elérhetőség |

A rovat további tartalma

Litvánok is lesznek a Balaton Szupermaratonon Folyamatosan frissített magyar top listák Nagyon erős mezőny a 103. Millrose Games-en Látássérült sportoló is jön a Balaton Szupermaratonra Futás a "Három nővér" szoknyáján - Lavaredo Ultra 2009 Három jubileumi esemény 2010-ben Már csak 7 hét, és elrajtol a 3. BSI Balaton Szupermaraton! 30 fős csapat utazhat a szabadtéri atlétika Eb-re Tárnoki és várpalotai lányok egy csapatban Az Antarktisz és Boston után a Balaton Szupermaratonon Elindult a jegyvásárlás a Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napra! Már kétszer indultál egyéniben a BSI Balaton Szupermaratonon? Fuss a hullámokkal! Szenzációs kutatás! Kálovics második Antrimban MAFUTSZ első találkozó Meghosszabbítottuk a Balaton Szupermaraton kedvezményes nevezési határidejét! 20 órán belüli idővel szeretne futni Morócz József Szabó Béla a triplázásra készül! 3. BSI Balaton Szupermaraton - Így készülnek a tavalyi győztesek II. - Videóval! 3. BSI Balaton Szupermaraton - Így készülnek a tavalyi győztesek I. - Videóval! Gebreselassie győzött Dubaiban, de most sem döntött világcsúcsot Kálovics Anikó újra remek formában! Fusd a Yours Truly-t Ajanóékkal Agárdon! YOURS TRULY 50 ÉS 25 KM - ÖRÖMFUTÁS A JAVÁBÓL! "Az időjárás nem lehet mentség" Garami Csongor a FélBalatonra készül Paksról vegyes csapat indul a Balaton Szupermaratonon 8 hét múlva rajtolunk! Ugye Te is ott leszel? Neveztél már a BAlaton Szupermaratonra? Abeylegesse kapja a 2009.évi Fair Play Díjat Hatalmas összeg a maratoni világcsúcsért Másodszor is nekivág a Balaton Szupermaratonnak! Vásárolj akciósan belépőt a 4. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napra! Agysejtek keletkeztek futás miatt Futópados edzés Közeleg az év első aerobik eseménye! Még mindig tart az akció a Spuri Futóboltban! Kastor visszatért Phoenix-ben Baji Balázs dobogós Manhattanben Futó-streching edzés Szabó Gáborral Bringázz a munkába, télen is Kálovics nyolcadik lett Sevillában Guiness-rekord: 832 kilométert futott egy bevásárlóközpontban Idei versenyprogram ultrafutóknak Sport és történelem: 2500 éves a maratoni futás Fél év kihagyás után újra a Balaton Szupermaratonon Gyere sportolni vidékre a BSI-vel! Elkészült a FélBalaton Szupermaraton logója A Madárfészek 54 milliót hozott az olimpia óta Legyengült az immunrendszered? Így erősítsd! 9 hét múlva rajtol a 3. BSI Balaton Szupermaraton Elevenítsd fel a 2009-es futóévet! Edzője szerint Semenya újra versenyezhet Futós toplista Eddig 10 külföldi induló nevezett a Balaton Szupermaratonra Világrekorder maratonfutó a Balaton Szupermaratonon Ott leszel a Balaton Szupermaratonon? Van már szállásod? Elevenítsd fel a Balaton Szupermaratont! Bolt és Fraser Jamaica legjobbjai 2009-ben Sikeresen tesztelték a sprinterek visszahívó berendezését Elhunyt Spiriev Bozsidar Van már csapatod a Balaton Szupermaratonra? Pók János harmadszor is nekivág a Balaton Szupermaratonnak! két évre eltiltották a Pekingben aranyérmes Ramzit Fuss Prágában 2010-ben! Sokan készülnek velünk! Fuss velünk a Balatonnál! Megkapja 1997-es vb-aranyát a brit férfi 4x400-as váltó 10 hét múlva rajtol a 3. BSI Balaton Szupermaraton Bekele és Dibaba is rajthoz áll Edinburgh-ben Gebre ismét ott lesz Dubaiban Kálovics Anikó megvédte címét Legnanóban Óriási futócipő akció a Spuri Futóboltban! Maraton, de csak életre - Tabajdi József a Magyar Nemzetben Válogass a BSI 2010-es eseménynaptárából! Bolt versenyre kelhet egy igazi titánnal Túl nagyok a világbajnok gátfutónő mellei Boldog új évet minden futónak!

Kálovics Anikó újra remek formában!

nyomtatható verzió | küldés

2010-01-22

Kálovics Anikó és edzője, Zsódér Zsolt már Franciaországban, St. Rafaeliben edzőtáboroznak. Anikó felkészüléséről Zsolt számolt be.

"Anikó a sok kihagyás után - a tavaly őszi Coca-Cola Testébresztő Női Futógála volt az utolsó versenye - a vártnál sokkal gyorsabban fejlődik. Ez annak is köszönhető, hogy sok mindenen változtatunk. A problémák alatt találtunk néhány jó szakembert, akik rengeteget segítenek, amit szeretnénk megköszönni nekik! Sokat segít Guti Réka, gyógytornász, aki most is, és a Róma maraton után is rendbe hozta Anikót. A táplálkozásban és az általános erőlétben Fűzy Gábor ad tanácsot, és ráadásul ő a Pilates oktatók oktatója is. Anikó kevés szénhidrátot, viszont sok zöldséget, gyümölcsöt és húst fogyaszt, az edzések alatt elégetett kalóriákat most már nem kakaós csigával pótolja. A futás mellett a pilatest is végzi, mi rendkívül hasznos. Új gyúrónk is van, Venczel József, aki többek között az U-21-es labdarúgó válogatottnál is segédkezett. Remek csapat alakult ki Anikó körül, akik mindannyian segítőkész, remek emberek!

Anikó kezdi élvezni a futást. A sok versenysiker tovább motiválja. Most is lesz versenye bőven. A következő most szombaton Amtrimban (Írországban) egy 5,6km-es IAAF mezei verseny. Emellett pedig most kapott meghívást Marta Domingez (kétszeres Európa Bajnok 5000m, világbajnok akadályon) menedzserétől még egy spanyol mezeire. Összességében tehát remekül haladunk!"

Sok sikert és jó felkészülést kívánunk Anikónak a továbbiakban!