Edzésterv indul a SPAR Budapest Maratonra

Készülj edzéstervünk segítségével a SPAR Budapest Maraton^®-ra! A feliratkozók január 30-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy október 11-én célba érhessenek a klasszikus távon.

Az edzésterv azoknak készül, akik életük első maratoni távján szeretnének rajthoz állni.
Az edzéstervhez való csatlakozás feltétele, hogy könnyedén le tudj futni 15 kilométert.

SPAR Budapest Maraton^®, célba érésre - 2026. október 11.

Táv: 42 195 m
Futamidő: 36 hét, 2025. február 2-től (első kiküldés január 30.)

Ha szeretnél másokkal is beszélgetni, tapasztalatot cserélni a felkészülés örömeiről vagy épp nehézségeiről, várunk az Első maratonomra készülök facebook csoportban.

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!