|
|
17. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála frissítés
Frissítés
- A célban
- A 7,5 km-en az első kör befejezése után, a célkapun történő áthaladást követően is
Egyéni frissítő leadására nincs lehetőség.
Hasznos:
- Az útvonalon található frissítőállomáson a poharas frissítőt csak a mezőny elejének és a végének tudjuk kézbe adni. Amikor a futók sűrűn érkeznek már neked kel elvenni az italodat
- A frissítőállomásoknál keletkezik gyakran a legnagyobb baj. Ne próbálj meg becsúszni két futó között egy gyors italért vagy ételért. A futóversenyen is tartsd be az alapvető illemszabályokat, várd ki a sorod és emlékezz rá, hogy gyakran a távoli végen vannak kevesebben. Ne vegyél el többet, mint amire szükséged van, mert valószínűleg számos futó lesz mögötted, akiknek még nálad is nagyobb szüksége lehet a frissítésre.
