9 hetes formába hozó edzésterv indul a SPAR Budapest Maratonra

Hozd formába magad a SPAR Budapest Maraton®-ra 9 hetes last minute edzéstervünk segítségével!

Az edzésterv azoknak szól, akik az elmúlt 2 évben futották maratoni távot, jelenleg gond nélkül futnak 26-28 kilométert és az utolsó kilenc hétben a 42 km teljesítésére szeretnének koncentrálni.

VIGYÁZAT! Az edzésterv első maraton teljesítéséhez nem megfelelő!

Az első levél kiküldése: augusztus 5., majd onnantól kezdve 3 hetente landol az edzésterv a postafiókodban.

Iratkozz fel itt:

37. SPAR Budapest Maraton

9 hetes, formába hozó felkészülés a SPAR Budapest Maratonra

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot



Az e-edzés támogatója a Huawei





Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!




fb share