elérhetőség |

A rovat további tartalma

Bemutatjuk a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál befutóérmét! 9 hetes edzésterv indul a Balaton Maraton 7 km-re Edzésterv indul a BSZM MaratonFüredre Pakson újra elrajtol az ATOMfutás, extrém kihívások és családi programok szeptember 13-án 40 éves a Wizz Air Budapest Félmaraton, itt a jubileumi magazin! Pakson újra elrajtol az ATOMfutás, extrém kihívások és családi programok szeptember 13-án Teljes TELTHÁZ a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon BEMUTATJUK AZ 5. LIGET ÉLMÉNYFUTÁS BEFUTÓÉRMÉT! GASZTROLIGET - ÍZEK ÉS ÉLMÉNYEK A VÁROSLIGETBEN Futók közössége - együtt könnyebb, együtt erősebb Készülj velünk a Zúzmara Futófesztiválra! Pakson újra elrajtol az ATOMfutás – extrém kihívások és családi programok szeptember 13-án TELTHÁZASAK A WIZZ AIR BUDAPEST FÉLMARATON EGYÉNI, PÁROS ÉS TRIÓ FUTAMJAI! Mostantól megvásárolható a futókilométer gyűjtő érmünk a webshopunkban! Érdemes volt várni: több mint 10 000-en a tökéletes időben megtartott 43. LIDL Balaton-átúszáson Augusztus 9-én tartjuk meg a 43. Lidl Balaton-átúszást!

Edzésterv indul a BSZM MaratonFüredre

nyomtatható verzió | küldés

2025-09-05

Készülj 24 hetes edzéstervünk segítségével a BSZM MaratonFüredre. Klasszikus táv a Balaton partján - klasszikus befutó Balatonfüreden.

A feliratkozók szeptember 12-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy február utolsó napján sikeresen célba érhessenek Tagore sétányon.

Akkor válaszd ezt az edzéstervet, ha első teljesítésre készülsz időterv nélkül, vagy a lassabb futók közé tartozol. Jelenleg le tudsz futni stabilan 20-21 kilométert, bármilyen lassú tempóban.

MaratonFüred - célba érésre - 2026. február 28.

Táv: 42 195 m
Futamidő: 24 hét, 2025. szeptember 15-től (első kiküldés szeptember 12.)

Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!