BSI Futónagykövet - Nyíregyháza - Kovács Lajos

Név:

Kovács Lajos

E-mail:

kluigi58(kukac)yahoo(pont)com

Melyik évben kezdett el futni:

2011.

Mire legbüszkébb a futómúltjából:

A maratoni táv 4 órán belüli teljesítésére. (2016-ban 3:42:42)

Bemutatkozó:

Mindig szerettem mozogni, és 50 évesen 2008-ban kezdtem el kerékpár versenyekre járni. A kerékpáros edzések kiegészítésére úsztam és futottam. A versenyekre készülve nagyon sok cikket olvastam és sok tapasztalatot szereztem. Ezeket szívesen osztom meg másokkal. Két kisunokám van.

A futással kapcsolatos hitvallása:

A rendszeres futáshoz ki kell kanyarítanod egy darabot a napodból, még ha csak fél vagy egy órát is. Ha ez lehetetlennek látszik, tedd föl magadnak a következő kérdést: mennyi időt töltök tévénézéssel? Vagy a világhálón? Vagy vásárlással? Ezektől vedd el az időt, hogy olyasmire fordítsd, ami jót tesz neked.

Közös futások helyszíne:

Nyíregyháza, Sóstói erdő

Közös futások időpontja:

A facebook csoporton egyeztetett időpontokban.

Egyéb tudnivalók:

BSI Futónagykövetünk Facebook csoportja.