elérhetőség |

A rovat további tartalma

Virtuális BSZM eredménylista Új biciklis kihívás - Intersport Virtuális Bringás Tókerülés 2021 Még egy picit várni kell a Helló Tavasz! érmekre Októberben ismét 14. Intersport Túranap és Terepfutás Spuri Nyuszi hopp! - már csak 7 napig Jön a 14. Intersport Túranap és Terepfutás Helló Tavasz! végleges eredmények, érmek kiküldése Szerezd meg a Spuri Nyuszi hopp! húsvéti medált 9 hetes edzésterv indul az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára Spuri Nyuszi hopp! - Húsvétkor is rendezünk virtuális futást Tour de Tisza-tó - újranyitottuk a nevezést Helló Tavasz! eredménylista 18. K&H Balaton Maraton és Félmaraton - indul a nevezés 14. Intersport Tour de Tisza-tó közlemény Segítsük Sallai Zsuzsi gyógyulását 24 hetes edzésterv indul a Helló Ősz! maratoni távjára Helló Tavasz! információ - már csak 2 napig teljesítheted 27. K&H mozdulj! futóest - fuss velünk egy nyári estén! Telekom Vivicittá - újranyitottuk a nevezést 36. Telekom Vivicittá közlemény Hamarosan megtelnek a Brutálfutás 10.0 következő kategóriái 2 nap múlva már teljesítheted a Virtuális BSZM-et! Helló Tavasz! információ - már csak 8 napig teljesítheted Sportolj felelősen! Együtt a koronavírus ellen Már nevezhetsz a Lágymányos-körre! Indul az új szezon - fontos FélmaratonMánia tudnivalók Gyönyörű a Helló Tavasz! befutóérme Bemutatjuk a Virtuális BSZM befutóérmét

9 hetes edzésterv indul az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára

nyomtatható verzió | küldés

2021-03-23

Készülj edzéstervünk segítségével az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára! A feliratkozók április 2-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy június 5-én a tervezett idővel érhessenek célba.

Az edzésterv az 5 km első teljesítésére készít fel, szintidőn belül.

Iratkozz fel itt:

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!