|  | 
15 hetes edzésterv indul a 4. Zúzmara Félmaratonra
 Készülj edzéstervünk segítségével a 4. Zúzmara Félmaratonra!
Készülj edzéstervünk segítségével a 4. Zúzmara Félmaratonra! 
A feliratkozók szeptember 25-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a január 13-ai eseményen célba érhessenek.

Az edzésterv kezdő félmaratonisták számára készül, a cél, hogy szintidőn belül, holtpont nélkül teljesítsék a 21 kilométeres távot.
Itt iratkozhatsz fel:
 








 
 
  
  
 
