|
|
A 2014 őszi szám tartalma
A tartalomból:
Portré, interjú
- Mindenki fut... 5-7. oldal
- Egy tökéletes futás 14-15. oldal
- "A futás lett az igazi szenvedélyem!" Szabó Áron 16-17 oldal
- Versenyszervező: Schaeffer István 30-31. oldal
- Félmaraton határok nélkül 42-43. oldal
- A futást csak a laikusok tartják magányos sportnak 46-47. oldal
- "A maraton személyiség formáló erôvel bír!..." 65-67. oldal
- BSI Futónagykövetek 86-90. oldal
- A hajóskapitány és a futás 92-93. oldal
Edzéstanácsok
- Edzések a versenyeredmények tükrében 11-13. oldal
- Talpreflexológia-, avagy miért olyan fontos a kényelmes cipô? 23-25. oldal
- Hibák és hiányosságok 27-29. oldal
- Komplex tornával gerincünk egészségért 70-72. oldal
Hazai futókörkép
- A Szelidi tótól a Tatai Minimaratonig 74-79. oldal
Versenybeszámoló
- Dagonyában, gôzben a Hortobágyon 32-33. oldal
Futólegendák
- Micah True - Az indiánokkal futó 84-85. oldal
Futás a világhálón
- A hétfőtől a gyorsításig 18-22. oldal
Táplálkozás
- Felkészülés egy sportversenyre 38-40. oldal
Külföldi kitekintő
- Bostontól Berlinig 50-54. oldal
- Reggae Marathon - Jamaica 96-97. oldal
Kiadó levele
- Itthon vagy külföldön? 48. oldal
Futócsapatok
- A DK Team: Spártavasz, avagy mit tettem idén tavasszal - 55-57. oldal
Ultrafutás
- Evetovics-Balla Hajnalka "Az anyaság tett igazi futóvá" 58-59. oldal
A Szpíker közbeszól
- Így írtok Ti! 80-82. oldal
Spuri Futómagazin - 100 oldal futás! Már kapható - és folyamatosan előfizethető a következő négy számtól!
