|
|
Készülj ingyenes edzésterveinkkel a SPAR Budapest Maratonra! Folyamatosan regisztrálhatsz több célidőre felkészítő különböző időtartamú futó edzéstervekre.
Richard Nerurkar Nagy-Britannia legsikeresebb maratoni futója (2:08:36) volt a 90-es években. 2000-ben "Marathon Runnin" címmel kiadott könyvében megjelent maratoni edzéstervek között böngészhetünk. A könyv Magyarországon a Gold Book Kft. kiadásában "Maratoni futás mindenkinek" címmel jelent meg.
Martin Grüning, Németország egyik legsikeresebb maratoni futója (2:13:30) 2001-ben "Marathon - Die besten Programme" címmel Thomas Steffenssel ( a német Runner's World egyik szerzője) együtt kiadott könyvükben megjelent maratoni edzéstervek között böngészhetünk.
Az alábbi oldalak ismert (vagy kevésbé ismert) emberek első maratoni távjának teljesítéséhez vezető edzéstervét tartalmazzák:
- Németh Lajos
- Péter Attila
- dr. Kovács Dusán
- Németh Máté
