18 hetes edzésterv teljesen kezdő futóknak

A 18 hetes kezdő futóknak szóló edzésterv <<ide kattintva>> érhető el.


Kezdő futó edzésterv

Legyél futó 12 hét alatt. Készülj ingyenes edzéstervünkkel, és vegyél részt első futóversenyeden! A 12 hetes program hetente indul, jelentkezni rá <<ide kattintva>> tudsz!



fb share