18 hetes edzésterv indul a Telekom Vivicittá 10 km-re

Készülj e-mailes edzéstervünk segítségével a Telekom Vivicittá 10 kilométeres távjára! A feliratkozók december 15-től háromhetente kapják az edzéstervet, hogy április 21-én célba érhessenek.

Akkor válaszd ezt az edzéstervet, ha első teljesítésre készülsz időterv nélkül, vagy sokadikra ugyan, de a lassabb futók közé tartozol. Az edzésterv elkezdéséhez nem szükséges futómúlt.

Iratkozz fel itt:

A gyorsabb lábú futók edzésterve januárban indul majd a 10 kilométeres távra.

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!