Állapotfelmérés a 7. kerületi Futó- és Gyaloglónapon

Kíváncsi vagy arra, milyen fizikai állapotban vagy? Gyere ki szeptember 23-án a Városligetbe, ahol a Budai XI. Sportegyesület tesztjein képet kaphatsz állóképességedről, hajlékonyságodról, reakcióidődről, aktuális testzsírszázalékodról és vitalitásodról, valamint minden másról, ami tested fizikai állapotát jellemzi.

A 7. kerületi Futó- és Gyaloglónapon a helyszínen az alábbi vizsgálatokkal és tesztekkel vár a Budai XI. Sportegyesület:

Komplex fizikai állapotfelmérés korosztályos és nemenkénti értékeléssel:
- testzsírszázalék,
- vitál-kapacitás,
- reakcióidő,
- hajlékonyság,
- egyensúly,
- erő (marok erőmérés és több izomcsoport),
- állóképesség,
- BMI index,
- vitalitás,
- vérnyomásmérés,
- bőr analizálás / víz, zsír, feszesség /,
- fittségi és immunteszt stb.

Ergométeres felmérések és versenyek:
- evezős és kerékpáros ergométer,
- gerincnyújtó-pad,
- nemenkénti és korosztályos sportági versenyek,
- evezés: 300 m,
- kerékpár: 1000 m.

A szolgáltatásokat az érdeklődők érkezési sorrendben vehetik igénybe, nem szükséges előzetes regisztrálni/jelentkezni.