|
Continental Túranap és Terepfutás - edzésterv feliratkozás
Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek
16. Continental Terepfutás, 31 km célba érésre - 2023. október 28.
Táv: 31 km
Futamidő: 18 hét, 2023. június 26-tól (első kiküldés június 23.)
16. Continental Terepfutás, félmaraton célba érésre - 2023. október 28.
Táv: 21 km
Futamidő: 15 hét, 2023. július 17-től (első kiküldés július 14.)
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!
Teljesítménytúrázók, terepfutók, természetbarátok, családok eseménye, ahol túrázva, futva az őszi Pilist lehet bejárni, megcsodálni.
Az e-edzés keretében a terep félmaratoni, és a 31 kilométeres távokra való felkészülésben nyújtunk segítséget.
Az edzésterveket három hetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen futótudás szükséges az adott terv teljesítéséhez.
Kérünk, arra figyelj, hogy rendszerünkben egyetlen e-mail címet használj. Amivel most feliratkozol, egy későbbi nevezésnél is azt add majd meg.
A Gmail postafiókkal rendelkezők leveleiket ellenőrizzék a közösségi, a promóciós és a spam mappában is!
Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!