21 hetes edzéstervek indulnak a Balaton Maraton hosszabb távjaira

Készülj edzéstervünk segítségével a Balaton Maraton maratoni és félmaratoni távjaira! A feliratkozók június 27-től háromhetente kapják majd az edzéstervet. Csatlakozz az e-edzés programhoz, és érj célba Siófokon, a szenzációs szezonzárón!

Az eseményen a maratoni távot 2 és 3 részletben is lehet majd teljesíteni, ehhez kapsz az edzésterven kívül néhány gyakorlati tanácsot is, hiszen nem könnyű a nap során többször is csúcsra járatni a "motort".

22. Balaton Maraton, maraton 2 nap alatt - 2025. november 22-23.

Táv: 42 195 m, 2 vagy 3 részletben
Futamidő: 21 hét, 2025. június 30-tól (első kiküldés június 27.)

A félmaratoni edzésterv első teljesítésre készít fel célba érésre, időelvárás nélkül. Akkor tudsz velünk készülni, ha egy 10-es már gond nelkül megy, legalább 7:30-ban.
Ha gyorsabb félmaratonra szeretnél készülni, akkor a te terved augusztusban indul majd.

22. Balaton Maraton, félmaratoni táv, célba érésre - 2025. november 22-23.

Táv: 21 097 m
Futamidő: 21 hét, 2025. június 30-tól (első kiküldés június 27.)

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!