9 hetes edzésterv indul a Zúzmara Futófesztivál 5 km-es távjára

Készülj edzéstervünk segítségével a 7. Zúzmara Futófesztivál 5 km-es távjára! A feliratkozók november 12-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a január 16-ai eseményen célba érhessenek.

Télen se állj le a futással, sőt kezd az évet egy fagyos, de kivételes élménnyel!



Az 5 kilométerre felkészítő edzésterv kezdő futók számára készül, a cél, hogy szintidőn belül, holtpont nélkül teljesítsék majd az 5 kilométeres távot.

Itt iratkozhatsz fel:


7. Zúzmara Futófesztivál 5 km

9 hetes felkészülés a Zúzmara 5 km-re

Feliratkozom és elfogadom az adatvédelmi szabályzatot




Ilyen volt az 5. Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál!




Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!


fb share