a kerékpártúra indulói, 9.45-10.30 között a teljesítménytúra indulói,11.30 - tól a pedig a futótávok és a 7,8 km-es gyaloglás indulói vehetik majd át a rajtcsomagokat.

A július 4-ei 6. E.ON Délibáb Sportnapon nem csak sportprogramok, hanem kiállítók is várnak Titeket!

A kiállítók:

• E.ON Hungária Zrt.
• Nivea Beiersdorf  - S.C Johnson Kft. közös sátorban
• Power Bar - az infóban 
• Nordic Walking Sport
• Nike cipőteszt
• Magyarországi Amerikai Football Csapatok Szövetsége
• Ideál életmódmagazin-pecsételés  - az infó sátorban
• BSI információ
  

Mindenkit szerettel várnak a kiállítók!

Erős hátszéllel (3.4 m/sec) támogatva 9.75-öt futott 100 méteren Tyson Gay az amerikai atlétikai bajnokságon, ez minden idők hetedik legjobb időeredménye.A 100 és 200 méter világbajnoki címvédője csak az előfutamokban indult, a négynapos eugene-i küzdelem további napjain már nem indul.

"Nem üzenet ez Usain Boltnak, inkább egy megnyugtató tény magamnak: képes leszek jó eredményre" - nyilatkozta Gay.

Bolt - szintén hátszéllel - 9.77-et futott Ostravában június 17-én.

Forrás: NSO

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

Varga Judit 800 méteren az ötödik, Márton Anita pedig súlylökésben a hatodik helyen végzett a milánói atlétikai versenyen, csütörtök este.

Az atlétikai viadalon 800 méteren az olasz Elisa Cusma nyert, míg súlylökésben a román Heltne Anca lett a legjobb.

    Eredmények:
nők:
800 m:
    1. Elisa Cusma (olasz) 1:59.53 p
... 5. Varga Judit 2:01.29
  súly:
    1. Heltne Anca (román) 18,94 m
...6. Márton Anita 16,23

Forrás: TeleSport

Németh Csaba nyerte a Palus San Marco környékén rendezett 60 km-es nemzetközi olasz hegyifutó bajnokságot.

A magyar csapat tájékoztatása szerint a terep nagyon nehéz volt, a futóknak 4000 méteres szintkülönbséggel kellett megbirkózniuk, így nem véletlen, hogy a több mint 400 indulónak csak a fele tudta szintidőn belül teljesíteni a távot.

Németh a rajttól nagy tempót diktált, és még úgy is jelentős fölénnyel, több mint 20 perccel győzött, hogy a szervezők hibájából egy szakaszon eltévedt.

A magyar csapat nem csak Németh révén szerepelt kiválóan a versenyen, ugyanis öten végeztek az első húszban.

Eredmények:
1. Németh Csaba 6:54:52 ó
2. Giuseppe Marazzi (olasz) 7:15:32
3. Matteo Bertoli (olasz) 7:16:29
...8. Karlowits-Juhász Tamás 7:52:23
9. Zambori Zoltán 7:52:24

Forrás: TeleSport

A verseny napján (július 4-én) buszt indítunk Hortobágyra, mely kizárólag a jegyet megvásárló futók részére biztosítja az oda-vissza utat.
A jegy ára: 4.400 Ft/fő. Jelentkezés legkésőbb június 19-ig vagy a busz beteltéig. A június 19-e után beérkező jegyárak nem biztosítják a helyet a buszon.
Kiállás helye: Váci 152., a BSI épülete előtt a szervízút parkolójában. Gyülekező 9:30 órától, indulás pontosan 10:00-kor. Visszaindulás kb. 17.00-18.00 órakor.

Fontos tudnivaló a buszokról:

• A buszokat legalább 15 fő esetén indítjuk el, ha ez a minimális létszám nem jön össze, akkor az események előtt kb. 2 héttel értesítjük a jegyet már megvásárlókat, akiknek a jegy árát visszatérítjük ebben az esetben.
• A jegyárak gyermekekre is érvényesek. Mivel a gyermeknek is külön ülésen kell ülnie, ezért sajnos nem tudunk kedvezményes jegy árat biztosítani számukra.
• A jelentkezési határidők lejárta után csak akkor van lehetőség a jegy vásárlásra, ha a buszokon még van hely. A csekkes, bankos befizetéseket csak a jelentkezési határidőkig tudjuk elfogadni. Ezek után már csak készpénzes fizetésre van lehetőség.
• A csekkes és banki befizetéseknél a megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni a verseny nevét, a busz szót és azoknak a nevét, akik részére a befizetés történik.
• A jegyek a BSI nevezési irodájában és a budapesti versenyeken, az információban megvásárolhatók.
• A benzinár drasztikus emelkedése változást jelenthet a jegyárakban, erről a jelentkezőket időben értesítjük.

Várjuk a további beszámolókat!

Nagy ünnepre készül a 60 éves Budapesti Honvéd SE Atlétika Szakosztálya, amely július 5-én 25. alkalommal rendezi meg a Honvéd Kupát.

A verseny története 1985-ben kezdődött, amikor a budapesti Tüzér utcában átadásra került az új, műanyag borítású atlétika pálya és ennek alkalmából a szakosztály felavató versenyt rendezett Honvéd Kupa néven. A rendezvény a következő évek során nagy népszerűségre tett szert mind a hazai, mind a külföldi versenyzők körében. A legnevesebb magyar atléták részvétele mellett az elmúlt 25 évben 30 ország versenyzői tették tiszteletüket a Honvéd otthonában, a legjobb eredményeket elért atléták között pedig egykori olimpiai bajnokokat is jegyezhetünk. 1996-ban az Iharos Emlékversennyel bővült a rendezvény, amellyel a pályafutása során 12 világcsúcsot felállító Iharos Sándorra, a Honvéd atlétika pályájának névadójára emlékezünk.

A duplán jubiláló verseny idén több szempontból is optimális időpontban kerül megrendezésre. A fiatalok számára az erős mezőny kiváló lehetőséget nyújt a júliusi nemzetközi korosztályos versenyek (Ifjúsági Világbajnokság, Utánpótlás és Junior Európa-bajnokság) szintjeinek teljesítésére illetve az "utolsó simítások" elvégzésére. A verseny ugyancsak remek alkalom a forma tesztelésére a bő 1 hónap múlva megrendezésre kerülő Országos Bajnokság és a berlini Világbajnokság elött.

A támogatóknak köszönhetően idén is szép díjakat vehetnek majd át a legjobb eredményt elérő atléták és edzőik, az 1500 méteres Iharos Sándor emlékversenyen pedig külön pénzdíjazásban részesül az a versenyző, aki Iharos Sándor 54 éve felállított  világcsúcsánál (3:40,80 perc) jobb eredményt ér el.

Forrás: Honvéd

Kedves Futók!

A BSI nyári szünetet tart július 13-26. között, tehát zárva tart majd a BSI és a nevezési iroda is! A nyári szünet utáni első munkanap július 27., hétfő.

A Spuri Futóbolt viszont zavartalanul működik ebben az időszakban is!

Megértéseteket köszönjük!

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

Az alábbiakban láthatjátok, hogy merre haladnak majd a 6. E.ON Délibáb Sportnap útvonalai a futás, a kerékpározás és a túra során.

Félmaraton: kb. 21,5 km (két körben, kb. 7,8 km+13,7 km)

7,8 km futás, egyben a 21,5 km 1. köre, valamint a kistáv gyaloglás: Lovaspálya - Máta - PUSZTA - Racka hodály - Máta - Lovaspálya

13,7 km futás: Lovaspálya - Máta - PUSZTA (Bivalyos - Rácsfok tanya - Tonnás csatorna - Pece tanya) - Racka hodály - Máta - Lovaspálya

Teljesítménytúra kb. 22,7 km: Lovaspálya - Máta - PUSZTA - Tonnás csatorna - Hortobágyi halastó - Kun telep - Mátai bekötő út - Lovaspálya

Kerékpáros teljesítménytúra kb. 28,5 km: Lovaspálya - Máta - PUSZTA - Tonnás csatorna - Pap ere - Elek tanya - Hortobágyi halastó - Kun telep - Mátai bekötő út - Lovaspálya

Kerékpáros teljesítménytúra kb. 56,8 km: Lovaspálya - Máta - Hortobágy - Kónya - Nagyhort - Balmazújváros-Tiszacsege közötti út - PUSZTA - (Posta hát - Pep ere) - Hortobágyi halastó - Kun telep - Mátai bekötő út - Lovaspálya

A 6. E.ON Délibáb Félmaraton a kétéves sorozat nyári tagja. A BSI FélmaratonMánia sorozatának idei, második évében lehetőséged van, hogy begyűjtsd a hiányzó évszakokat!

Már csak ez az évszak hiányzik ahhoz, hogy Arany- vagy Ezüst fokozatú FélmaratonMániás legyél?

Fuss 21 kilométert július 4-én, hogy ez az érem ne hiányozzon a gyűjteményedből!

A Hortobágy Európa legnagyobb szikes pusztája. Itt alapították meg Magyarország első nemzeti parkját 1973-ban, a 81 ezer hektár kiterjedésű Hortobágyi Nemzeti Parkot, amelyet 1999-ben nyilvánítottak a Világörökség részévé. Sajátos földrajzi tájegység ez, amely Magyarország legtágasabb legelőterülete. Máig jellemző itt az ősfoglalkozásnak számító állattenyésztés. A térség növény- és állatvilága változatos, jellegzetes.

A köznyelv által egyszerűen csak Hortobágynak nevezett földrajzi tájat északon a Tisza, és a Borsodi-ártér, nyugaton a Tiszafüred-Kunhegyesi-sík, keletről a Hajdúhát határolja, míg dél felé a Nagy-Sárrétbe olvad bele.

A Hortobágy vidéke Magyarország egyik legmelegebb része. A napi hőingadozás nagy, a nappalok hőségét a hűvösebb éjszakák teszik elviselhetőbbé. Az itt található halastavak mellett három észak-déli irányú, jelentősebb vízfolyást találunk a Hortobágyon: a Hortobágy folyót, illetve a Tisza vizét szállító Keleti- és a Nyugati-főcsatornát.

A Nordic Walking Sport jóvoltából minden érdeklődő megismerkedhet a Nordic Walkinggal!

A 6. E.ON Délibáb Sportnapon lehetőséged lesz arra, hogy elsajátítsd vagy tökéletesítsd ennek a hazánkban is egyre népszerűbb sportágnak a technikáját. Ebben a világbajnok bronzérmes Wilk Zsófia mesteredző és csapata lesz segítségedre. Ha megtetszett a mozgásforma, a túratávokat szakértő edzők kíséretében akár már nordic walking bottal is teljesítheted.

Sőt, akár közösen vághattok neki a túrának: 10.15-kor közös Nordic Walking rajt a 22,7 km teljesítménytúrára, 14.00-kor pedig a 7,8 km gyaloglásra indulhattok!

A Nordic Walking Sport mindenkit szeretettel vár a Nordic Walking sátornál, akit érdekel a nordic walking, ki szeretné próbálni, kérdezni szeretne, programok, tanfolyamok, megfelelő felszerelés után érdeklődne, vagy akár már nordic walking botokkal vágna neki a gyalogló távnak. Képzett edzők és jó minőségű botok várják az érdeklődőket, a biztosított tesztbotokkal pedig bárki kipróbálhatja ezt a sportot.

Fedezd fel futva hazánk első nemzeti parkját, a Hortobágyi Nemzeti Parkot!

A Hortobágy olyan részeit ismerheted meg, melyek egy része az év többi napján nem látogatható.

A verseny 3 távjának (7.8 km, 13.7 km, 21.5 km) bármelyikét teljesítve találkozhatsz a Hortobágy természetes élővilágával, az útvonalon szürkemarhák, lovak, csikósok várnak.

A képre kattintva máris minden információt megtudhatsz a 6. E.ON Délibáb Sportnap futótávjairól és a Délibáb Félmaratonról!

Ugye Te is ott leszel?

Felkerültek a Spuri WebTV-be a Kékes Csúcsfutás filmjei. A rövidfilmet már bizonyára sokan láttátok, most pedig a hosszú film is elérhető!

Jó szórakozást!

Rövidfilm >>>

Hosszú film >>>

Öt nappal a plitvicei maratoni után újabb 42 kilométeres versenyen állt rajthoz Persely Norbert. Erkolo Ashenafi és Tábor Miklós Horvátországban tett egy rövid körutazást.

Persely Norbert, a Buda-Cash Békéscsabai AC futója ezúttal a szlovákiai Cadcában szerepelt. 21 kilométerig egy négyes boly tagjaként az élen haladt, majd hárman - közte a Bécs-Budapest szupermaratonin is győztes lengyel Janicki - is beelőzték. Végül 2:33:07-es idővel negyedikként ért célba.Erkolo Ashenafi és Tábor Miklós Horvátországban tett egy rövid körutazást.

A két békéscsabai közül az esélyesebb etióp örülhet jobban: a sisaki 15 kilométeres viadalon 47 perccel, a fuzinei félmaratonin 1:10:24-es idővel egyaránt második lett. A még pályaversenyeken is látható Tábor Miklós is elégedett lehet, hiszen Sisakban Ashenafitól két perccel lemaradva negyedik lett. A félmaratonin javított, 1:13:00-as idővel harmadik helyen zárt.

Forrás: BEOL

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Többen jelezték, hogy szerveznek közös futást, és bárki csatlakozhat hozzájuk.

Ahová lehet csatlakozni:

Pók János, vagyis Ajanó csapata:
-Gyülekezés: Agárdon az Agárdi Popstrand bejáratánál.
-Rajt: 20.45-kor

Pesti Futó Bestik csapata:
Találkozás:
június 24-én este 9 óra - Margitsziget-Víztorony (mécses mutat utat)
útvonal: a sziget belső útjai, kb 4-5 km, 6-6,5 perc/km tempóban

FuTeam Baja:
Találkozás:20 óra 30 perckor az Ifjúsági Tábor előtt.
20 óra 45 perckor induljunk futni egy kört a szigeten!

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket. Küldjétek el nekünk a legjobban sikerült fotót, írjátok meg hányan, hol és mennyit futottatok. Várjuk élménybeszámolóitokat a pr@futanet.hu e-mail címre. A fotókat és a beszámolókat a www.futanet.hu honlapon tesszük közzé.

A helyes bemelegítésről, nyújtásról, levezetésről!

Minden sporttevékenység, így a futás első lépése is a helyes bemelegítés!
Mivel a sportnak ez a része nem túl érdekfeszítő, sokan inkább átugorják, ám a hanyagság sok baj forrása lehet a későbbiekben! Szervezetünk nincs arra felkészülve, hogy nyugalmi állapotról hirtelen átváltson, ezért az izmokat, szalagokat és ízületeket lassan hozzá kell szoktatni a rájuk váró feladatra. A bemelegítésnek köszönhetően az energia-anyagcserénk felgyorsul és a testhőmérsékletünk kicsit megemelkedik és a test egyre inkább eléri teljes teljesítőképességét.
Nagyon figyeljünk oda, hogy a bemelegítés és a futás között ne teljen el 15-30 másodpercnél hosszabb idő, máskülönben a testünk ismét kihűl és sérülések keletkezhetnek.
Ha megfelelően bemelegítettünk, akkor kezdődhet is a futás. Fontos, hogy mindenki az edzettségi állapotának megfelelő tempót és távot válasszon! Futás közben és után is ügyeljünk a folyadék- és ásványi anyag pótlására! Ezek teljesítése mellett még egy lényeges dolog hátra van, amely épp annyira szerves része az edzésünknek, mint a bemelegítés.
A nyújtás és a levezetés épp oly rövid időt vesz igénybe, mint a bemelegítés és legalább annyira fontos is, szervezetünk nagyon hálás érte. Az izmok, ízületek megnyújtása segít elkerülni a fájdalmas izomlázat, meggyorsítja a salakanyagok kiürülését, csökkenti a tejsav felhalmozódását az izmokban, megnyugtatja pulzusunkat, a szív és vérkeringési rendszert stabilizálja, kecsesebbé, hajlékonyabbá formálja testünket.
Megerőltető fizikai tevékenységet követően a folyadék és tápanyag pótlás mellett energiapótlásra is szüksége van szervezetünknek. Szénhidrátokból nyerjük az energiát, amelynek kiváló forrása lehet egy könnyű és finom Knoppers ostyaszelet. Egészséges összetevői segítenek a kimerült szervezet gyors regenerálódásában és a megfelelő vércukorszint visszaállításában.

A 6. E.ON Délibáb Sportnap rajtszámait jövő hét hétfőtől, vagyis június 29-től lehet majd felvenni a BSI nevezési irodájában 9-17 óra, július 2-ig.

A helyszínen a versenyközpontban július 4-én 8.45-9.30 között a kerékpártúra indulói, 9.45-10.30 között a teljesítménytúra indulói,11.30 - tól a pedig a futótávok és a 7,8 km-es gyaloglás indulói vehetik majd át a rajtcsomagokat.

A verseny napján (július 4-én) buszt indítunk Hortobágyra, mely kizárólag a jegyet megvásárló futók részére biztosítja az oda-vissza utat.
A jegy ára: 4.400 Ft/fő. Jelentkezés legkésőbb június 19-ig vagy a busz beteltéig. A június 19-e után beérkező jegyárak nem biztosítják a helyet a buszon.
Kiállás helye: Váci 152., a BSI épülete előtt a szervízút parkolójában. Gyülekező 9:30 órától, indulás pontosan 10:00-kor. Visszaindulás kb. 17.00-18.00 órakor.

Fontos tudnivaló a buszokról:

• A buszokat legalább 15 fő esetén indítjuk el, ha ez a minimális létszám nem jön össze, akkor az események előtt kb. 2 héttel értesítjük a jegyet már megvásárlókat, akiknek a jegy árát visszatérítjük ebben az esetben.
• A jegyárak gyermekekre is érvényesek. Mivel a gyermeknek is külön ülésen kell ülnie, ezért sajnos nem tudunk kedvezményes jegy árat biztosítani számukra.
• A jelentkezési határidők lejárta után csak akkor van lehetőség a jegy vásárlásra, ha a buszokon még van hely. A csekkes, bankos befizetéseket csak a jelentkezési határidőkig tudjuk elfogadni. Ezek után már csak készpénzes fizetésre van lehetőség.
• A csekkes és banki befizetéseknél a megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni a verseny nevét, a busz szót és azoknak a nevét, akik részére a befizetés történik.
• A jegyek a BSI nevezési irodájában és a budapesti versenyeken, az információban megvásárolhatók.
• A benzinár drasztikus emelkedése változást jelenthet a jegyárakban, erről a jelentkezőket időben értesítjük.

Idén új helyre költözik az E.ON Délibáb Sportnap versenyközpontja: a Mátai Ménes bemutató lovaspályája ad majd otthont az eseménynek. A Mátai Ménes megközelíthető az M3 autópálya felől a 33-as főútról a Kilenclyukú híd előtt balra kanyarodva Máta felé, a versenyközpont a 33-as főúttól kb. 1750 méter.

A legtöbb egészséges 25 évesnek nincsenek álmatlan éjszakáik amiatt, hogy néhány évvel később esetleg cukorbetegek lesznek. Nem is gondolnak arra, hogy betegek legyenek, a középkorú időszak pedig még olyan messzinek tűnik.

Az igazság az, hogy sokuknak van mitől tartani. A Northwestern Egyetem Fenberg ovosi karának kutatói felfedezték, hogy azok a fiatal felnőttek (18-30 év közöttiek), akiknek a fizikai erőnléte alacsony szinten van (futópados felmérések szerint), két-háromszoros gyakorisággal lesznek cukorbetegek 20 évvel később.

A tanulmány azt is kimutatta, hogy a fiatal nők és a fiatal afroamerikaiak kevésbé fittek, mint a férfiak és fehér felnőttek, így ez a populáció sokkal inkább veszélyeztetett a cukorbetegség szempontjából.

"Ezek a fiatalok krónikus betegség veszélyének teszik ki magukat azzal, hogy nem sportolnak és nem elég edzettek" - mondta Mercedes Carnethon, a Feinberg Sikola megelőző orvostan adjunktusa, a tanulmány fő szerzője. "Azok, akik nem mozognak eleget a kései kamaszéveikben és a húszas éveik elején, valószínűleg később sem látnak hozzá, ezzel az állapotuk csak egyre romlik. Nem sokan lógnak ki ebből a sorból."

A tanulmány a Diabetes Care júliusi számában jelenik majd meg. A kísérlet során a cukorbetegség legfontosabb előrejelzője a résztvevők testtömeg-indexe (BMI) volt, mely a test zsírtartalmát tükrözi. "A magas BMI érték cukorbetegségre gyakorolt kirívó hatására nem számítottunk ilyen mértékben, és azt kell gondolnunk emiatt, hogy az edzés nem csak a fittség szempontjából fontos, hanem azért is, hogy a testsúlyunk egészséges értéket mutasson" - mondta Carnethon. "Két, azonos edzettségi szinten álló ember közül az hajlamosabb a cukorbetegségre, akinek magasabb a BMI-indexe."

Carnethon kihangsúlyozta, hogy az edzetlen fiatal felnőttek elkerülhetik a későbbi cukorbajt, ha sportolnak és lefogynak. "A testmozgás az egyik útja annak, hogy módosítsuk a testünk zsírtartalmát" - mondta, majd hozzátette: "Kutatások kimutatták, hogy a rendszeres testedzés és a gondosan összeválogatott étrend együtt segíthet megtartani az egészséges testsúlyt és csökkenteni a cukorbetegség kockázatát."

Ez a leghosszabb tanulmány, mely az aerob mozgásformák és a cukorbetegség kialakulásának összefüggését vizsgálta. A legtöbb korábbi kutatás a fizikai terhelés önkéntesen bevallott mértékére alapozott, de ez nem mindig fedi pontosan a valóságot. Az edzettséget nagyon könnyű felmérni egy futópad segítségével és sokkal pontosabb értékeket biztosít, mint az önkéntes beszámoló. Továbbá ez a tanulmány volt az első, mely megvizsgálta a cukorbetegség kialakulását egy 20 éves időtartam alatt. Ez a betegség hosszú idő alatt fejlődik ki, az életkor előrehaladtával egyre több embert érint. A korábbi tanulmányok rövidebb ideig követték nyomon a felnőtteket, így nem biztos, hogy ennyi idő alatt jelentkezett a cukorbaj.

A tanulmányhoz a Fiatal Felnőttek Koronáriás Kockázata (CARDIA) adatait használták fel, mely 1984 januárjában kezdődött és 2001 decemberében ért véget. A fitnesz tanulmányban 3 989 ember vett részt induláskor, 20 évvel később pedig 2 231 személyt vizsgáltak. A vizsgált személyek a megfigyelés kezdetén 18-30 év közöttiek voltak, fehér bőrűek és afroamerikaiak egyaránt, mindkét nem képviselői közül. Az éhomi vércukor szintjét a kezdetekkor, illetve a tanulmány 20 éve alatt több alkalommal is megvizsgálták.

Forrás: HáziPatika

A maratoni futóversenyeken rendszeresen elinduló férfiaknak és nőknek ritkábban van magas vérnyomásuk, emelkedett vérkoleszterin-szintjük vagy cukorbetegségük, mint azoknak, akik nem teszik ki magukat ilyen nagy fizikai terhelésnek. Az érdekes eredményeket a Medicine and Science in Sports and Exercise közölte.

Paul T. Williams, a sportegészségügy szenvedélyes kutatója megvizsgálta, hogy a rendszeres futás hogyan befolyásolja - hosszú távon is - a jó közérzetet, az életkilátásokat, csökkenti-e a szívbetegségek és a rosszindulatú daganatok előfordulását.

1991-ben megszervezte azt a tudományos tanulmányt, amelynek elnevezése National Runner's Health Study lett. A munkát két évtizedre tervezték, és eddig 120 000 sportoló csatlakozott a mozgalomhoz. Williams most 45 000 nő és 62 000 férfi vizsgálatáról számolt be.

A vizsgálatban részt vevő nők 4,4 százaléka indult el évente egy-két maratoni versenyen (ennél gyakrabban 1,5 százalékuk). A férfiak közül csaknem 9 százalék futott minden évben egy-két alkalommal, 3,8 százalékuk ennél is gyakrabban vágott neki a távnak.

Azoknak, akik a megfigyelési időn belül évente több mint kétszer futottak, 41 százalékkal kisebb valószínűséggel volt magas vérnyomásuk, 32 százalékkal kevesebbszer találtak laboratóriumi leletükben emelkedett vérkoleszterin-szintet, és 87 százalékkal kevesebb volt közöttük a cukorbeteg, mint a hasonló korú, de ilyen keményen nem sportoló emberek között.

Egyébként azok a férfiak, akik csak 2-5 évenként álltak rajthoz, ugyancsak mérhetően jobb egészségügyi leletekkel éltek, mint a maratoni futással egyáltalán nem foglalkozók. A kutató még azt is megnézte, hogy a jobb leletek függenek-e attól, hány kilométert teljesített a vizsgált személy évente, de ezzel, vagyis a tréningek közben teljesített távval a vérnyomás vagy a vérzsírok értéke nem volt kapcsolatban.

Az ilyen rendszeres, nagy teljesítményt jelentő sportolás a vizsgálat tanúsága szerint még azoknál is kedvező hatásúnak bizonyult, akik rendszeres futottak, de versenyeken nem vettek részt. A program vezetője elképzelhetőnek tartja azt is, hogy a hosszútávfutók genetikai felépítése más, mint azoké, akik ilyen jellegű testedzéssel nem foglalkoznak.

Forrás: 168 óra

Az augusztusi, berlini atlétikai-világbajnokságon megismételné tavalyi triplázását Usain Bolt, a jamaicaiak sprintere, aki a pekingi olimpián 100 és 200 méteren, valamint a 4x100-as váltó tagjaként is aranyérmet nyert, ráadásul mindhárom számban világcsúccsal. 

Ügynöke, Ricky Simms azt mondta: a péntektől vasárnapig, Kingstonban sorra kerülő válogatón a versenyző 100-on és 200-on is rajthoz áll. Hozzátette: a hétvégi viadal után Bolt Európába repül, ahol Lausanne-ban, Párizsban és Londonban láthatják őt az sportág iránt érdeklődők. A vb-re augusztus 15. és 23. között kerül sor Berlinben.

Forrás: Telesport

Június 20-án Torhoutban rendezték a 100 kilométeres Világ- és Európa-bajnokságot, ahol 30 ország - köztük mi is - képviseltette magát
Kami Semick az 55. kilométernél állt az élre, s onnan nyerte a versenyt, megőrizve ezzel tavalyi világbajnoki címét. A férfiaknál - szintén az futott be a célba elsőként, aki az 55. kilométernél állt az élre, azaz a japán Miyazato Yasukasu nyakába akaszthatták az aranyérmet. A tavalyi világbajnok, Giorgio Calcaterra ezúttal a harmadik helyen futott be.

100 km VB Eredmények
Férfiak

1. Miyazato Yasukasu, japán 6:40:44
2. Jonas Buud, svéd 6:41:50
3. Giorgio Calcaterra,  olasz 6:42:05

.
24. Zabari János 7:19:41
33. Szalóki Róbert 7:38:19
57. Hajduska Balázs 8:08:11
70. Lakatos Roland 8:21:38

Nők

1. Kami Semick, amerikai 7:37:21
2. Irina Visnyevszkaja, orosz 7:46:24
3. Monica Carlin, olasz 7:53:58

.
22. Lubics Szilvia 8:54:02
42. Görög Veronika 10:18:10

A magyar résztvevőknek gratulálunk!

Forrás: IAU

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket.

Írjátok meg nekünk, kik, hol és mikor szerveznek közös Szentivánéji futókalandot, mi pedig közzétesszük, hogy minél többen legyetek!

Ahová lehet csatlakozni:

Pók János, vagyis Ajanó csapatához
-Gyülekezés: Agárdon az Agárdi Popstrand bejáratánál.
-Rajt: 20.45-kor

SZENTIVÁNÉJI ÖRÖMFUTÁS A PESTI FUTÓ BESTIKKEL
TALÁLKOZÁS: JÚNIUS 24-ÉN ESTE 9 ÓRA - MARGITSZIGET-VÍZTORONY (MÉCSES MUTAT UTAT)
ÚTVONAL: A SZIGET "BELSŐ" ÚTJAI (4-5 KM, 6-6.5 PERC/KM)

Ha Te is szervezel közös futást, írd meg nekünk!

A leveleiteket a pr@futanet.hu e-mail címre várjuk!

Szombaton délelőtt 10 órakor Tihanyban elrajtolt az idei, 212 km-es Ultrabalaton elnevezésű nemzetközi futóverseny, melyen 25 ország több mint ezer - profi és amatőr - sportolója indul. A szervezők tájékoztatása szerint közel 150-en neveztek az egyéni viadalra. Itt a távot pihenés nélkül teljesítik a futók. A szintidő a férfiak és a nők számára egyformán 32 óra. A mostani verseny különlegessége, hogy először lehet nevezni az Ultrastafétában, melyben legfeljebb 10 fős váltók indulhatnak. A csapatok számára csupán annyi megkötés van, hogy az 51 frissítőpont egyikén lehet váltani. Az Ultrastaféta mellett a hagyományos ötfős váltók versenye is része a kiírásnak.

Az útvonal Tihanyból a Balaton-felvidéken keresztül Keszthely, Balatonmáriafürdő, Balatonboglár, Balatonföldvár, Siófok, Balatonaliga, Fűzfő, Almádi és Füred érintésével vezet vissza a Tihanyi-félszigetre, a Belső-tó partjához. 

Ne feledd, hogy péntekig, június 26-ig nevezhetsz a kedvező díjakért a 6. E.ON Délibáb Sportnap futó, kerékpáros és gyalogos távjaira!

Fuss, kerékpározz vagy gyalogolj a Hortobágy érintetlen területein!

Versenykiírás >>>

Ismerd meg hazánk első nemzeti parkját, a Hortobágyi Nemzeti Parkot gyalog vagy kerékpáron!

A Hortobágy olyan részeit fedezheted fel, melyek egy része az év többi napján nem látogatható. A túra során találkozhatsz a Hortobágy természetes élővilágával, az útvonalon szürkemarhák, lovak, csikósok várnak.

A már hagyományosnak számító gyalogos teljesítés mellett az idén két különböző távon kerékpáros teljesítménytúrán is kipróbálhatják magukat a terepre is kimerészkedő bringások.

Mindhárom útvonalon lélegzetelállító újdonság a Hortobágyi Halastó és környéke, ahol páratlan madárvilágban gyönyörködhetsz az út mentén felépített madárleseken.

A képre kattintva máris minden információt megtudhatsz a 6. E.ON Délibáb Sportnapról!

Ugye Te is ott leszel?

Törzsfutó lettél 2009-ben? Átvetted már a Spuri kártyádat?

Felhívás Pók Jánostól, vagyis Ajanótól:

Szia Mindenkinek!

Arra gondoltam, fussunk egyet újra együtt a mi szép
Velencei-tavunk partján, de most éjszaka!

Naná, hogy mi is szeretnénk részt venni a BSI által meghirdetett Szentivánéji Futókalandban.

Akkor most röviden, hogy is képzeltem el:

-Gyülekezés: Agárdon az Agárdi Popstrand bejáratánál.
(A szabad strand nagy parkolója melletti öböl túloldalán van.)

-Rajt: 20.45-kor

-Táv:  Alapból két lehetőséget kínálunk.
I. A bátrabbaknak: Agárd-Velence (Bence hegy)-Agárd útvonal, mely egy picivel több, mint 21km.
Higgyétek el a kilátás kárpótolja majd azt a kevéske szenvedést, amit esetleg megélünk a csúcs         
elérésig.
Miután szusszantunk egyet, ugyan azon az útvonalon indulunk vissza Agárdra.
Végig műúton, illetve kerékpárúton haladunk.

  II. Akik inkább kevesebbet vállalnának be, azok Velencén az öbölnél megfordulnak.
Ez így kb. 12 km lesz.
Természetesen, akik ezt is sokallják, menet közben bármikor megfordulhatnak.

-Frissítés: Mindenki gondoskodik magáról. (Ahogy már megszokhattátok)
Esetleg, ha beesik egy vagy két önkéntes, akkor a fordulóknál előfordulhat a mozgó büfé is. Ez majd a helyszínen, a rajt előtt derül ki.

-Nagyon fontos: Szigorúan csak láthatósági mellényben és legalább egy világító, villogó kütyüvel lehet elindulni.
Az nem baj, ha úgy fogtok kinézni, mint egy karácsonyfa. Sőt.

Futás után egy kis beszélgetés, evés-ivás (amennyiben lesz mit..), éjszakai fürdőzés meg amit
akartok!!!

Ha kérdésetek van, írjatok, hívjatok: pokjano@gmail.com, 30/636-9906

 Várunk Benneteket!

Üdv.  Janó

Már csak 9 hónap, és 2010. március 18-21. között itt a 3. BSI Balaton Szupermaraton!

2008-ban 60 egyéni induló és 80 csapat vett részt a Balatont körbefutó 195 kilométeres versenyen, 2009-ben pedig megduplázódott az indulók száma: 115 egyéni induló, 25 páros és 80 csapat futotta körbe a magyar tengert, köztük 25 külföldi induló!

Ha szeretnél Te is a szupermaratonisták közé tartozni, célozd meg a következő Balaton Szupermaratont, és kerülj be az ultrafutók táborába!

2010-ben már nem csak a teljes Balaton kört futhatod le, de akár a FÉL Balaton Szupermaratonon is indulhatsz: teljesítheted a szombati és a vasárnapi távot, így FÉL Balaton Szupermaratonista lehetsz!

Íme a versenykiírások:

3. Balaton Szupermaraton >>>
FÉL Balaton Szupermaraton >>>

Az alábbi felhívást Jászberényből kaptuk, Durucz Istvántól.

Mi is szaladunk/szaladjunk egy jólesőt szép Jászberényünk belvárosában!

Ezen a napon (2009. 06. 20.) a Jász Múzeum idén is megrendezi a korábbi években már oly sikeres Múzeumok Éjszakáját (18-tól 24 óráig), valamint a Jászság Népi Együttes ad műsort a Lehel Vezér Gimnázium előtt (éjfél után), tűzugrással egybekötve - ez tavaly volt először -, e szép nap kulturális eseményeinek zárásaként.

Városunk e szép - immár hagyományosnak mondható- programjába szeretnénk illeszteni éjszakai futásunkat, mely nem verseny, hanem egy jókedvű kocogás.

A pálya hossza tehát 1.27 km, melynek mintegy fele terep, fele pedig épített út. Az együttkocogásra 1 órán keresztül van lehetőség.

Időpont:          2009. június 21. 01:00 (20-a, vagyis szombat éjjel)
Helyszín:        Jászberény, Lehel Vezér Gimnázium főbejárata
Táv:                1270m-es "pálya", egy órán keresztül tetszőleges számú kör futható

Mindenkit szeretettel várunk, kicsiket, nagyokat egyaránt!

Érdeklődni;      Durucz István 06-70/331-27-52

A verseny napján (július 4-én) buszt indítunk Hortobágyra, mely kizárólag a jegyet megvásárló futók részére biztosítja az oda-vissza utat.
A jegy ára: 4.400 Ft/fő. Jelentkezés legkésőbb június 19-ig vagy a busz beteltéig. A június 19-e után beérkező jegyárak nem biztosítják a helyet a buszon.
Kiállás helye: Váci 152., a BSI épülete előtt a szervízút parkolójában. Gyülekező 9:30 órától, indulás pontosan 10:00-kor. Visszaindulás kb. 17.00-18.00 órakor.

Fontos tudnivaló a buszokról:

• A buszokat legalább 15 fő esetén indítjuk el, ha ez a minimális létszám nem jön össze, akkor az események előtt kb. 2 héttel értesítjük a jegyet már megvásárlókat, akiknek a jegy árát visszatérítjük ebben az esetben.
• A jegyárak gyermekekre is érvényesek. Mivel a gyermeknek is külön ülésen kell ülnie, ezért sajnos nem tudunk kedvezményes jegy árat biztosítani számukra.
• A jelentkezési határidők lejárta után csak akkor van lehetőség a jegy vásárlásra, ha a buszokon még van hely. A csekkes, bankos befizetéseket csak a jelentkezési határidőkig tudjuk elfogadni. Ezek után már csak készpénzes fizetésre van lehetőség.
• A csekkes és banki befizetéseknél a megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni a verseny nevét, a busz szót és azoknak a nevét, akik részére a befizetés történik.
• A jegyek a BSI nevezési irodájában és a budapesti versenyeken, az információban megvásárolhatók.
• A benzinár drasztikus emelkedése változást jelenthet a jegyárakban, erről a jelentkezőket időben értesítjük.

Reméljük, már sokan szerveződtök, hogy közös futással ünnepeljétek Szent Iván éjjelét.

Szeretnénk segíteni abban, hogy minél többen legyetek, és azok a futók is csatlakozhassanak egy-egy nagyobb futótársasághoz, akik egyelőre még egyedül terveznek nekivágni a futásnak ezen az éjszakán.

Írjátok meg nekünk, kik, hol és mikor szerveznek közös Szentivánéji futókalandot, mi pedig közzétesszük, hogy minél többen legyetek!

A leveleiteket a pr@futanet.hu e-mail címre várjuk!

Kazi Tamás fantasztikus egyéni csúcsot futott 800 méteren az ostravai Aranycipő elnevezésű atlétikai versenyen, s ezzel hosszú idő után ő lett az első magyar, aki 1:46 percen tejesítette a távot.

Kazi 1:45.55 perces idejével több mint fél másodpercet faragott eddig legjobbjából (1:46.15), amelyet múlt csütörtökön a Vasas Pasaréti út pályáján futott, s amivel teljesítette az indulási szintet a berlini világbajnokságra.

A Debreceni Sportcentrum 24 éves atlétája nem sokkal maradt el Korányi Balázs 1999-es 1:45.39-es országos csúcsától.

Forrás: Telesport

Kiss Dániel 13.55 másodperces idővel ötödik lett 110 m gáton az ostravai Aranycipő elnevezésű atlétikai versenyen.

A viadal honlapja szerint a számot a világcsúcstartó, olimpiai bajnok kubai Dayron Robles nyerte a világ idei legjobb teljesítményével, 13,04 mp-cel. A 22 éves sztár 12,87-es rekordját éppen Ostravában állította fel tavaly június 12-én.

Forrás: Telesport

Megnyitotta kapuit az ország második futószaküzlete Győrben, a Korányi Frigyes tér 18-ban (a Kekszgyár mellett) vár téged is szeretettel a Dunántúl legszélesebb futó-kínálata.

Most már nem kell Budapestre utaznod, hogy nagy választékból, szakértő eladó segítségével vásárolhass felszerelést a kedvenc hobbidhoz!

Minden, ami a futáshoz kell:
- futócipők széles választéka (ASICS, Nike, Brooks, Saucony, Adidas. Reebok.)
- utcai cipők
- terepcipők
- szöges cipők
- futóruházat
- kulacsövek, egyéb kiegészítők
- energiaitalok, táplálékkiegészítők

A választásban Földingné Nagy Judit, maratoni országos csúcstartó (2:28.50), az üzlet vezetője segít!

Érdeklődhetsz telefonon is: 06-20-432-5990

Ha olyan terméket szeretnél, ami nincs raktáron, de a budapesti Spuri Futóboltban kapható, természetesen beszerezzük neked!

Várunk szeretettel Győrben az új Spuri Futóboltban!

Az ostravai versenyen a magaslati edzőtáborozás után rajthoz álló Papp Krisztina 5000 méteren indult.

Papp Krisztina 16:04.57 perccel a 13. helyen ért célba, a számot az etióp Meselech Melkamu nyerte a világ idei legjobb idejével (14:34.17).

Forrás: Telesport

Fantasztikus, 9,77 másodperces idővel nyerte a háromszoros olimpiai bajnok Usain Bolt a 100 métert az ostravai Aranycipő elnevezésű versenyen.

A versenyzők ebben a számban Gyulai István emlékére futottak. A magyar szövetség tájékoztatása szerint a rajt előtt megemlékeztek a nemzetközi szövetség korábbi főtitkáráról: a kivetítőn zenei aláfestéssel a 2006-ban elhunyt atléta és sportvezető életéről készült kisfilmet mutattak be.

A pocsékul rajtoló jamaicai világcsúcstartó (9.69) mögött a második helyen a brit Craig Pickering ért célba (10.08), míg a harmadik a francia Ronald Pognon lett (10.15).

Forrás: Telesport

A Budapesti Gazdasági Főiskola és a Magyar Atlétikai Szövetség 2009. június 15-én együttműködési megállapodást írt alá, mely az egész magyar atlétika érdekét szem előtt tartva biztosít lehetőséget a felsőoktatásban a sportág legújabb módszertani és gyakorlati eredményeinek hasznosítására, ezáltal is növelve a BGF sokszínűségét, vonzerejét. A megállapodás segíti ugyanakkor az élsportolók továbbtanulását és hozzájárul civil egzisztenciájuk megteremtéséhez.

A Budapesti Gazdasági Főiskola (BGF) és a Magyar Atlétikai Szövetség (MASZ) között 2009. június 15-én létrejött példaértékű együttműködés célja, hogy a kiemelkedő eredményt elért atlétikai versenyzők számára továbbtanulási lehetőséget nyújtson, valamint kiszélesítse a BGF hallgatóinak sportolási lehetőségeit és biztosítsa egyben a főiskola sportszakembereinek szakmai továbbképzését.
"Ez a hazánkban egyedülállónak nevezhető összefogás előtérbe helyezi az egészségmegőrzést és rekreációt, mely a kor kihívásainak megfelelően egy eltérő profillal rendelkező intézmény, mint a Budapesti Gazdasági Főiskola számára is fontos szempont kell, hogy legyen" - mondta el Sándorné Dr. Kriszt Éva, a BGF rektora az ünnepélyes aláírás alkalmából.

"A frissen megkötött együttműködés a Magyar Atlétikai Szövetség sportolói életút programjának szerves részét képezi, hiszen különösen fontosnak tartjuk, hogy a versenyzői pályafutás fenntartása és a kiemelkedő eredmények elérése mellett a civil egzisztencia megalapozása, megteremtése is biztosított legyen sportolóink számára" - tette hozzá Gyulai Miklós, a MASZ elnöke.

Forrás: Privy Council Communications

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket. Küldjétek el nekünk a legjobban sikerült fotót, írjátok meg hányan, hol és mennyit futottatok. Várjuk élménybeszámolóitokat a pr@futanet.hu e-mail címre. A fotókat és a beszámolókat a www.futanet.hu honlapon tesszük közzé.

Elkészült a 6. E.ON Délibáb Sportnap és a félmaraton logója, melyeket most megmutatunk nektek! Íme a logók!

Ha az edzőteremben a futópadon a tükör előtt fut, akkor növelheti teljesítményét, és még stílusa is javul - állítják brit kutatók, akik azonban hozzáteszik: a profi futóknak nem előnyös, ha bámulják magukat.

Segít koordinálni végtagjainkat, és egyenletesebben futunk, ha a futópadon testmozgás közben egy tükörben figyeljük magunkat - derült ki a Teesside Egyetem sportpszichológia programjának kutatásából.

Daniel Eaves, a vizsgálat vezetője elmondta: a tükör előtti futás abban segít a kezdő futóknak, hogy fejlődjön stílusuk és kevésbé megerőltető módon fussanak. A szakértő azonban hozzáteszi, hogy azok, akik keményebben akarnak edzeni, jobban teszik, ha inkább nem néznek a tükörbe futás közben.

A kutatók, akik a futók oxigénfogyasztását, szívverését és reakcióidejét nézték, azt találták, hogy azok teljesítménye, akik nézték magukat, fejlődött, míg ahogy egyre edzettebbé váltak, nehézkesebbé vált futások, ha tükör előtt mozogtak.

Forrás: Inforádió

A 24 éves etióp Meselech Melkamu az atlétika történetének második leggyorsabb női 10.000 méteres futásával győzött vasárnap Utrchtben a Vechtse Banen nemzetközi atlétikai versenyen. Melkamu 29:53.80-as eredményével a világon a negyedik nő, aki 30 percen belül tudta teljesíteni ezt a távot.

Melkamu ideje új Afrika-rekord. A régit Tirunesh Dibaba futotta tavaly Pekingben (29:54.66). A táv világcsúcsát továbbra is a kínai Wang Junxia tartja 29:31.78-as idővel (Peking, 1993).

Melkamu pályafutása során három mezeifutó és egy fedettpályás világbajnoki bronzérmet szerzett, és korábbi egyéni csúcsa 10,000 méteren 31:04.93 volt, amit tavaly futott Osztravában.

Utrechtben Melkamu mögött második helyen új kenyai csúcsot futva Florence Kiplagat ért célba (30:11.53), harmadik pedig az etióp Wude Ayelew lett, 30:11.87-es idővel. Jellemző az erős tempóra, hogy Kiplagat és Ayelew ideje is befért minden idők tíz leggyorsabb 10,000 méteres eredménye közé: a kilencedik és tizedik helyre kerültek ezen a ranglistán.

Forrás: Online Edzésnapló

A busz után futott Jeffrey Lawal Balogun, amikor felfigyeltek tehetségére, most pedig már a 2012-es londoni olimpiára készül.

Jelenleg a hetedik a brit sprinterek rangsorában Jeffrey Lawal Balogun, így jó esélye van rá, hogy kivívja az olimpiai szereplést is. Ez nagy szenzáció lenne annak tudatában, hogy mindössze három éve foglalkozik komolyan az atlétikával.

Sportpályafutását az indította el, hogy a kenti atlétikai klub egyik munkatársa látta, ahogy a busz után fut.

"A főiskolára mentem, és futnom kellett a busz után. Elég gyors lehetettem, mert után odajött egy nő, és elhívott az atlétikai klubba" - emlékezett vissza az életét megváltoztató eseményre a 23 éves sportoló.

"Sohasem gondoltam volna, hogy az a futás ide vezet. Főleg azért vicces, mert nem is értem el a buszt" - tette hozzá.

"Az olimpia a célom, ott érmet nyerni a legszebb dolog lenne. Most csak azt bánom, miért nem kezdtem el hamarabb sportolni" - jelentette ki Jeffrey Lawal Balogun.

Forrás: Inforádió

A korábbi évhez hasonlóan idén is vár minden futót, teljesítménytúrázót, gyaloglót és kerékpárost a 6. E.ON Délibáb Sportnapon a slambuc- és gulyásparti.

Hogy a mesés hortobágyi ételeket Te is megkóstolhasd, vásárolj már most slambuc- és/vagy gulyásjegyet!

A slambucjegy ára: 700 Ft/adag
A gulyásjegy ára: 900 Ft/adag.

A jegyek megvásárolhatóak előzetesen, július 2-áig a nevezési irodában, illetve a verseny helyszínén a készlet erejéig.

Forrás: Nemzeti Sport

Ne feledd, hogy jövő hét péntekig, június 26-ig nevezhetsz a kedvező díjakért a 6. E.ON Délibáb Sportnap futó, kerékpáros és gyalogos távjaira!

Fuss, kerékpározz vagy gyalogolj a Hortobágy érintetlen területein!

Versenykiírás >>>

Az első forduló a hétvégén lezajlott. A verseny előtt kiemelt négy esélyes atlétából háromnak sikerült hozni a győzelmet.

Sanya Richards az idei év legjobb eredményét futotta 400 méteren a Berlinben megrendezett Golden League versenyen. Richards ideje 49.57 volt, több mint egy másodperccel jobb a második helyezett eredményénél. "Azért jöttem ide, hogy gyorsan fussak. Nagyon várom már az augusztust, és remélem, hogy sikerül megszereznem az aranyérmet Berlinben." - nyilatkozta a verseny után Richards.

Az etióp Kenenisa Bekele az erős mezőny ellenére is megnyerte az 5000 métert, az idei leggyorsabb időeredménnyel (13:00.76). Második lett a kenyai Abraham Chebii 13:01.08-as idővel.

További eredmények:
- Férfi 1500 méteren a kenyai Augustine Choge volt a leggyorsabb, remek 3:29.47-es idővel nyerte a versenyt.
- Női 100 méteren a jamaikai Kerron Stewart 11.00-val nyert, pedig a rajtja nem sikerült túl jól.
- Diszkoszvetésben Kővágó Zoltán 62.86-os eredménnyel hetedik lett, a számot az észt Gerd Kanter nyerte 67.88-as eredménnyel.
- Usain Bolt viszont nem állt rajthoz a versenyen, helyette inkább Kanadában versenyzett. így 100 méteres síkfutásban Bolt edzőpartnere, Daniel Bailey szerezte meg a győzelmet 10.03-as idővel.

Eredmények
Férfiak
100m
1. Daniel Bailey (Antigua and Barbuda) 10.03
2. Simeon Williamson (Britain) 10.13
3. Marc Burns (Trinidad and Tobago) 10.15
4. Monzavous Edwards (U.S.) 10.16
5. Samuel Francis (Qatar) 10.19
6. Martial M'Banjock (France) 10.22
7. Ronald Pognon (France) 10.29
8. Stefan Schwab (Germany) 10.35
400m
1. Chris Brown (Bahamas) 45.61
2. Gary Kikaya (Democratic Republic of the Congo) 45.68
3. Michael Mathieu (Bahamas) 45.92
4. Johan Wissman (Sweden) 45.97
5. Deis Alekseyev (Russia) 46.33
6. Kamghe Gaba (Germany) 46.45
7. Andretti Bain (Bahamas) 46.82
1500m
1. Augustine Choge (Kenya) 3:29.47
2. Haron Keitany (Kenya) 3:30.20
3. William Biwott (Kenya) 3:32.34
4. Belal Mansoor Ali (Bahrain) 3:33.12
5. Stefan Eberhardt (Germany) 3:33.92
6. Gideon Gathimba (Kenya) 3:34.11
7. Tom Lancashire (Britain) 3:34.29
8. Jeremy Roff (Australia) 3:34.39
5000m
1. Kenenisa Bekele (Ethiopia) 13:00.76
2. Abraham Chebii (Kenya) 13:01.08
3. Micah Kogo (Kenya) 13:01.30
4. Vincent Kiprop Chepkok (Kenya) 13:01.35
5. Bekana Daba (Ethiopia) 13:02.32
6. Thomas Longosiwa (Kenya) 13:03.43
7. Mark Kosgey Kiptoo (Kenya) 13:03.70
8. Lucas Kimele Rotich (Kenya) 13:08.64
110m gát
1. Dexter Faulk (U.S.) 13.18
2. Ryan Wilson (U.S.) 13.21
3. David Payne (U.S.) 13.22
4. Shamar Sands (Bahamas) 13.56
5. Maurice Wignall (Jamaica) 13.62
6. Stanislavs Olijars (Latvia) 13.66
7. Ladji Doucoure (France) 13.73
8. Willi Mathiszik (Germany) 13.86
Diszkosz
1. Gerd Kanter (Estonia) 67.88
2. Piotr Malachowski (Poland) 67.70
3. Robert Harting (Germany) 66.17
4. Frank Casanas (Spain) 64.41
5. Markus Muench (Germany) 64.16
6. Virgilijus Alekna (Lithuania) 64.06
7. Zoltan Kovago (Hungary) 62.86
8. Erik Cadee (Netherlands) 61.89

Nők
100m
1. Kerron Stewart (Jamaica) 11.00
2. Stephanie Durst (U.S.) 11.15
3. Sheri-Ann Brooks (Jamaica) 11.18
4. Chandra Sturrup (Bahamas) 11.18
5. Debbie Ferguson (Bahamas) 11.19
6. LaVerne Jones (Virgin Islands (U.S.)) 11.23
7. Kelly-Ann Baptiste (Trinidad and Tobago) 11.33
8. Verena Sailer (Germany) 11.41
400m
1. Sanya Richards (U.S.) 49.57
2. Amantle Montsho (Botswana) 50.94
3. Yuliya Gushchina (Russia) 51.10
4. Lee McConnell (Britain) 52.22
5. Bobby-Gaye Wilkins (Jamaica) 52.23
6. Tatyana Firova (Russia) 52.36
7. Sorina Nwachukwu (Germany) 52.45
8. Estie Wittstock (South Africa) 53.39
100m gát
1. Damu Cherry (U.S.) 12.76
2. Delloreen Ennis-London (Jamaica) 12.98
3. Lacena Golding-Clarke (Jamaica) 13.00
4. Carolin Nytra (Germany) 13.01
5. Christina Vukicevic (Norway) 13.04
6. Yvette Lewis (U.S.) 13.07
7. Danielle Carruthers (U.S.) 13.11
8. Eline Berings (Belgium) 13.20

Forrás: Online Edzésnapló

Felkerültek a Spuri WebTV-be a szombati 12. Kékes Csúcsfutás befutófilmjei, így mindenki, aki ott volt a csúcson, megnézheti magát célba érkezés közben!

Jó szórakozást!

Befutófilmek >>>

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket. Küldjétek el nekünk a legjobban sikerült fotót, írjátok meg hányan, hol és mennyit futottatok. Várjuk élménybeszámolóitokat a pr@futanet.hu e-mail címre. A fotókat és a beszámolókat a www.futanet.hu honlapon tesszük közzé.

Játssz velünk, és ismerd meg a BSI eseményeinek médiatámogatóját, Családi Lapot

Válaszolj helyesen a játék kérdéseire, és nyerd meg a 3 db féléves Családi Lap előfizetés egyikét

Játssz és nyerj!

Kisorsoltuk a BSI játék szerencsés nyerteseit, akik egy-egy ajándékcsomagot nyertek.

A nyertesek:

Zakar Gergely
Nyilas Ilona Hajnalka
Bákai Anita

Gratulálunk, a nyerteseket e-mailben értesítjük ajándékuk átvételéről.

Klasszis futónőnk, Kálovics Anikó második helyezést ért el a Bernben megrendezett 5 kilométeres női futáson.

Anikó remek versenyzéssel futott fel a dobogó második fokára, tíz másodperccel lemaradva az elsőként célba érő etióp futónő, Tsige Worku mögött, és tíz másodperccel megelőzve a harmadi helyezett svájci Martina Strahl-t.

Eredmények

1. Tsige Worku (etióp) 16:10
2. Kálovics Anikó 16:20
3. Martina Strahl (svájci) 16:30

Gratulálunk Anikónak ehhez a remek eredményhez!

Forrás: Zsódér Zsolt

A mozgásról az Örök Város nevezetességeit meglátogatva sem kell lemondanunk. A legsportosabb turisták futva, kocogva nézhetik végig Rómát, személyi tréner kíséretében. Sightjogging - így hívják az új, városnéző sportot. Az útvonalat kívánságunk és fittségi szintünk alapján az edző állítja össze, aki elkísér minket, és még ahhoz is van szuflája, hogy futás közben a nevezetességekről meséljen, méghozzá a kívánt nyelven. A szép szobrok és építészeti csodák között kocogva szinte észre sem vesszük a kemény edzést. A kényelmes cipőről azonban nekünk kell gondoskodnunk.
Bővebb információ: www.sightjogging.it

Forrás: Marie Claire

Felmérések szerint a világon minden második futó fülében ott dübörögnek kedvenc számai a napi kilométeradag megtétele közben. A zene motivál, lendületet ad, de akár veszélyes is lehet.

A zene pszichofizikai hatásaival már jó pár éve foglalkoznak a tudósok, ugyanis felfedezték, hogy a ritmusok és a hangok az agy frontális lebenyét stimulálják (ha ez a terület megsérül, akkor csökken a hangok felismerésének képessége és romlanak az egyéb zenei készségek is).

Az eddigi eredmények szerint az edzéshez megfelelően kiválasztott muzsikával még a hivatásos sportolók teljesítménye is szignifikánsan fokozható.
A futás ritmikus mozgás, amit bizonyos zenei művek képesek utánozni, így egyfajta ritmusszabályozóként működnek.

A zene továbbá motivál, csökkenti a fáradságérzetet, és hangulatjavítóként is kiválóan funkcionál. Pozitív hatásai pedig a megtett kilométerek számában és az időeredményekben egyaránt lemérhetőek, amit kutatások igazolnak.

Egy kísérlet során például a résztvevők a maximális pulzusszámuk 75%-ával futottak, és a zenehallgatók körében a szubjektív fáradtságérzet akár 10%-kal is csökkent a talpalávaló hatására a csendben futó társaikhoz képest. Egy másik kutatás pedig azt bizonyította, hogy a zene maximális pulzusszám mellett is egészen a teljes kifáradásig kifejti jótékony hatását: a fáradtság és a fájdalom egy kicsit elviselhetőbbé válik zenehallgatás közben.

Akik zenét hallgatnak edzés közben, különböző módon aknázzák ki előnyeit. Van aki a zene ritmusához igazítja a futás tempóját, mások inkább arra figyelnek, hogy mekkora távolságot tesznek meg egy-egy kedvenc nóta alatt.

Persze akadnak, akiket jobban szeretik a csendet futás közben, azonban a muzsikára edzők 75%-a szerint, ha nem hallgathatnák kedvenc számaikat futás közben, akkor az jelentősen befolyásolná a teljesítményüket.

A megfelelő zene

A futáshoz való zenei anyag összeállítása nem is olyan könnyű feladat, mint ahogyan az elsőre tűnik. A rendszeresen futók átlagosan fél-egy órát futnak egy-egy alkalommal, ami legalább 10-15 különböző szám meghallgatására elegendő.

Sokan egyszerűen kedvenc számaikat rendezik egymás után, és csak az edzés közben szembesülnek a ténnyel, hogy képtelenek futni rá. Ez nem véletlen, ugyanis a futásunknak sajátos ritmusa van, amihez ha nem illeszkedik az adott zene, akkor nem hogy ösztönözni nem fogja, hanem egyenesen hátráltatja majd az edzést.

Egy ilyen válogatás nagyon különböző ritmusú zenéket tartalmazhat, ami miatt a futó nem tud egyenletes tempóban futni. Ezért nem árt, ha néhány általános jó tanácsot figyelembe veszünk, mielőtt az MP3 lejátszónkra feltöltjük az edzésre szánt hanganyagot.

A saját futós zenei listánk összeállítása közben a legfőbb vezérelv az legyen, hogy a dalok tempója, ritmusa és dallama egyaránt megfeleljen saját igényünknek. A zenei ízlés nagyon egyedi dolog, vagyis azt mondhatjuk: ahány futó, annyi playlist. A maratonfutás etióp világcsúcstartója, Haile Gebrselassie például Scatman "dadogós" slágereire döntött meg több világrekordot, amit bizony nem csak a sportteljesítményt figyelembe véve tudnának kevesen utána csinálni.

A Taylor and Francis Journal of Sports Sciences című szaklap úgy találta kutatásai során, hogy az egyértelműen a sporttevékenység végzéséhez készült zenei anyagoknak motiváló hatásuk van.

A nem kifejezetten ezzel a céllal komponált zenék szintén rendelkezhetnek ilyen hatással, sőt azok a dalszövegek, amik az erőről, vagy a kitartásról szólnak, ugyancsak segítenek nagyobb intenzitással vagy hosszabb ideig végezni a testmozgást. Fontos lehet, hogy az egyén milyen személyes céllal végzi a futást, ami tovább finomíthatja a zenei választást.

Egy bokszoló például inkább a küzdelemről, a harcról szóló nótákat tárazzon be asz MP3 lejátszójába, ellentétben mondjuk egy kocogóval, aki csak kedvtelésből fut. Arra is ügyeljünk, hogy a zenei felhozatal kellően változatos legyen, a repetitív techno mix vagy a nyugtató new age válogatás tehát nem a legmegfelelőbb erre a célra.

Amikor zenét választunk a futáshoz fontos, hogy a zene tempóját a pulzusszámunkhoz igazítsuk. Ha a zene tempójára szeretnénk futni, akkor érdemes egy kicsit gyorsabb ütemű muzsikákat választani, mint a futás közben mért átlagos pulzusszámunk, mert ez kicsit gyorsítja majd az iramunkat.

A lépéseink gyorsaságát a közben hallgatott zene bpm száma (Beats Per Minute - percenkénti leütésszám) határozza meg: a magasabb bpm számmal rendelkező nótákra szaporázzuk a lépteinket, az alacsonyabbak estében pedig lassítunk a tempón. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy csak és kizárólag gyors zenékre lehet futni, hiszen pörgős zenéknél egy ütemre egy lépést teszünk meg, a lassabb muzsika estében pedig egy ütemre akár két lépes is juthat.

"Általában az a zene a leghatékonyabb, ami az átlagpulzusnál percenként öt ütéssel gyorsabb." - véli a Spikemag.com nevű internetes oldal szakértője, Dr. Costas Karageorghis. A zene pszichofizikai hatásaival foglalkozó kutató ugyanakkor figyelmeztet arra, hogy a 145 bpm tempónál gyorsabb számot nincs értelme választani: az a fölött lévő zenei ritmus már negatívan befolyásolja a teljesítményt, túlpörgeti a sportolót, aki hamarabb kifárad ezáltal.

A futáshoz illő ideális zenei tempó 120-135 bpm között helyezkedik el. A hirtelen erőkifejtést igénylő sportot (súlyemelés, távolugrás, rövidtávfutás stb.) űzők esetében a hangosabb, felpörgető számok hatásosak. Ellenben ha az energia hosszú távú beosztása és a szorongás csökkentése a cél, akkor jobb, ha lassabb, nyugodtabb, bátorító számok lehetnek célravezetők.

Külföldön már cégek specializálódtak arra, hogy rengeteg szempontot figyelembe véve és tanácsadókat bevonva ideális mixeket állítsanak össze a futóknak, legye szó akár kocogó amatőrökről vagy világbajnokságon induló profikról. A sportszergyártók és műszaki cikkeket forgalmazók szintén gyorsan reagáltak az új igényekre.

Például az egyik nemzetközi mamutcég jóvoltából piacra kerül egy olyan MP3 lejátszó, amely a futás sebességének megfelelően választja ki az adott ütemhez illő zenét a tracklistából. Az egyik mobilgyártó szintén hasonlóban gondolkodott, és az MP3 lejátszóval ellátott telefonjaira olyan szoftvert fejlesztett, amely lehetővé teszi, hogy a hallgatott zene üteme pontos szinkronban legyen a futás lépésszámával anélkül, hogy a zene hangmagassága megváltozna.

Ugyanakkor nem mindenki rajong a futás közben hallgatott zenéért. Az Amerikai Atlétikai Szövetség például betiltotta a hosszútávú versenyeken a fejhallgatók és mp3-lejátszók használatát, nehogy az indulók egymásba ütközzenek. A zene ugyan lendületben tartja a futókat, ám miközben a hangokra figyelnek, a külvilágban történő információkat sokkal lassabban dolgozzák fel, így veszélyeztethetik vetélytársaikat. Az intézkedés betartatása nem tűnik egyszerű feladatnak, de például a minnesotai és a new yorki maraton rajtvonalánál már összegyűjtik a hordozható médialejátszókat, amiket a verseny végeztével elpostáznak a tulajdonosoknak.

A honlapunkra már felkerültek a szombati Kékes Csúcsfutás fotói. Nézd meg őket, és keresd meg magad a csúcskőnél!

Jó böngészést!

Képgaléria >>>

Már az eredmények is megvannak!

Eredmények >>>

A tegnapi berlini viadallal kezdetét vette a Golden League sorozat.

A jackpoton azok a versenyzők osztoznak majd, akik mind a hat Golden League-viadalon győznek. Amennyiben egyetlen ilyen atléta sem lesz, úgy az öt sikert elérők között 500 ezer dollárt osztanak ki.

A GL 1998-as bevezetése óta egyébként összesen három olyan atléta akadt, aki egyedül elvihette az egymilliós fődíjat, s mindannyian a nők közül kerültek ki: az orosz Tatyjana Lebegyeva (2003), a mozambiki Maria Mutola (2005) és tavaly a kenyai Pamela Jelimo.

Jövőre már Gyémánt Liga néven fut a sorozat, amely világkörüli turnévá bővül, ebbe viszont nem biztos, hogy bekerül a berlini viadal, a szervezők még tárgyalnak a nemzetközi szövetséggel (IAAF).      

A Nemzetközi Atlétikai Szövetség (IAAF) a férfiaknál 2009-ben a 100 métert, a 400 métert, a 3000/5000 métert, a 110 m gátat és a gerelyhajítást, a nőknél pedig a 100 métert, a 400 métert, a 100 m gátat, valamint a magas- és a rúdugrást jelölte ki Golden League-számnak. 

Érdekesség, hogy a férfiaknál egyetlen ugró-, míg a nőknél egyetlen dobószám sem került be. 

A 2009-es Golden League-sorozat állomásai:
június 14., Berlin
július 3., Oslo
július 10., Róma
július 17., Párizs
augusztus 28., Zürich
szeptember 4., Brüsszel

Forrás: Telesport

Először nyert versenyt autóbalesete óta a jamaicai Usain Bolt 100 méteres síkfutásban. A világcsúcstartó a torontói "Festival of Excellence" elnevezésű versenyen haladt át elsőnek a célvonalon.

Az eső miatt Bolt nem tudta megközelíteni 9,69 másodperces világrekordját, amelyet a tavalyi pekingi olimpián futott, de így is remek időt teljesített, kerek 10 másodperc alatt futotta le a távot. A 2004-es játékokon 200 méteren diadalmaskodó amerikai Shawn Crawford lett a második 10, 25 másodperccel, a dobogó legalsó fokára pedig a szintén amerikai Ivory Williams állhatott fel, aki mindössze három századdal maradt le honfitársától.

"Nagyon jól éreztem magam" - mondta a jamaicai klasszis a verseny után. "Lehettem volna egy kicsit jobb is, de nem panaszkodom, különösen a sérülésem után" - tette hozzá Bolt.

A 22 éves tehetség két hónapja szenvedett autóbalesetet, amelyben a lába sérült meg. A sérülése miatt ki kellett hagynia a május 2-i kingstoni megmérettetést, de alig két hónappal később Manchesterben rajthoz állt, és 150 méteren a világ legjobb idejét futotta.

"Már hozzászoktam az esős körülményekhez, de jobban szeretek szárazon futni" - értékelte Bolt a torontói körülményeket.

Forrás: Telesport

Kellemes napsütéses futóidőben, 15 fokos hőmérsékletben kerül megrendezésre június 13-án, szombaton a 12. Kékes Csúcsfutás.

A mátrafüredi rajtnál már kora délelőtt gyülekeztek azok a futók, akik arra vállalkoztak, hogy legyőzzék a hegyet, és teljesítsék a Kékes Csúcsfutás 11,6 kilométeres távját, melyben a szintemelkedés 671 méter.

Az 1300 főt számláló népes mezőny 11 órakor vágott neki a versenynek, a futók a kanyargós mátrai hegyi úton hömpölyögtek a cél felé.

A leggyorsabb futónak, Juhász Andrásnak alig több, mint háromnegyed óra kellett, hogy felérjen az ország legmagasabb pontjára, az 1014 méter magasan található Kékes csúcskőhöz. A hölgyek legjobbikának, Szabó Andreának pedig kevesebb, mint egy órára volt szüksége a táv abszolválásához.

A győztesek után folyamatosan érkeztek a boldog résztvevők, a csúcshódító futók a célba érkezés után egyenként megérintették a piros-fehér-zöld követ, majd büszkén viselték a teljesítésért a nyakukba akasztott érmet.

Miután az utolsó futó is teljesítette a Kékes Csúcsfutást, stílusosan a kőnél került sor az eredményhirdetése, melyen vastaps köszöntötte a dobogósokat.

A BSI következő, nyári futószezon-záró eseménye július 4-én a 6. E.ON Délibáb Sportnap lesz a Hortobágyon.

Eredmények
Férfiak

1. Juhász András (Misi SC) 47:03
2. Szabó Gábor (Sashegyi Gepárdok) 48:02
3. Bajári Gábor (Vasas-Humansoft) 49:23

Nők

1. Szabó Andrea (Vasas-Humansoft) 58:29
2. Czirbusz Katalin (Pásztói Szabadidő Sportegyesület) 1:02:09
3. Darázs Angelika (Budapest) 1:02:19

A Reebok Achillex segítségével minden futó megtalálja a számára leginkább megfelelő futócipőt. Az elemző rendszer mozgás, tehát futás közben dinamikusan méri a biomechanikai paramétereket. A Reebok Achillex vezeték nélküli mellényből és lábra csatolható pántból áll, így mobilis és rugalmasan használható. A rendszer már néhány lépés után részletes futóstílus-elemzést készít és megnevezi a legmegfelelőbb futócipőt.

A Reebok Achillex következő időpontja: június 19. 14-18 óra között

Kedves Futók!

Érdemes a tervezettnél korábban elindulni a Kékes Csúcsfutásra, mert Gyöngyösön előreláthatóan sűrű forgalom, és dugók lesznek - iskolai tanévzárók, ballagások, és a Kékes Csúcsfutásra érkezők miatt. Inkább induljatok el hamarabb, minthogy a dugók miatt az utolsó pillanatban érkezzetek, és kapkodva vágjatok neki a távnak!

Rajt 11 órakor Mátrafüredről!

Találkozunk szombaton!

Törzsfutó lettél 2009-ben? Átvetted már a Spuri kártyádat?

Elhúzódó térdsérülése miatt nem indul az augusztusi, berlini atlétikai világbajnokságon Nathan Deakes, az 50 km-es gyaloglás ausztrál címvédője. A 32 esztendős, négyszeres nemzetközösségi bajnok hasonló okok miatt kihagyta a tavalyi pekingi olimpiát. 

Forrás: SportGéza

Kazi Tamás remek, 1:46.15 perces idővel nyerte a férfi 800 métert, s ezzel teljesítette az indulási szintet a berlini világbajnokságra a Vasas Pasaréti úti pályáján rendezett atlétikai viadalon, szerdán.
   

A magyar szövetség honlapja szerint a 800-as mezőnynek Szemeti Péter "nyulazott", méghozzá kiváló tempóban, Kazi pedig ezt kihasználva érte el egyéni csúcsot jelentő idejét.

"Bennem volt igazából, hogy el fog indulni a lábam. Az első versenyemet 1:47,7-tel kezdtem, a másodikon már egyénit futottam" - nyilatkozta a masz.hu-nak a Debreceni Sportcentrum atlétája. - "Még nem is gyorsítottunk, ezt a versenyt is edzőtábor után, mondhatni keringésből csináltam. Még nem is végeztem gyors munkát."
   

A második helyen - Kazitól jelentősen elmaradva, mégis kifejezetten jó idővel - 1:47.56 perccel Takács Dávid végzett.

Szintén szerdán Szalonikiben is rendeztek versenyt, melyen Varga Judit 2:00.91 perccel negyedik lett 800-on, Bene Barna pedig 3:41.84-gyel szintén negyedikként ért célba férfi 1500-on.

Forrás: TeleSport

A Kékes Csúcsfutáson az alábbi helyeken lesznek frissítőállomások:

• 1. állomás: A Sástói buszmegállónál ( 3 km ): víz
• 2. állomás: Hotel Ózon bekötőútnál ( 5 km ): víz, iso ital, szőlőcukor
• 3. állomás: Mátraházai edzőtábor ( 8.5 km ):víz, iso ital, szőlőcukor
• 4. állomás: 9,8 km-nél locsolókocsi
• 5. állomás: 10,7 km-nél: víz
• Cél: víz, iso ital

Minden állomáson lehetőség lesz a kapott szivacs megnedvesítésére.

A Kékesen kapott befutócsomag tartalma:

• Knoppers ostyaszelet
• alma
• Active O2 ital
• Mátrai Borok szórólap

Ha szeretnél a BSI által indított busszal utazni a Kékes Csúcsfutásra, akkor még mindig jelentkezhetsz!

A verseny napján (június 13.) buszt indítunk Mátrafüredre, mely kizárólag a jegyet megvásárló futók részére biztosítja az oda-vissza utat és ruhatárként is üzemel számukra.
A jegy ára: 2.800 Ft/fő.
Kiállás helye: Váci 152., a BSI épülete előtt a szervízút parkolójában. Gyülekező 8:00 órától, indulás pontosan 8:30-kor. Visszaindulás kb. 13:30-kor a Kékes tetőről. 

A buszjegy a BSI nevezési irodájában váltható meg!

A férfiaknál Usain Bolt, a jamaicaiak klasszis sprintere kapta meg a sportolói Oscar-díjnak tartott Laureus-díjat.

A 22 éves futó szerdán, Torontóban vehette át az elismerést neves elődjétől, az amerikai Michael Johnsontól.

Bolt - aki olyan sztárokat előzött meg, mint Michael Phelps, Lewis Hamilton, Rafael Nadal, Cristiano Ronaldo és Valentino Rossi - a tavalyi, pekingi olimpián három aranyérmet is szerzett. 100 és 200 m-en, valamint a 4x100-as váltó tagjaként is első lett, ráadásul mindhárom számban világcsúccsal. A jelöltek közül egy 46 tagú zsűri választotta ki a győztest.

A gazdasági válságra való tekintettel idén nem egy gála keretében adják át a legmagasabb sportolói kitüntetésnek számító Laureus-díjakat, hanem a nyertesek egyenként vehetik át az elismeréseket.

A nőknél az olimpiai és világbajnok orosz rúdugró, Jelena Iszinbajeva kapta a Laureus-díjat, őt május végén, Rómában tüntették ki.

Forrás: TeleSport

Rész-szintidő a Mátraházai elágazásig (8 km) 1 óra 12 perc (nettó idő, az utolsó elrajtoló rajtidejéhez igazodva).

A mezőnyt 9 perc/km -es tempóban záróbusz követi. Amennyiben a mezőny utolsó tagja ennél gyorsabb tempóban fut, abban az esetben a záróbusz őt követi.

Akit a záróbusz beér, fel kell szállnia, rajtszámát áthúzzák, a célterületre nem léphet be.

Hangolódj rá a szombati Kékes Csúcsfutásra - nézd meg a versenyről tavaly készült filmeket, és készülj a csúcs meghódítására!

Hosszú film >>>

Rövid film >>>

Jó szórakozást, találkozunk a Kékesen!

Kedves Futók!

Érdemes a tervezettnél korábban elindulni a Kékes Csúcsfutásra, mert Gyöngyösön előreláthatóan sűrű forgalom, és dugók lesznek - iskolai tanévzárók, ballagások, és a Kékes Csúcsfutásra érkezők miatt. Inkább induljatok el hamarabb, minthogy a dugók miatt az utolsó pillanatban érkezzetek, és kapkodva vágjatok neki a távnak!

Rajt 11 órakor Mátrafüredről!

Találkozunk szombaton!

Törzsfutó lettél 2009-ben? Átvetted már a Spuri kártyádat?

Papp Krisztina harmadik helyen végzett Bécsben, a több mint 18 000 indulót rajthoz állító női futóversenyen. Az utcai 5 kilométert a kétszeres New York maraton győztes litván  Jelena Prokopcsuka 15:29,4 perces új pályacsúccsal nyerte  a mezei világbajnok ausztrál Benita Johnson előtt (16:04,8). A harmadikként befutó magyar versenyző 16:08,5 perces eredménnyel ért célba.

Varsóban az 55. Janusz Kusocinski emlékversenyen  kiváló diszkoszvetők találkoztak egymással. Kővágó Zoltán 62,22 méteres eredménnyel a győztes lengyel Piotr Malachowski (65,98) és a második litván Virgilijus Alekna (63,93) mögött szintén a harmadik helyet szerezte meg.

Forrás: MASZ

New York Mini:
1. Rose Kosgei (kenyai) 32:43
2. Serena Burla (amerikai) 33:04
3. Hirut Mandefro (etióp) 33:13

Forrás: SamsungSport

Active-izáld magad - Mozogj!

Az ActiveO2 oxigénes energiabomba, hiszen a benne lévő oxigén energiával tölti fel a testet és javítja a fizikai, valamint a mentális teljesítőképességet.
Az Bajor Alpokból nyert Adelholzener Ásványvízből készül, de annál 15-ször több oxigént tartalmaz.

A vitaminokkal dúsított, alacsony kalóriatartalmú ital kirobbanóan gyümölcsös ízeivel garantáltan magával ragad és felpörget mindenkit!

Minden résztvevő és jelenlevő találkozhat és megkóstolhatja e prémium minőségű terméket a 12. Kékes Csúcsfutáson június 13-án, ahol az ActiveO2 kizárólagos hazai forgalmazója a S.P.I.N. Kft. társszponzorként képviselteti magát.

www.activeo2.hu

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket. Küldjétek el nekünk a legjobban sikerült fotót, írjátok meg hányan, hol és mennyit futottatok. Várjuk élménybeszámolóitokat a pr@futanet.hu e-mail címre. A fotókat és a beszámolókat a www.futanet.hu honlapon tesszük közzé.

Ha a Kékes Csúcsfutás céljából szeretnél a mátrafüredi rajtba visszajutni, akkor az alábbi térkép segítségével könnyen megteheted.

A javasolt útvonal hossza kb. 6 km a Mátra turistaútjain.

A térképre kattintva nagyban is megnézheted az útvonalat.

Megérkeztek Dél-Afrikából a 12. Kékes Csúcsfutás érmei, melyekből minden célba érkező futó nyakába akasztunk majd egyet a csúcskő szomszédságában!

A viadal helyi ismertségével és az eddig értékesített jegyek számával is elégedettek a tíz hét múlva kezdődő, berlini atlétika-világbajnokság szervezői.
Ahogy egy friss felmérésből kitűnik, a német főváros lakosainak kétharmada tud arról, hogy szűkebb hazája lesz augusztusban a vb otthona, Clemens Prokop, a Német Atlétikai Szövetség elnöke szerint ez remek mérleg.
A verseny ismertségével arányosan a jegyeladási statisztika is egyre javul, eddig összesen 220 ezer belépő talált gazdára.
Az augusztus 15. és 23. között sorra kerülő világbajnokságra összesen 545 ezer jegyet akarnak értékesíteni a berlini házigazdák.
A világbajnokság egyébként pénzdíjas lesz, több mint 7 millió dollárt osztanak szét az 1-8. helyezettek között.
A nemzetközi szövetség (IAAF) 213 tagállama közül 202 tervezi indítani atlétáit.

Az egyes számokban elosztandó 7 millió 336 ezer dollár megoszlása:

Egyéni számok:
1st 60,000; 2nd 30,000; 3rd 20,000; 4th 15,000; 5th 10,000; 6th 6000; 7th 5000; 8th 4000

Váltó / csapat
1st 80,000; 2nd 40,000; 3rd 20,000; 4th 16,000; 5th 12,000; 6th 8000; 7th 6000; 8th 4000

A világrekordot elérő atléták további 100 ezer dollárt kapnak bonusz jutalomként teljesítményükért, amely összeget az IAAF partnerei a Toyota és TDK biztosítanak.

Forrás: MOB

Az EA Premium Meeting sorozatba tartozó prágai versenyen több magyar atléta is rajthoz állt. Nagy egyéni csúcsot futott 3000 akadályon az idei mezei és 10 000 méteres bajnok Minczér Albert (a képen 30-as rajtszámmal). A győztes etiop Legesse Lamiso  (8:20,48) vezette mezőnyben 8:31,82 perces - VB szintet jelentő - egyéni csúccsal a hatodik helyet szerezte meg ( eddigi legjobbja: 8:40,06 ).
Az idén első alkalommal együtt futó férfi 4x100-as váltó Resán Gergely - Vas Dávid - Miklós Péter - Pauer Géza összeállításban bíztató 40,36 mp-es eredménnyel a harmadik helyen ért célba. Győzött Csehország csapata 39,50 - el. 1500 méteren erős mezőnyben Szemeti Péter 3:43,08-as idővel a 10. helyen futott be ( 1. Wolde Dawit ETH 3:38,71).

További magyar eredmények: 100m / Miklós P. 10,72 (-0,8) - Vas D. 10,88  (-0,8) - Resán G. 10,83 (-0,7)

Az elmúlt hétvégén a norvégiai Floroban Petráhn Barbara három számban is rajthoz állt, Bene Barna 3000 méteren indult.

Eredmények: Petráhn Barbara 100m/11,65 (+3,1) - 200 m/ 4. 23,69 (+3,6) - 400 m/2. 53,29 - Bene Barna 3000 m/ 5. 8:00,12

Forrás: MOB

A maratoni távot 87-en, a félmaratont 243-an teljesítették. A versenyen összesen 48 váltócsapat vett részt.

Eredmények
Maraton
Nők
1 LUBICS Szilvia 03:23:44.80
2 SZEKERES Anna 03:28:31.40
3 PAPP-CSUPOR Krisztina 03:30:06.15
4 GÖRÖG Veronika 03:32:54.46
5 ADORJÁN Csilla 03:51:37.76

Férfiak
1 SZABÓ Gábor 02:45:16.96 (Sashegyi Gepárdok, Edzésonline)
2 BREUER-ORBÁN Károly 03:00:47.92
3 PETŐ István 03:04:31.52
4 SZIRBEK Zsolt 03:08:59.60
5 VRÁBEL Miklós 03:10:13.62

Félmaraton
Nők
1 KÁLOVICS Anikó 01:19:23.76
2 HALÁSZ Annamária 01:27:51.86
3 EISERLE Judit 01:29:57.21
4 DR. ROZSNYAI Lilla 01:39:10.59
5 HADNAGY Ágnes 01:41:12.13

Férfiak
1 HORVÁTH Béla 01:15:28.04
2 ZSÓDÉR Zsolt 01:15:40.22
3 BÚCSÚ Dénes 01:17:30.14
4 MUHARI Gábor 01:19:09.49
5 MARKÓT Tamás 01:23:27.81

Váltók
Nők
1 SPONTÁN KANIZSAI CSAJSZIK 03:26:12.70
2 GYALOG GALOPP 03:30:33.70
3 KANIZSAI CSAJOK 03:49:57.90
4 NE A KIFOGÁSD, A FUTÓCIPŐD KERESD 03:50:57.74
5 KANIZSAI BOSZIK 04:30:22.48

Férfiak
1 CSIBÉSZEK 02:33:17.00
2 ZALAEGERSZEGI ASZFALTSZAGGATÓK 02:47:00.22
3 HALÁLOSABB IRAMBAN 03:07:10.91
4 VESZPRÉMI EGYETEMI FUTÓKLUB 03:08:10.08
5 GÖCSEJ A CSÚCSON 03:14:24.56

Vegyes
1 PETIÉRT FUTUNK 02:51:12.34
2 KVDSE 03:10:33.96
3 MOSOLY CSAPOTT CSAPAT 03:29:32.17
4 ENEUGHT PÉCS 03:32:12.28
5 GAZDA Róbertné csapata 03:40:55.26

Forrás: Online Edzésnapló

A szombati 12. Kékes Csúcsfutáson több kiállítóval találkozhatsz a mátrafüredi rajtban és a kékesi célban.

Kiállítók:

Látogasd meg a kiállítókat!

Ha szeretnél velünk utazni, a BSI nevezési irodájában válthatsz jegyet a buszokra.

Kisorsoltuk a Kellog's - Maresi játék szerencsés nyerteseit, akik egy-egy ajándékcsomagot nyertek.

A nyertesek:
Kertész Dóra
Tasnádi Borbála
Varga László
Bakos Ferenc
Vida Györgyi

Gratulálunk, a nyerteseket e-mailben értesítjük ajándékuk átvételéről.

A május 30-ai Generali Duna-parti Futógálán mindkét futótávon rajthoz álltál? Kíváncsi vagy az összetett eredményedre? Honlapunkon már megnézheted!

Keresd ki magad az eredménylistából! >>>

A Kékes Csúcsfutás rajtcsomagjai mától átvehetők a BSI nevezési irodájában!

Ha még nem ismernéd: a 6É futás egy vidám éjféli futás a budapesti hatos villamos vonalán, minden hónap második péntekjén. Júniusban 12-ére esik ez a nap, így ezen a héten pénteken ismét lesz lehetőséged csatlakozni ehhez a nem mindennapi futóeseményhez!

A 6É futás éjfélkor kezdődik a Móricz Zsigmond körtéren (találkozó a sínek végénél, a megállóban), és a Moszkva téren ér véget.

Bővebb információ >>>

Usain Bolt azt mondta, hogy egyszer majd akár 9.4 másodperc alatt is képes lehet a 100 méter lefutására, ha javít a technikáján.

A jamaicai sprinter, aki a szám világcsúcstartója, a német Frankfurter Allgemeine Zeitung vasárnapi számában nyilatkozott erről.

"Úgy vágtunk neki ennek a szezonnak az edzőmmel, hogy rengeteget fogunk dolgozni a rajtomon, s azon is, hogy az első 30 métert a lehető leghatékonyabban tegyem meg" - jelentette ki az interjúban a pekingi olimpia háromszoros aranyérmese, aki a klasszikus távon 9.69 másodperces világrekorddal ért célba a tavalyi ötkarikás játékokon.

Forrás: Telesport

A viadal helyi ismertségével és az eddig értékesített jegyek számával is elégedettek a tíz hét múlva kezdődő, berlini atlétika-világbajnokság szervezői.

Ahogy egy friss felmérésből kitűnik, a német főváros lakosainak kétharmada tud arról, hogy szűkebb hazája lesz augusztusban a vb otthona, Clemens Prokop, a Német Atlétikai Szövetség elnöke szerint ez remek mérleg.

A verseny ismertségével arányosan a jegyeladási statisztika is egyre javul, eddig összesen 220 ezer belépő talált gazdára. Az augusztus 15. és 23. között sorra kerülő világbajnokságra összesen 545 ezer jegyet akarnak értékesíteni a berlini házigazdák.

Forrás: Telesport

Percenként 1500 légkalapácsütés érte Tokár Károlyt, alias Katyót egy szovjet sóbánya aknáiban - napi 12 órán és 30 éven keresztül. A kárpátaljai férfi volt a mélység akrobatája, bevállalta a legveszélyesebb műveleteket is. Őt hívták akkor is, amikor Csernobilban kellett takarítani. Tíz napig dolgozott négy magyar kollégájával a halott városban, egy hónappal a katasztrófa után.

"Riasztó jelezte a túl erős sugárzást. Akkor otthagytunk mindent, levettük a szennyezett ruhákat, és irány a zuhany!" - emlékezett Katyó. Ezt is túlélte.

Egy nap azonban elsötétült előtte a világ, összeesett. Katyó vérkeringését szétverte a légkalapács, ízületei szinte nincsenek, csoda, hogy él.

Mi az, hogy él! Hatvanévesen napi 40-50 kilométert fut, bajai csak akkor kezdődnek, amikor abbahagyja. "A mozgás tart életben, attól működik a keringésem, ha leállok, fehéredni kezdenek a végtagjaim, kimegy belőlük a vér. Mennem kell tovább" - mondta Katyó, miközben Hídvégi Üstös Pállal, a vasemberrel rótta a kilométereket, aki vállalta, hogy a Tisza védelmében körbefutja a folyót.

A kárpátaljai szakaszon Katyó végig mellette kocogott, de ez meg sem kottyant az ukrajnai Forrest Gumpnak. Néha megállt, letépett egy kutyatejet, és megette a sárga virágot - a futás mellett ez a másik "csodagyógyszere".

Forrás: Blikk

Nem mostanában volt, amikor Derek Clayton kikerült a világ 200 leggyorsabb maratonfutója listájáról. De volt egy időszak, amikor a magas melbourne-i futó a világ leggyorsabb futója volt a klasszikus távon. Már 12 esztendeje tartotta a világcsúcsot, amikor egy másik ausztrál Rob de Castella megdöntötte azt 1981-ben.
A most 66 esztendős Clayton volt az első 2:10-en belül futó maratonista. Első világcsúcsát 1967 december 3-án, a japán Fukuokán futotta, 2:09:36-tal, majd 1969 május 30-án, 40 évvel ezelőtt 2:08:33.6-ra javította Antwerpenben, s így több mint két perccel került a világ elé. A második leggyorsabb maratoni futó ezekben az időkben a brit Bill Adcocks volt 2:10:47-tel.
A belgiumi csúcsdöntés előtt 11 nappal Clayton Ankarában versenyzett és nyert szintén a 42 kilométeres távon 2:17:26-tal.
"Ha nem futottam volna Törökországban előtte, akkor képes lettem volna 2:07-es eredményre is Antwerpenben." - nyilatkozta Clayton a The Daily Telegraphnak.
40 év alatt megváltozott a világ, az afrikai dominancia érvényesül. A jelenlegi világcsúcsot az etióp Haile Gebrselassie futotta 2:03:59-cel tavaly Berlinben.Marad a kérdés, vajon fogunk-e valaha látni 2 órán belüli maratont?
"40 éve én kérdeztem ezt elsőként, és meg is adom a választ, ahogy már korábban is: Az én életemben nem fogják két órán belülre vinni a világcsúcsot."

Forrás: IAAF

A június 13-ai 12. Kékes Csúcsfutásra a nevezési díj még a main napon 5000 Forint! Ha szeretnél kedvező áron részt venni a Csúcsfutáson, nevezz mielőbb! A versenyre az első 1500 nevezést tudjuk elfogadni!

Figyelem!

A Kékes Csúcsfutás rajtcsomagjai csak a verseny hetében, tehát június 8-ától vehetők majd át a BSI nevezési irodájában!

Az etióp Teyba Erkesso nyerte a New York állambeli Albany-ban megrendezett Freihofer's Run for Women verseny  (IAAF ezüst jelvényes utcai verseny) 5 kilométeres távját.
Erkesso ideje 15:27 lett, mely 3 másodperccel jobb, mint második helyen érkező honfitársnőjéé, Mamitu Daska-é. A dobogó harmadik fokára is egy kenyai hölgy állhatott Rose Kosgei 15:39-es eredménnyel. A háromszoros győztes címvédő ausztrál Benita Johnson a hatodik helyen végzett.  
A 26 esztendős Erkesso amerikai versenykörútja év elején kezdődött, azóta sorra nyeri a viadalokat. Január 18-án pályacsúccsal megnyerte a Houston Maratont (2:24:18), májusban pedig tarolt Ottawában 10 kilométeren, Bay to Breakersben 12 kilométeren, és második helyet szerzett a Bloomsday Run-on.

Forrás: IAAF

A 10 000 méteren debütáló Meseret Defar 31:07.34-es idővel nyerte a stockholmi 10 000 méteres pálayaversenyt, s ezzel az eredményével rögtön a világ idei legjobb eredményét futotta.
Bár előzetesen pesszimista volt a versenyszám váltással kapcsolatban a 2007-es év 5000 méteres világbajnoknője, ám az eredmény erre bőven rácáfolt, s elegendőnek bizonyult az aranyéremhez.
"Nem vagyok maradéktalanul boldog, nagyon szeles volt az időjárás. Berlinben duplázni fogok, indulok 5000 és 10 000 méteren is. Ott majd ez az idő nem lesz elég a győzelemhez."

A pályaversenyt a Stockhol Maratonnal egy időben tartották, így a helyiek igazi világsztárokat láthattak pályán és után egyaránt.
A klasszikus távot a kenyai Paul Kipkemei Kogo nyerte 2:15:35-tel, míg a hölgyeknél Isabellah Andersson ért elsőként a célba, megőrizve ezzel tavalyi címét. Eredménye 2:33:52, amely egyben egyéni csúcs is számára.

Forrás: IAAF

Ne feledd, még egy hétig nevezhetsz a legkedvezőbb díjakért a 6. E.ON Délibáb Sportnap futó, kerékpáros és gyalogos távjaira!

Fuss, kerékpározz vagy gyalogolj a Hortobágy érintetlen területein!

Második alkalommal rendezték meg az indiai Bangalore-ban pár napja a Sunfeast World 10K-t.
Az egy hete még Kanadában versenyző Merga (a Boston Marathon idei győztese) féltávnál elhúzott, s bár egy egész kenyai különítmény próbálta utolérni, sikerült visszavernie a támadást. "A berlini VB előtt ez volt az utolsó komolyabb megmérettetésem. Szeretek Indiában futni, jó eredményeim vannak innen, tavaly megnyertem a Delhi félmaratont."
Mergia, szintén a Delhi félmaraton címvédője - a női nemnél, végig a 3-4. helyen futott, nagy csatában, az utolsó métereken döntötte el a versenyt, s állhatott a dobogó legfelső fokára.
A két győztest a szervezők 21-21.000 dollárral díjazták.

Eredmények:

Férfiak
1. Deriba Merga (Etiópia)     28:13
2. Mark Kiptoo (Kenya)         28:15
3. Bernard Kipyego (Kenya)     28:24

Nők
1. Aselefech Mergia (Etiópia)    32:08
2. Mary Keitany (Kenya)           32:09
3. Aberu Kebede (Etiópia)        32:11

Forrás: IAAF

A Reebok Achillex segítségével minden futó megtalálja a számára leginkább megfelelő futócipőt. Az elemző rendszer mozgás, tehát futás közben dinamikusan méri a biomechanikai paramétereket. A Reebok Achillex vezeték nélküli mellényből és lábra csatolható pántból áll, így mobilis és rugalmasan használható. A rendszer már néhány lépés után részletes futóstílus-elemzést készít és megnevezi a legmegfelelőbb futócipőt.

A Reebok Achillex következő időpontja: június 5. 14-18 óra között

A szombati 6. Generali Duna-parti Futógála ajándéksorsolásán a következő nyertesek nem vették át ajándékaikat:

Generali ajándékcsomagot nyertek:
Konkoly Márta (1151, Budapest)
Szűcs Zoltán (2132, Göd)
Simon Mária (3397, Maklár)
Mucsi Brigitta (1163, Budapest)

Magyar Turizmus kártyát nyertek:
Oros Gábor (1116, Budapest)
Kurucz Győző (4024, Debrecen)
Bögyös István (1136, Budapest)

A nyerteseknek gratulálunk, nyereményükről értesítjük őket!

Május 31-én Szocsiban tartották az orosz csapatbajnokságot, ahol kétszeres olimpiai bajnok és 3000 méteres akadályfutásban világcsúcstartó Galkina 4:03.62-őt futott 1500 méteren és ezzel átvette a táv ranglistájának vezetését. 
Kis idővel később 800 méteren is rajthoz állt, ahol az óra 2:00.29-nél állt meg. Galkina mindkét alkalommal ugyanazt a taktikát választva rajt-cél győzelmet aratott.

Forrás: IAAF

2009. június 24-én, szerdán a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.

Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain!
A hagyományos tűzugrást is kipróbálhatjátok, természetesen kellő óvintézkedés mellett.

Ne felejtsétek otthon a fényképezőgépet sem, örökítsétek meg ezt a hangulatos nyáresti kocogást, az örömtüzeket. Küldjétek el nekünk a legjobban sikerült fotót, írjátok meg hányan, hol és mennyit futottatok. Várjuk élménybeszámolóitokat a pr@futanet.hu e-mail címre. A fotókat és a beszámolókat a www.futanet.hu honlapon tesszük közzé.

A világbajnok Tyson Gay és a korábbi világcsúcstartó Asafa Powell még a szezon elején összemérheti tudását 100 méteren vasárnap a Prefontaine Classic-on Eugene-ban, jelentették be az oregoni verseny szervezői.
"Ha Gay rajthoz áll, ugyanabban a futamban fog indulni, mint Asafa"-nyilatkozta Tom Jordan versenyigazgató a Reuters-nek. - A jamaikai Powell már benevezett a versenyre, az amerikai Gay pedig fontolgatja, miután minden idők harmadik leggyorsabb 200 méterét futotta 19.58-cal New York-ban."
Menedzsere szerint Gay bár szeretne futni a versenyen, eredetileg mégsem  terezte a részvételt, majd az utolsó napokban dönt. "A szíve azt súgja induljon, az esze azt, hogy legyen óvatosabb. Tavaly a combfeszítőjét húzta meg, ami végül a pekingi leszerepléshez vezetett, most télen pedig a térdével voltak problémák, és kellett kihagynia miatta pár hetet."

Forrás: Reuters

A június 13-ai 12. Kékes Csúcsfutásra a nevezési díj június 5-éig, azaz péntekig 5000 Forint! Ha szeretnél kedvező áron részt venni a Csúcsfutáson, nevezz mielőbb! A versenyre az első 1500 nevezést tudjuk elfogadni!

Figyelem!

A Kékes Csúcsfutás rajtcsomagjai csak a verseny hetében, tehát június 8-ától vehetők majd át a BSI nevezési irodájában!

Ha kíváncsi vagy a szombati 6. Generali Duna-parti Futógála eredményeire, honlapunkon megtalálod az eredménylistát.

Felkerültek a versenyen készült fényképek is a Képgalériába, és a befutófilmeket is megnézheted már!

Böngéssz az eredmények és a fotók között és nézd meg, ahogy átfutsz a célvonalon!

Eredménylista >>>

Fotók >>>

Befutófilmek >>>

Idén nyáron már ötödik alkalommal rendezzük meg a siker szempontjából minden elképzelést felülmúló Szigeti Sportvarázst a Margitszigeten. Manapság önmagában sokat sejtető az a tény, ha egy esemény már ötödik éven át talpon marad és a sportnál maradva, egyre csak erősödik, izmosodik. Mi a titka a mára vitathatatlanul az ország legjelentősebb szabadidős sportfesztiváljává terebélyesedett eseménynek? 

A Szigeti Sportvarázs egy vidám szórakoztató hétvége, ahol legalább három napra mindenki hátra hagyhatja a gondjait, a család minden tagja - a kis gyerekektől a nagyszülőkig - talál magának értelmes és hasznos elfoglaltságot. Mi, szervezők ehhez az élményhez biztosítjuk a színvonalat és ne lepődjenek meg a kifejezésen, de a bőség zavarát is.  A rendezvényen a kezdetek óta, így idén is ingyenesen bocsátunk a közönség rendelkezésére mindent, ami csak szükséges a sportoláshoz - a pályáktól, a medencéktől kezdve a labdákig, a hajókig és valamennyi sportszerig mindent. Így olyan családok számára is elérhetővé, kipróbálhatóvá válik jó néhány sportág és rekreációs lehetőség, amelyeknek máskor nincs módjuk ezek közelébe kerülni. A sportok palettáján zavarba ejtően gazdag a kínálat. Felvonul valamennyi budapesti sportszövetség a sporteszközeivel és szakembereivel, három napon át több színpadon megállás nélkül pörögnek a sport, tánc és egyéb bemutatók, látványosságok, az egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsadás zajlik, játékok folynak értékes nyereményekért. Mindenki mindenbe belekóstolhat, mindent kipróbálhat, akár  versenyezhet is az egyéni vagy csapatsportokban, vagy hangulata szerint csak próbálkozhat, ismerkedhet a sportágakkal. A hangsúly a mozgás szükségességének felismerésén, a rendszeres sportolás megkedvelésén van. Mindez így együtt avatja évről-évre igazi családi sportünneppé a háromnapos Sportvarázst. És akkor a világon talán egyedülálló margitszigeti környezet önálló vonzerejéről még nem is szóltunk. Varázs a varázsban! 

Várjuk önöket az ötödik születésnapon is, június első hétvégéjén. Remélhetőleg idén is több tízezren kerekednek fel a három nap során, hogy részesei legyenek a sportolás, a közös sportolás semmivel sem összehasonlítható élményének. A mozgás Karácsonyának három napja nem decemberre, hanem június első hétvégéjére, a Szigeti Sportvarázs idejére esik.

Legyen újra a vendégünk (legalább) egy körre! 

Szigeti Sportvarázs Szervező Bizottság

Indul az eXtreme Tour 2009-es sorozata!

Az "eXtreme Tour 2009" versenysorozat állomásai:

1. 2009. május 9. Orfű - eXtreme Duatlon, Rövidtávú Duatlon OB  
2.  2009. július 11. - Zánka - Középtávú Triatlon
3. 2009. augusztus 15. Nagyatád, - eXtremeMan, Hosszútávú Triatlon OB

Bónusz lehetőség júniusban : 12. Kékes Csúcsfutás + 1 bónusz sorsjegyért

A versenysorozatban bármely igazolt (versenyzői licenccel rendelkező), és szabadidő jelleggel sportoló (licenccel nem rendelkező) versenyző résztvehet,
aki az egyes versenyekre benevezett, és a versenyszabályokat betartva célba ér.

Bővebb információ itt

Ha szeretnél velünk utazni, a BSI nevezési irodájában válthatsz jegyet a buszokra.