Monspart Saci ad tanácsokat a Nike Félmaratonra a Mozdulj! szombati adásában

A szombaton 9 órakor az M1-en jelentkező műsorban lesz futás a Velencei-tó körül, Monspart Saci tanácsai a 26. Nike Budapest Nemzetközi Félmaratonra, lábtoll-labda, mediball, teniszezési lehetőségek és ejtőernyőzés is.

Augusztus utolsó hétvégéjén a Velencei-tónál futhattak maratont vagy hosszabb távot azok, akik a hőség ellenére a futást választották hétvégi programnak.

Vasárnap elrajtol a Nike Budapest Félmaraton mezőnye! A felkészülésnek vége, így Monspart Saroltát arról kérdeztük, mire kell figyelni a rajt előtti napon.

Európa élén és a világ legjobbjai között a magyar lábtoll-labdások! Hogy mi a lábtoll-labda és kik űzik, azt most megmutatjuk.

A kínai eredetű mediball egyre népszerűbb itthon. Ezt a sportot labdával és ütővel játsszák, a thai chi alapjaira épül és segít az aktív kikapcsolódásban.

Teniszezni szeretnél, de nem tudod hol, kivel, mikor és mennyiért? A fővárosi lehetőségeknek jártunk utána.

Egy családban három generáció is az ejtőernyőzés szerelmese. Hol együtt, hol külön ugranak, az élményeiket pedig megosztják egymással.

A Mozdulj! magazinról és az előző adásokról itt tudhatsz meg többet: mtvmozdulj.hu